Voinko juoda munanvalkuaista?!?

Kyllä ehdottomasti, mutta haluat varmistaa, että sinulla on laadukkaita pastöroituja munanvalkuaisia.

haluat pastöroidun munanvalkuaisen siksi, että tiedät sen olevan salmonellaton, ja kunhan siitä on huolehdittu ja se on hyvälaatuista – se on turvallista syödä ja hyväksi sinulle.

yksi valkuaisten suurimmista huolenaiheista on, ovatko ne pysyneet kylmässä eivätkä pilaantuneet. Useimmat munanvalkuaiset, jotka ostat; ei ole mitään keinoa kertoa ennen kuin avaat astian. Silloin haju yleensä kertoo. Mutta jos katsoo, eron huomaa usein.

miksi otan tämän puheeksi, suurin osa ostamistasi munanvalkuaisista on pahvilaatikossa tai valkoisessa purkissa, eikä niitä voi katsoa. Se on kaikki paitsi munanvalkuaiset 24/7 ja muna. Olemme sen verran ylpeitä tuotteistamme ja niiden laadusta, että olemme valmiita laittamaan sen selkeään purkkiin.

ajattele sitä, kukaan muu ei tee sitä.

monet urheilijat ja kehonrakentajat juovat munanvalkuaista etenkin kovissa treeneissä.

esimerkiksi:

Ronnie Coleman – 8 time Mr. Olympialla on tapana juoda munanvalkuaisia treeneissä koko ajan.

täysin eri sävelessä, kun ”Million Dollar Babyn” treenaaja Hilary Swank joi säännöllisesti munanvalkuaisia saadakseen tarpeeksi proteiinia. Muuten hän olisi joutunut syömään paljon munakokkelia, sillä hänen valmentajansa oli antanut hänen kuluttaa 210 grammaa proteiinia päivässä. Hän puhuu siitä Jay Leno show ’ ssa. Ilmeisesti – hän ja hänen kouluttaja Grant Roberts hieman apua munanvalkuaiset tekivät erinomaista työtä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.