taitoluistelukilpailu on käynnissä Sotshissa, eikä ainakaan toistaiseksi kukaan urheilijoista ole pudonnut jäälle huimauksen vuoksi. Vuonna 2010 Cecile Dehesdin selitti miksi. Hänen artikkelinsa on uusintapainos alla.
olympialaisissa kilpailevien Taitoluistelijoiden pitää sisällyttää kierrokset rutiineihinsa ja siirtyä sitten saumattomasti näistä muihin monimutkaisiin liikkeisiin-kuten kolmoishyppyihin. Mikseivät he pyörry ja kaadu?
Practice! Valmentajat yleensä rajoittavat aloittelevia taitoluistelijoita vain yhteen tai kahteen kierrokseen per kierros. Vasta kuukausien ja vuosien harjoittelun jälkeen luistelijoita kertyy jopa seitsemän tai jopa kahdeksan kierrosta. (Luistelijoiden on suoritettava kahdeksan kierroksen kierrokset varmistaakseen korkeimmat pisteet.) Ne etenevät asteittain ylöspäin kolmesta peruskierroksesta (pystyasennossa, istu, kameli) monimutkaisiin muunnelmiin, joita ovat esimerkiksi karvaturri, pannukakku tai donitsi. Vaikka luistelijat eivät pääse täysin eroon huimauksen tunteesta, useimmat tottuvat siihen niin, että tuskin huomaavat sitä-eikä se vaikuta negatiivisesti heidän rutiineihinsa.
valmentajat opettavat oppilailleen temppuja, kuten tietyn pisteen tuijottamista pyörähdyksen lopussa—aivan kuten matkustajat tuijottavat horisonttiin, jotta he eivät tuntisi olonsa pahoinvoivaksi. Selvittämällä näkönsä taitoluistelijat auttavat aivojaan sopeutumaan nopeammin. Jotkut luistelijat tekevät varsinkin uransa alkuvaiheessa hengitysharjoituksia. Harjoittelun aikana ne saattavat pyöriä niin kauan kuin voivat, pysähtyä hengittämään syvään ja sitten pyöriä uudelleen—toistaen kaavaa, kunnes ne pystyvät käsittelemään useita kierroksia.
luistelijat oppivat myös peittämään huimaukseen liittyvää epätasapainoa tuomareilta. Erityisesti on kaksi hetkeä, jolloin pyöriminen voi aiheuttaa huimausta: spinnauksen alussa, jolloin luistelija ei ole vielä tottunut tunteeseen, ja lopussa, kun hänen on totuttava uudelleen suhteelliseen hiljaisuuteen. Luistelijat kompensoivat usein spinningin jälkeistä huimausta integroimalla pienen tanssiliikkeen rutiineihinsa ennen hyppyä. Tämän välivaiheen ansiosta ne voivat saada tasapainonsa takaisin.
selittäjä kiittää Adam Leibiä New Yorkin Luisteluklubista, Jean-Roland Raclea Ranskan Jääurheiluliitosta ja Paul Tortlandia the Valley Sports Physicians & ortopediasta.
Lue loput Slaten selostukset Sotshin olympialaisista.