miután egy tónál nőttem fel, tudom, hogy az úszás és más tótevékenységek komoly étvágyat eredményezhetnek. Ahhoz, hogy a lehető legjobb nap legyen a vízen, kulcsfontosságú a Csónakázó snack. Miután a családi snack hűtőt sok napig csomagolta a tónál, megtudtam, hogy a csónakázási snackek legjobb típusai közé tartoznak a nem ehető termékek és a konténerekben visszazárható dolgok, így nem válnak elavulttá vagy nedvesek a hullámfröccsenésektől.
függetlenül attól, hogy kedve van egy édes csemegéhez vagy egy gyors egészséges energiaforráshoz, rengeteg hordozható snack található a csónakázási kirándulásokhoz. Ezek a 10 Csónakázó snack elengedhetetlen a következő napon a vízen, hogy egész nap energiát nyújtson.
dió
dió, mint a mandula vagy kesudió, hogy egy nagy csónakázás snack, mert nem kell hűteni. Akár a kis to-go táskák a boltból, vagy egy Ziplock táska a saját, ez egy nagy, magas fehérjetartalmú és magas zsírtartalmú snack, hogy töltse fel a hajón.
#SpoonTip: ha a sima dió nem a kedvence, próbáljon házi készítésű nyomvonalat készíteni.
Chips és Salsa
ez a snack egy vágott a családomban, különösen akkor, ha órákig ülünk a hajón. Az egyetlen tanácsom ezzel az, hogy vigyen magával egy szemeteszsákot, amikor mindenki befejezte az evést, különben a salsa valószínűleg megfesti a hajót.
#SpoonTip: csomagoljon egy zsákkapcsot a hűtőbe, hogy a tortilla chipset újra lezárhassa a snack szünetek között.
müzliszelet
ez a csomagolt snack tökéletes csónakázáshoz, mert nem fog rosszul ülni a forró napon. A kedvenc bárjaim jelenleg a Larabárok. Tejmentesek és valódi alapanyagokból készülnek. Nem is beszélve arról, hogy nagyon szórakoztató ízek vannak, amelyek csodálatos ízűek lesznek egy hajóúton (mint például az almás pite és a kesudió cookie).
pattogatott kukorica
a pattogatott kukoricának nem mindig kell a moziba való snacknek lennie, hanem nagyszerű sós csemege is lehet, miközben a hajón heverészik. Ha egy Ziplock táskába helyezi, akkor nem lesz nedves, és kinyithatja, hogy friss pattogatott kukoricát fogyasszon, ha szükséges. Vigyázzon, nehogy nedves legyen—a nedves pattogatott kukorica nem ugyanaz.
bár nem a legegészségesebb Csónakázó snack, Oreos és Chips Ahoy lezárt, ami őket utazás-Barát. A dió vagy a granola bár elfogyasztása után nyisson meg egy csomag sütit, hogy kielégítse édes fogát, miközben a napon ül.
Alma
véleményem szerint az alma az egyik legjobb gyümölcs, amellyel utazni lehet. Ha néhányat megmos, papírtörlőbe csomagolja, és egy strandtáskába ragasztja, bármikor készen állnak a hajón való étkezésre. Az almának nem szabad rosszul lennie a nap folyamán, annak ellenére, hogy kint ülnek a napon.
mogyoróvaj & zselés szendvicsek
egy egyszerű, de klasszikus lehetőség, PB& Js ideálisak csámcsogó a hajó. Ha készít néhány szendvicset, mielőtt felszállna a vízbe, azok egész nap megtakarítanak, amíg készen áll az elfogyasztásra. A mogyoróvajban vagy a zselében semmi sem romlik el a napon.
muffin
az íz ebben az esetben egyáltalán nem számít, mert mindenféle muffin nagyszerű Csónakázó snack. Dobj néhány muffint vagy más reggeli kenyeret egy zsákba a hajó számára, és finom csemege lesz, amely egész nap jól tart.
# SpoonTip: Tárolja a muffinokat a hűtő tetején, hogy a többi snack ne szorítsa el őket.
Energiagolyók
az ilyen harapós méretű energiagolyók nagyszerű csónakázási snackeket készítenek. Ezek alapvetően kis fehérjeharapások, és különféle összetevőkből készülhetnek, mint például a datolya, a dió vaj és a kakaópor. Problémamentesek, és légmentesen lezárt tartályokban jól közlekednek.
aszalt gyümölcs
a dehidratált gyümölcs nagyszerű módja annak, hogy gyümölcsöket, például őszibarackot hozzon a hajóra anélkül, hogy aggódnia kellene a rendetlenség miatt, vagy hogy rosszul megy. Egészséges, általában alacsony kalóriatartalmú snackek, amelyek tökéletesek útközben.
összességében a jól csomagolt és tartósított snackek nagyszerű harapnivalók lesznek, amelyeket ezen a nyáron magával vihet a hajóra. Ha Ziplock zsákokat és légzáró tartályokat használ, csomagolhat egy zsákot tele snackekkel, amelyek a hajó bármely órájában készen állnak enni. Ne felejtsük el, hogy sok vizet magával is, hogy maradjon hidratált, miközben chowing le.