Who To Call

olemme koonneet valikoiman auttavia puhelimia, jotka tarjoavat eri tasoista tukea ongelmiin aina verkkokiusaamisesta ja kostopornosta mielenterveyteen ja itsemurhien ehkäisyyn.

vaikka teemme parhaamme seurataksemme niiden ulkoisten organisaatioiden tehokkuutta ja luotettavuutta, joihin olemme yhteydessä, emme voi ottaa vastuuta mistään ongelmista, jotka johtavat näiden resurssien käyttöön.

Kiusaaminen & nettikiusaaminen auttava puhelin

LAPSILINJA (UK) 0800 1111

• jos olet alle 18-vuotias
• käytettävissä 24/7
• neuvontaa ja neuvontaa lapsille, jotka ovat hädässä tai kärsivät hyväksikäytöstä

lopeta kiusaaminen nyt HOTLINE (USA) 1-800-273-8255

• U. S. Department of Health and Human Services
• Available 24/7

lasten auttava puhelin (AUS) 1-800 55 1800

• neuvoja lapsille vanhemmat ja koulut
• saatavilla 24/7

NSPCC auttava puhelin (Iso-Britannia) 0808 800 5000

• jos olet aikuinen huolestunut lapsen turvallisuudesta
• käytettävissä 24/7
• apua ja neuvoja NSPCC: n koulutetuilta ohjaajilta

Young Minds (UK) 0808 802 5544

• neuvontaa kiusaamiseen ja mielenterveyteen
• avoinna maanantaista perjantaihin 9.30am-4pm

Kids Help Phone (Kanada) 800-668-6868

• saatavilla 24/7
• Kaksikielinen
• neuvontaa lapsille ja nuorille

Mielenterveyspuhelimet

Kansallinen itsemurhien ehkäisyn Lifeline (USA) 1-800-273-8255

• itsemurhien ehkäisy
• saatavilla 24/7
• Verkkosivusto myös espanjaksi

samarialaiset (UK) 116123

• itsemurhien ehkäisy
• masennuksen ja ahdistuksen tuki
• käytettävissä 24/7
• vapaasti soittaa puhelinnumeroon

itsemurha National Hopeline (Yhdysvallat) 1-800-784-2433

• saatavilla 24/7
• saatavilla myös espanjaksi 1-888-628-9454

Lifeline (Aus) 131114

• itsemurhien ehkäisy
• saatavilla 24/7

Anxiety UK (UK) 08444 775774

• tuki ahdistukseen ja siihen liittyviin ongelmiin
• avoinna ma-pe klo 9.30-5.30pm

Mind Information Line (UK) 0300 123 3393

• apua ja neuvoja mielenterveyteen aikuisille ja nuorille
• avoinna klo 9-18 maanantaista perjantaihin
• Ei avoinna arkipyhinä

International Bipolar Foundation (Espanja & USA) 1-800-784-2433

• itsemurhien ehkäisy
• Kaksikielinen
• kiireiset auttavatpuhelimet ajoittain – rajalliset resurssit kiireisinä aikoina
• Espanjan auttava puhelin on tavoitettavissa 914590050

syömishäiriöt & negatiiviset kehonkuva-Auttimet

kansalliset Syömishäiriöliitto (USA) 1-800-931-2237

• maanantai-torstai klo 9-9 ja perjantai klo 9-5
• suljettu yleisinä vapaapäivinä
• apua ja neuvoja syömishäiriöistä kärsiville

Beat (UK) 0808 801 0677

• tarjoaa tukea kaikille syömishäiriöistä, anoreksiasta, bulimiasta, EDNOS
• avoinna 365 päivää vuodessa klo 15-10

Perhossäätiö (AUS) 1-800 33 4673

• avoinna ma-pe klo 8-9 AEST
• suljettu yleisinä vapaapäivinä
• henkilökohtaista ja luottamuksellista tukea syömishäiriöille ja kehonkuvanegatiivisuudelle

ANAD (USA) 1-800-931-2237

• tarjoaa tukea ja kannustusta syömishäiriöistä kärsiville
• tarjoaa lähetteitä hoitoon
• avoinna maanantaista perjantaihin klo 9-17

Kostoporno auttavia puhelimia

Kostoporno (UK) 0345 6000 459

• Open klo 10-16 maanantai-perjantai
• tarjoaa neuvoja kaikille, joihin kostoporno vaikuttaa mukaan lukien perheet

LGBTQ+ Auttavatpuhelimet

Trevor-projekti (Yhdysvallat) 1-866-488-7386

• käytettävissä 24/7
• itsemurhien ehkäisy LGBTQ + – yhteisössä

LGBT-säätiö (UK) 0345 330 3030

• auttaa ihmisiä LGBT+ yhteisössä pysyä turvassa ja auttaa heitä trauma ja terveysnäkökohdat.
• Open 10am-10pm Monday-Friday

Addiction Helplines

Video Game Addiction (UK) 08000 886 686

• erikoistunut videopeliriippuvuuteen
• saatavilla 24/7

American Addiction Centers (Yhdysvallat) 888-970-4559

• tarjoaa hoitoa erilaisiin riippuvuuksiin
• saatavilla 24/7

Restart (Yhdysvallat) 1-800-682-6934

• erikoistunut teknologiaan liittyvien riippuvuuksien hoitoon, kuten pelaamiseen, sosiaaliseen mediaan ja VR: ään
• käytettävissä 24/7
• keskity laitoshoitoon