azoknál a betegeknél, akik szenvedtek gyomorégés, krónikus savas reflux és GERD évekig anélkül, hogy tudnánk, hogy vannak gyors, noninvazív sebészeti lehetőségek, amelyek megszabadíthatják őket a tünetek a jó, savas reflux műtét abszolút játékváltó. Ezek a műtétek a leghatékonyabb módja a savas reflux és a GERD hosszú távú kezelésének, és a modern technológiával az anti-reflux műtét folyamata meglehetősen egyszerű. A legnagyobb kihívás a betegek előtt, amikor GERD műtéten esnek át: folyékony étrend.
így van, a rettegett folyékony étrend szükséges mind a Lap Nissen Fundoplication eljáráshoz, mind a reflux TIF eljárásához. Ez a rövid távú helyreállítási időszak nem könnyű, de hatalmas szerepet játszik abban, hogy a nyelőcső megfelelően gyógyuljon a műtét után, és egy kis ár, amelyet fizetni kell a reflux tüneteinek jó megszabadulásáért. Itt van, hogyan megy a folyékony étrend helyreállítása,valamint néhány tipp, hogy biztosan átjuthasson rajta.
Hogyan Működik A Folyékony Étrend?
a reflux műtétet követő első két hétben a beteg kizárólag folyékony étrendet folytat, amely lehetővé teszi olyan termékek használatát, mint a gyümölcslevek, levesek, popsicles stb. A gyógyulás 3. és 4. hetéig áttérsz egy félig szilárd étrendre, amely tartalmazhat puha vagy pürésített ételeket, amelyek nem igényelnek túl sok rágást! Miután az első hónap befejeződött, a legtöbb beteg rendben van, hogy szilárd ételeket adjon vissza étrendjébe, bár távol akar maradni a szuper nehéz dolgoktól (például a sötét húsoktól), amíg az emésztőrendszer vissza nem tér a normális szintre.
3 tipp a folyékony étrend túléléséhez
a nap végén a legtöbb beteg úgy találja, hogy a folyékony étrend – ha megfelelően kezelik – valóban nem olyan rossz. Te csak csinál ez egy rövid ideig, és mint egy hozzáadott bónusz látni fogod magad karcsú fel egy kicsit alatt a két hét alatt! Nincs szerzés körül a folyékony étrend szempontjából hasznosítás, de van néhány dolog, amit tehetünk, hogy segítsen, hogy a folyamat egy kicsit könnyebb magad.
töltse fel kedvenc ételeit, más néven folyadékokat.
ha tudod, hogy műtétre kerülsz, tölts fel 5 vagy 6 különböző folyékony élelmiszert, amit igazán élvezel. Készítsen húslevest, szűrje le, vagy vásárolja meg kedvenc étterméből. Töltse fel a popsicles – t, vagy fektessen be a helyi gyümölcslé-bár gyakori látogatásaiba, de győződjön meg róla, hogy sokféle tétel van, és sok készlet van, mivel ezeket nagyjából kizárólag a következő két hétben fogja enni.
tartsa szem előtt az ételt
bár könnyebb mondani, mint megtenni, lehet, hogy néhány dolgot megtehet, hogy elterelje a figyelmét az ételről. Például egy magával ragadó műsor megtekintése, vagy egy olyan könyv elkapása, amelyet el akart olvasni. És ha ez segít, akkor valószínűleg sokkal gyakrabban eszik, hogy megtartsa erejét, csak semmi szilárd. Fogjon meg egy folyékony ételt, amelyet nem volt évek óta a savas reflux kiváltói miatt, mint például a narancslé, a limonádé vagy egy szép forró csésze kakaó, és élvezze visszahatás nélkül!
ne feledje, hogy jutalmazza meg magát
miután a harmadik vagy a negyedik hétre költözött, és lassan elkezdheti újra bevezetni a félig szilárd ételeket az étrendbe, győződjön meg róla, hogy kiválaszt valamit, amit valóban vágyott, vagy valamit, amit évek óta nem tudott a savas reflux és a GERD miatt. Ne feledje, hogy mindig keverheti az ételt, és enni, mint egy pörkölt! Lehet, hogy kissé funkynak tűnik, de az íze mind ott lesz!
további információk
a szigorú étrend betartása soha nem könnyű, de vegye ezt fogyás esélyének vagy lehetőségnek a gyümölcslé méregtelenítő trendjének kipróbálására. Bármit is csinálsz, ne felejtsd el, hogy ez csak ideiglenes, és hamarosan mindenféle ételt élvezhetsz! Tehát tartsa szemmel a célt, és vegye könnyedén egy hónapig — a tested szeretni fog érte. A savas reflux műtét időpontjának ütemezése, lépjen kapcsolatba velünk még ma.