a zöld tea egy olyan ital, amely már egy ideje létezik, és hagyományosan megfelel a hype-nek. A legtöbb ember úgy érzi, egészséges, ha iszik cukrozatlan zöld tea, és meg kell-Vannak tonna egészségügyi ellátások. Azonban óvatosan járjon el. A Starbucks-nál valójában nincs édesítetlen Matcha zöld Tea.
a zöld Tea előnyei
számos előnyével a zöld tea az, amit szuper italnak nevezhetünk. Megállapították, hogy javítja a véráramlást és csökkenti a koleszterinszintet. Tanulmányok azt is kimutatták, hogy a zöld tea segíthet megelőzni számos szívvel kapcsolatos problémát, a magas vérnyomástól a pangásos szívelégtelenségig.
mi az A Matcha?
a Matcha egy divatos szó a speciálisan termesztett és feldolgozott zöld tea finomra őrölt porára. Japánban termesztik és gyártják. A Matcha tele van antioxidánsokkal, és segíthet a természetes destressben.
az igazság a Starbucks Matcha mögött
a Starbucks zöld Tea Latte tejből és a matcha tea keverékből készül. A Starbuck honlapján található táplálkozási címke szerint a grande zöld Tea Latte 32 g cukrot tartalmaz.
a Starbucks által használt Tazo Matcha két összetevőből áll: cukor és zöld tea por. Tehát, ha zöld Tea tejeskávét kér cukor nélkül, az nem sok jót tesz neked, mert a keverék előre édesített. Így, mit kell tennie?
Alternatívák A zöld Tea Latte-hoz
DIY: rengeteg különböző zöld tea van, amelyeket saját maga főzhet. Keressen olyan matcha keverékeket, amelyek nem tartalmaznak hozzáadott cukrot. A saját készítés pénzt, időt és egészséget takarít meg.
ha a Starbucks-ot futtatni kell, a zöld tea latte egészséges alternatívái közé tartoznak a cukrozatlan teák, mint a Mint Majesty Herbal Tea, a Jade Citrus menta zöld Tea, a Royal English Breakfast Tea és a Peach Tranquility Herbal Tea.
az egészségügyi célok elérése és a cukor kivágása érdekében fontos, hogy olyan zöld teákat válasszon, amelyeknek csak egy összetevője van: a zöld tea.