tämä kalkkuna kurpitsa chili resepti on nopea, terveellinen ja helppo tehdä. Se lämmittää heti syksyllä!
No, on lokakuu, ja tiedät mitä se tarkoittaa. Ihmiset hullaantuvat kurpitsaan. Kuten sanon joka vuosi, en ole suuri kurpitsafani. En harrasta PSL: ää. En edes pidä kurpitsapiiraasta. Blogissa ei ole kyse minusta… kyse on siitä, mistä te pidätte. Ja totta puhuakseni, olen itse asiassa aika ok monien suolaisten kurpitsareseptien kanssa. Tämä chili ei ole in-your-face kurpitsaa, mutta se on todella maukasta.
minulla on blogissani lisää kalkkuna – Chilireseptejä, joista voit nauttia, mukaan lukien tämä kalkkuna-bataatti-Chili, kalkkuna White Bean-Chili, Tämä Instant Pot-kalkkuna-Chili ja Crockpot-kalkkuna-Chili.
tämä kalkkunakurpitsa-valkopapu-chili on aika anteeksiantava. Voit helposti heittää ylimääräisiä vihanneksia jääkaapista, jos sinulla on, ja jos etsit tapa käyttää jopa kurpitsasose, sinun ei tarvitse olla täysin tarkka, kuinka paljon lisäät. Hieman varmemmin ei olisi ongelma. Voit myös lisätä enemmän jauhettua kalkkunaa kuin ehdotan, jos haluat vielä enemmän proteiinia täällä. Vaihda papujen valikoimaa, jos haluat. Kaikki hyvin!
koska chilillä on tapana maistua vielä paremmalta päivää tai kahta myöhemmin, tämä on täydellinen ateriavalmisteresepti. Tee satsi viikonloppuna ja nauti tähteistä koko viikko!
miten teet kalkkunakurpitsan chiliä
- Kuullota sipuli keittopannussa;
- lisää kalkkuna sisään ja ”ruskista” se;
- lisää loput ainekset ja hauduta 10-15 minuuttia;
- tarjoile se suosikkiesi kanssa! (Täydelliset ohjeet ja ainesosat ovat alla olevassa reseptikortissa)
Super helppoa ja nopeaa.
kurpitsa-chili mausteideoita
- hienonnettu avokado
- smetana tai tavallinen kreikkalainen jogurtti
- Tex-Mex-juustoseos (tai käytä raastettua cheddaria)
- tortillasuikaleet/sipsit
muutama resepti:
- kun chili lämmitetään uudelleen (joko pakastetusta tai jäähdytetystä), voi olla tarpeen lisätä hieman enemmän nestettä (ehdotan vain lisätä hieman kanalientä).
- jos et halua chilin olevan tulista, jätä cayennepippuri pois.
jos pidät suolaisista kurpitsaresepteistä, kokeile kurpitsa -, sieni-ja Pinaattipastaa, tätä inkiväärillä maustettua kurpitsa-ja kukkakaalikeittoa tai tätä Kurpitsamakasiinia.
teetkö tästä helposta kurpitsafilistä? Kiinnostaako kurpitsakausi?
kysymyksiä? Kerro minulle kommentit alla.
Kalkkunakurpitsa-Chili
ainekset
- 1/2 keskikokoinen sipuli pilkottuna
- 1 rkl oliiviöljy
- 3 valkosipulinkynttä murskeena
- 1 Pauna laihaa jauhettua kalkkunaa (käytin kalkkunan reittä)
- 1 pieni vihreä paprika hienonnettuna
- 1 (14 nesteunssia) voi kuutioida tomaatteja mehujen kanssa
- 1 (14 nesteunssia) voi kurpitsasosetta
- 1 (14 nesteunssia)) tölkkivalkoiset (cannellini) pavut valutettu
- 1 (14 nesteunssi) tölkkipunaiset kidneypavut valutettu
- 2 rkl chilijauhetta
- 1 tl savustettua paprikaa
- 1 tl jauhettua kuminaa
- 1/4 tl kuivattua oreganoa
- 1/2 tl Cayennea pippuri valinnainen
- 1 dl kanalientä
- suolaa & pippuria maun mukaan
- lisukkeet (valinnainen): Tex-Mex-juustoseos, korianteri, smetana/kreikkalainen jogurtti, avokado jne.
ohjeet
-
kuullota sipulia soppakattilassa keskivahvalla lämmöllä oliiviöljyn kanssa 5 minuuttia.
-
lisää valkosipuli ja jauhettu kalkkuna ja jatka kypsentämistä, riko liha lusikalla, vielä 5 minuuttia.
-
ajan säästämiseksi vaiheiden 1 ja 2 aikana haluan valmistella muut ainesosat, koska sinun tarvitsee vain sekoittaa ajoittain.
-
lisää loput ainekset pataan ja sekoita kunnolla. Nosta lämpöä korkealle,ja juuri kun se alkaa kiehua, vähennä lämpöä, niin se hautuu. Keitä chiliä 10-15 minuuttia välillä sekoittaen.
-
tarjoile sellaisenaan tai halutulla täytteellä.
huomautukset
- ravintotiedot annetaan vain kohteliaisuutena, ja ne olisi tulkittava pikemminkin arvioksi kuin takaukseksi. Ainesosat voivat vaihdella, eikä suola & laventeli takaa näiden tietojen paikkansapitävyyttä.