a költözés a kínzás modern formája. Ha rosszabb lenne, akkor a Genfi egyezménybe is belefoglalnák.
rendben. Talán ez egy kis díszítés volt. Úgy gondolom azonban, hogy igazságos azt mondani, hogy a mozgás hihetetlenül stresszes, így sok ember szorongással és frusztrációval karmolja a haját.
de van megoldás. A költözésnek nem kell észbontóan stresszesnek lennie. És bár ezt könnyebb mondani, mint megtenni, a kulcs a szervezés.
az alábbiakban öt tipp segít. Nem szüntetik meg teljesen a stresszt, de csökkentik azt.
egy kis segítség a barátaimtól
mindannyian legalább egyszer költöztünk, és megértjük, hogy mennyi munkaerőre van szükség. És mindannyian olyan helyzetben voltunk a költözés során, ahol azt kívántuk, bárcsak lenne néhány extra kezünk a fedélzeten. Végül is van igazság a régi közmondásban, ‘sok kéz könnyűvé teszi a munkát’.
nyelje le büszkeségét, és kérjen segítséget néhány barátjától vagy családtagjától. Lehet, hogy meglepett, hogy hajlandó segíteni, különösen, ha ebédet és néhány sört biztosítanak.
Chuck the junk
sok a stressz kapcsolódó mozgó tulajdonítják a puszta mennyisége vagyontárgyak próbál váltani. Tegyen fel magának egy egyszerű kérdést. Tényleg szükségem van ezekre a cuccokra? Hacsak nincs komolyabb problémája, és meg kell jelennie a ‘Hoarders’ műsorban, akkor a válasz hangos nem.
légy határozott és selejtezz mindent, amire már nincs szükséged. Nehéz elengedni a holmiját, de ha már nem játszanak szerepet a mindennapi életben, akkor értelmetlen mozgatni őket.
húzza, hogy rozsdás szobakerékpár a járdára. Tudom, hogy 2010-ben a legjobb szándékaid voltak, de az egyetlen dolog, amit most csinál, az a hely elfoglalása.
készülj
a cserkész mottója találóan alkalmazható a mozgásra. A költözés napja elosonhat utánad. Azt mondjuk magunknak: “Ó, holnap kezdek”, vagy “rengeteg időm van”, de ezt csak annyiszor mondhatod magadnak, mielőtt a dátum megérkezik, és rájössz, hogy nem vagy felkészülve.
még ha úgy dönt, hogy bérel egy mozgó cég, meg kell kezdeni a lehető leghamarabb. Legalább 8 hét felkészülésre van szükség ahhoz, hogy a vagyonod készen álljon a nagy napra.
ünnepelj vagy gyászolj
érzelmi kötődést alakítasz ki az otthonodnak nevezett helyhez. Ez az a hely, ahol éltél, aludtál, és olyan emlékeket alakítottál ki, amelyek életed végéig veled maradnak. Amikor mozogsz, megváltoztatod az életed. Lehet, hogy számos okból mozog, amelyek közül néhány nem kellemes (azaz válás), míg mások az ünneplés oka lehet.
bármi is motiválja a mozgást, érzelmek kapcsolódnak a döntéshez. Ezért fontos, hogy ezt elfogadd, és búcsút mondj az életed ezen részének. Ünnepeljen barátaival bulit rendezve vagy vacsorát rendezve. Vagy gyászoljon néhány komor ital mellett. Oka van annak, hogy az emberek ébren vannak. Arról szól, hogy elengedjük.
kényeztesse magát
ez a pont különösen vonzó számomra, mert mint egy patkány, aki egy pelletet követ, úgy érzem, meg kell jutalmazni minden produktív dologért, amit csinálok. Miközben néhány doboz becsomagolása után egy vödör H-Daz-val kezeli magát, kissé dekadensnek tűnhet, nem szabad túl bűnösnek éreznie ezt az édes kényeztetést, mert segít fenntartani mentális jólétét.
hajlamosak vagyunk túlzásba lépni, amikor mozogunk anélkül, hogy észrevennénk. Rosszul eszünk, megzavartuk az alvási szokásokat, és általában kimerültnek érezzük magunkat, mert megpróbáljuk egyensúlyba hozni a munkát, a társadalmi kötelezettségeket és a családot is.
csomagoláskor ügyeljen arra, hogy alkalmanként lélegezzen. Nézzen meg egy filmet, vagy töltsön időt barátaival. Még egy kényelmes séta is fiatalító lehet. A csomagolás nem megy sehova. Győződjön meg arról, hogy a józanság nem megy sehova, valamint kezeli magát.