először is gratulálok! Ha ezt olvasod, akkor valószínűleg már nőtt a hajad hosszú, ami nem könnyű feat! Ellenállnia kellett minden kísértésnek, hogy levágja – legyen az forró időjárás, a mosáshoz szükséges idő vagy a nyaggató anyukák. De mielőtt dicsérné a hosszú haját mindenért, érdemes megfontolni, hogy ez súlyosbító tényező lehet A fejfájásában. Ne aggódjon-ez nem azt jelenti, hogy le kell vágnia a buja zárakat! Tartsa sütkérezik a dicsőség az elkövetkező években, az alábbi egyszerű stílus tippeket tartani a fejfájást sakkban!
1.Tipp: Ne viseljen szoros lófarokot. A hosszú hajú emberek fejfájásának leggyakoribb oka a lófarok, amelyek a gyökerekhez húzódnak. A haj gyökerei alatt idegek vannak, amelyek fájdalmat okozhatnak a fejbőr mentén. Azok számára, akik már hajlamosak a fejfájásra, javasoljuk, hogy engedje szabadon a sörényét-vagy legalább lazítsa meg a lófarokot!
2.Tipp: Lazítson A Bővítményeken. Minél nehezebb a hajad a végén, annál nehezebben húzódnak meg a gyökereid. Minél erősebben húzza meg a gyökereit, annál mélyebbek a súlyosbodott idegek. Ez nemcsak fejfájást okozhat, hanem néhány haj kihullását is okozhatja! Természetesen, ha úgy tűnik, hogy stílusa az Ön számára működik, ne aggódjon a megoldások miatt. Ne feledje, hogy mindig figyeljen minden olyan szokatlan tevékenységre, amely magában foglalja a hajfürtöt.
3.Tipp: Tartsa díszítve. Az egészséges haj nemcsak jól néz ki, hanem figyelemre méltó megkönnyebbülést is jelenthet a gyökerein. Ráadásul, ha a hajad tele van, vastag, nehéz és túl hosszú, akkor feszültséget tapasztalhatsz a nyakad hátulján. Ez leginkább a rossz testtartásnak (és nem közvetlenül a nehéz hajnak) köszönhető, de ha úgy találja, hogy a haja akadályozza a nyak szögét (meglepően gyakori probléma!), akkor itt az ideje, hogy a berendezés egyenletesen ossza el a súlyt a végein.
ha kapcsolatba szeretne lépni az egyik fejfájás orvosunkkal, látogasson el bármelyik helyszínünkre, például Irwindale-be Duarte, Azusa, West Covina, Vincent és Mayflower Village, vagy hívja a 888-719-8448 telefonszámot.