- édes és fűszeres ananász lazac-lazac sült egy édes és fűszeres ananász szósz, valamint ananász szeleteket, ebben az egyszerű, egészséges étel, ami kész 30 perc vagy kevesebb!
- mindenképpen mentse el ezt az édes és fűszeres ananász lazac receptet kedvenc Pinterest táblájára későbbre.
- Tippek a szakács hal
- itt van, amit akkor kell, hogy édes és fűszeres ananász lazac
- összetevők
- utasítás
- ajánlott termékek
- táplálkozási információk:
- Te készítetted ezt a receptet?
- soha ne hagyj ki egy étel receptet:
- Facebook | Pinterest / Instagram / Twitter
- Chile Lime lazac Taco
- petárdával sült lazac
- szójaszósz és barna cukor Grillezett lazac
- fűszeres Baja garnélarák Taco
- egyszerű garnéla és a kukorica halászlé
- barna cukor citrom fokhagyma vaj lazac
édes és fűszeres ananász lazac-lazac sült egy édes és fűszeres ananász szósz, valamint ananász szeleteket, ebben az egyszerű, egészséges étel, ami kész 30 perc vagy kevesebb!
a családom szereti a lazacot, ezért mindig új módszereket keresek annak elkészítésére, és ez az édes és fűszeres ananász lazac új családi kedvenc a házamban!
a lazacot finom máz borítja, édes és fűszeres ázsiai szószokkal és ananászlével. Az egész ananászgyűrűket fóliában szakácsolják, a lazaccal együtt.
valójában az ananász lehet, hogy csak a kedvenc részem. Konzerv ananász gyűrűket használtam, mert ez volt a kezemben. De a friss ananász teljesen elképesztő lenne.
a szakács vége felé bekapcsoltam a brojleremet, hogy kissé karamellizáljam a mázat. Aztán befejeztem a szakács halat egy friss korianderrel, hogy hozzáadjam a színt és az ízt.
a családom kijelentette, hogy ez az egyik legjobb lazac recept, amit készítettem. És sok lazacot csináltam!
a rizs, az orzo vagy akár a sült burgonya oldala nagyszerű módja ennek az étkezésnek. Különösen szeretek egy adag rizst feltölteni a lazaccal, az ananásszal és a mázzal.
az éhes fiúk családjának befogadására általában a Costco-ban kapom a lazacomat. De ha van egy kisebb csoport is takarmány, akkor könnyen vágja le a máz, és csak szakács néhány lazac filé így.
és bár még nem próbáltam ki, azt hiszem, ez teljesen elképesztő lenne a grillen. Csak hagyja ki a fóliát, grillezés közben megsütje a lazacot, az ananászszeleteket pedig külön grillezze.
ha történetesen maradékot, hogy néhány nagy hal taco másnap. Csak aprítsd fel az ananászt, és csinálj belőle salsát. Sőt, legközelebb csak ezért adhatok hozzá extra ananászt.
ha egy egyszerű, de elegáns (és egészséges) módot keres, hogy kevesebb, mint 30 perc alatt táplálja családját, ezt az édes és fűszeres ananász lazacot meg kell próbálni!
mindenképpen mentse el ezt az édes és fűszeres ananász lazac receptet kedvenc Pinterest táblájára későbbre.
Tippek a szakács hal
kiválasztása friss hal: ahelyett, hogy vásárolni egy bizonyos típusú hal, vásárolni a halat, hogy néz ki a legfrissebb. Hasonló típusú halak általában helyettesíthetők egy receptben.
ha például tőkehalat tervez használni egy receptben, akkor könnyen helyettesítheti a narancssárga érdest vagy a sügért.
főzési idő: mérje meg a halat a legvastagabb részén, majd célozzon körülbelül 10 perc szakács szakácsot vastagságonként.
megtörtént? A halak doneness teszteléséhez helyezzen egy kést a húsba a legvastagabb részen. A közepén alig áttetszőnek kell lennie.
még akkor is, ha nem tűnik teljesen késznek, a hal tovább szakács, miután levette a tűzről, ezért ügyeljen arra, hogy ne főzze túl.
itt van, amit akkor kell, hogy édes és fűszeres ananász lazac
- lazac
- édes chili szósz
- rizs ecet
- szójaszósz
- barna cukor
- szeletelt ananász
- ananászlé
- só és bors
- friss koriander
összetevők
- 2-2.5 font. lazac
- só és bors, ízlés szerint
- 2 (8 oz.) kannák ananász szelet, lecsapolt (tartalék lé máz)
- 1/2 csésze édes chili szósz
- 2 evőkanál rizs ecet
- 1 evőkanál szójaszósz
- 1 evőkanál barna cukor
- 1/4 csésze ananászlé
- apróra vágott friss koriander, köretként
utasítás
- Melegítse elő a sütőt 425 fokra. Béleljen ki egy tepsit fóliával. Spray tapadásmentes szakács spray-vel.
- fektesse a lazacot fóliára, majd sózzuk és borsozzuk. Rendezzen ananászszeleteket a lazac szélei köré. Hajtsa fel a fólia széleit a lazac és az ananász körül.
- egy kis tálban, habverővel együtt édes chili szósz, rizs ecet, szójaszósz, barna cukor és ananászlé. Öntsön mázzal a lazacra.
- süssük 12-15 percig. Váltson sütőt süllőre, szakács további 4-5 percig, vagy amíg a lazac széle csak feketedni kezd.
- tálalás előtt megszórjuk apróra vágott friss korianderrel, ha szükséges.
ajánlott termékek
mint Amazon társult és tagja más affiliate programok, én keresni minősítő vásárlások.
-
sütőlapok -
Keverőtálak -
mérőpohár és kanál -
habverő
táplálkozási információk:
hozam: 8Serving Méret: 1
adagonként:Kalória: 578összes zsír: 32gtelített zsír: 6gTrans zsír: 0g telítetlen zsír: 22gkoleszterin: 161mgnátrium: 307mgszénhidrátok: 13gFiber: 0gcukor: 12gfehérje: 57g
Te készítetted ezt a receptet?
kérjük, hagyjon megjegyzést, vagy tag @LetsDish Instagram.
soha ne hagyj ki egy étel receptet:
Facebook | Pinterest / Instagram / Twitter
Ha szereted ezt a receptet, akkor is tetszik:
Chile Lime lazac Taco
a lazacot fűszerekkel és lime juice-val pörkölik, majd tortillákban szolgálják fel egy csípős káposzta slaw-val ebben a friss és finom tengeri Taco receptben.
Szerezd meg a receptet
petárdával sült lazac
a lazacfiléket édes-fűszeres szószban pácoljuk, majd körülbelül tíz perc alatt tökéletesen megsütjük.
Szerezd meg a receptet
szójaszósz és barna cukor Grillezett lazac
a lazacfiléket édes szójaszósz keverékben pácoljuk, majd tökéletesen grillezzük ebben az egyszerű, éttermi minőségű tengeri vacsorában.
Szerezd meg a receptet
fűszeres Baja garnélarák Taco
rántott garnélarák bevonjuk egy krémes, fűszeres mártással, majd szolgált meleg tortilla csípős káposztasaláta és zöldhagyma. Egy gyors heti éjszakai étkezés, amely úgy érzi, mintha a kedvenc taco teherautóján étkezne!
Szerezd meg a receptet
egyszerű garnéla és a kukorica halászlé
megrakott garnéla, kukorica és olvasztott sajt, ez a kiadós tengeri halászlé jön össze 30 perc vagy kevesebb!
Szerezd meg a receptet
barna cukor citrom fokhagyma vaj lazac
ez az édes és fűszeres lazac van bevonva egy vajas citrom, fokhagyma és barna cukor máz, egy csipetnyi cayenne hozzáadott rúgás.
Szerezd meg a receptet
ki domború fel először: adaptálva Creme De La Crumb