anteeksi-suklaa on vihannes. Joku sanoi, että suklaa on vihannes. Kaakaopavuista saa suklaata. Papu = vihannes. Itse asiassa monet sanovat sitä hedelmäksi. Toisten mukaan kyseessä on ruokaryhmä. Oli suklaa sitten hedelmä tai vihannes, luulisi sen olevan terveellistä, kuin söisi salaattia. 1,5 unssin Hershey patukka on 210 kaloria tonnia sokeria. Syö vain tummaa suklaata, joka sisältää 75-85% kaakaota. Yksi unssi on 170 kaloria eikä niinkään sokeria. Yksi gramma porkkanaa on 12 kaloria, jossa on hyvin vähän sokeria. Yksi unssi omenaa on 15 kaloria hieman luonnollisemman sokerin kanssa. Suklaa voi olla hedelmä tai vihannes, mutta jalostettuna siitä tulee karkkia. Nyt jotkut kutsuvat raakasuklaata terveelliseksi, mutta ei kalorittomaksi—noin 120 unssilta jauhetta. Nyt sanoisin ensimmäisenä, ettei suklaasta tarvitse luopua laihduttaakseen. Olen lukenut, kuinka nainen laihtui yli 100 kiloa ja maistoi silti suklaata joka päivä. Jos lasket sen kalorimäärääsi päivässä, niin sinulla on maku-operatiivinen sana-maku. Suklaan syöminen johtaa varmasti ylipainoon. Ohita tekosyy ja jätä prosessoitu suklaa väliin, jos se laukaisee pahat mielihalut.