Chicken Milanese

Hozd az ízek Olaszország a konyhaasztalon ezzel a könnyű csirke Milánói recept, hogy lesz egy új kedvenc a menü forgatás. Ez a mediterrán csirke az egyik legfinomabb csirke recept, amit kóstoltam, és a legjobb az, hogy könnyű 30 perces vacsora!

ezek a másik kedvenc olasz csirke receptek: Olasz csirke, olasz öltözködés csirke és krémes toszkán fokhagymás csirke. Ezt nézzétek!

ugrás a…

miért nagyszerű!

Recept jegyzetek

recept variációk

hasonló receptek

mit szeretek ebben a receptben

ezeket a néhány dolgot szeretem ebben a csirke receptben:

  • kész gyors és teljesen remek!!
  • egyszerű alapanyagokból készült
  • vacsora kész 30 perc alatt!

Hogyan készítsünk csirke Milánói receptet

ízletes olasz vacsora elkészítése ugyanolyan egyszerű, mint ennek az egyszerű receptnek a követése, és végigvezetlek rajta!

sütési lehetőség – elő kell készítenie egy nagy, peremes tepsit egy állvánnyal (szeretem a serpenyőt is fóliával bélelni), majd helyezze a rántott csirkemellet az állvány tetejére. Süssük 425 fokos sütőben 10-15 percig (fordulás nélkül).

Recept Megjegyzések

a vékonyra vágott csirkemell használata a félelmetes csirke recept kulcsa. Szeretem, hogy tenderize a csirkemell, hogy egyenletes következetesség kb 6 hüvelyk. Ez elősegíti a csirke egyenletes szakácsát anélkül, hogy túl rágós lenne.

összetevők megjegyzései

egy adag finom Milánói csirke elkészítéséhez csak néhány egyszerű konyhai szakácsra van szükség. Itt van, amire szükséged van!

liszt – a csirkemell lisztbe kotrása az első lépés a panírozási folyamatban.

zsemlemorzsa – a zsemlemorzsát parmezán sajttal és olasz fűszerekkel keverve teljes és őrülten finom kenyeret kap. A panko zsemlemorzsa használata lehetővé teszi a többi íz ragyogását.

tárolási tippek

az ízletes csirke tárolása ugyanolyan egyszerű, mint egy légmentesen lezárt tartályban a hűtőszekrénybe csúsztatni. A levegőtől való védelem érdekében segít egy darab műanyag csomagolást elhelyezni a tartály tetején, mielőtt rögzítené a fedelet. Néha az enyémet alufóliába csomagolom, hogy helyet takarítsak meg a hűtőszekrényben.

Le Tudja Fagyasztani Őket?

abszolút, ez fantasztikus fagyasztó ételt készít! Egyszerűen lassú olvadás a hűtőben, majd sütjük előmelegített sütőben 400 fok körülbelül 7-9 percig. Csak annyi időt akarsz adni neki, hogy felmelegedjen és ropogós legyen.

Make Ahead tippek

ez a legjobb élvezett friss, de lehet előre egy csipet. Ha szükséges, felkaphatja ezt, és becsúsztathatja a hűtőszekrénybe egy fedett tartályban, amíg készen áll a melegítésre és a tálalásra.

Meddig Lehet Ezt A Hűtőben Tartani?

ez friss és finom marad akár 4 napig a hűtőben. A legjobb, ha hagyjuk teljesen lehűlni, mielőtt felkészülnénk a tárolásra, és fenntartjuk az FDA által ajánlott 2 órás adagolási javaslatot.

Receptváltozatok

íme néhány népszerű javaslat.

  • ha krumplira vágyik, akkor élvezheti a csirke murphy vagy csirke Vesuvio helyett.
  • A tészta ennek népszerű társa, de csirkés tészta salátát is készíthet. Így Olive Garden csirke alfredo azt jelenti, hogy van egy sajtos tejszínes mártással kötni az egészet együtt.
  • ha ennek a receptnek a dekadens íze inspirálja belső olaszját, akkor élvezheti a csirke scarpariello vagy csirke primavera. A Pesto csirke egy másik teljes ízű kedvenc.
  • ha a Földközi-tengerre gondol, miközben szakácsolja a csirkét, akkor élvezheti a csirke Lombardiát vagy a csirke Marbellát is. A csirke francaise egy másik népszerű kedvenc.

csirke Milánói

a Milánói csirke ritka, nagy értékű étel, mert egészséges, könnyen dobható össze, a ropogós sajtos bevonatot pedig a generációs ízek szeretik.
Prep idő10 perc
szakács idő15 perc
teljes idő25 perc

adagok: 4 seople
szerző: Kathleen

összetevők

  • ▢ 4 csirkemell vékonyra vágott, csont nélkül. bőr nélküli
  • ▢ 1/3 csésze univerzális liszt
  • ▢ 2 nagy tojás, enyhén felvert
  • ▢ 1 1/2 csésze panko zsemlemorzsa
  • ▢ 2/3 csésze reszelt parmezán sajt
  • ▢ 2 teáskanál szárított olasz fűszerkeverék
  • ▢ só
  • ▢ bors
  • ▢ 2 evőkanál vaj osztva
  • ▢ 2 evőkanál olívaolaj osztva
  • ▢ 2 evőkanál friss petrezselyem apróra vágott
  • ▢ 1 citrom szelet

Utasítások

  • A vágódeszkát, hely csirke mellek között 2 lap viaszolt papír. A sima oldalán egy hús kalapács, enyhén Font csirkemell, amíg azok következetes 1/4 hüvelyk vastag. Nagyvonalúan sózzuk, borsozzuk a csirke mindkét oldalát
  • 3 sekély edényben adjuk hozzá a lisztet az egyikhez, a tojást a másikhoz, a zsemlemorzsát a parmezán sajttal és a szárított olasz fűszerekkel kombinálva. egyszerre 1-et kotorjon a lisztbe, majd gyorsan merítse mindkét oldalát a tojáskeverékbe, majd mindkét oldalát bevonja a zsemlemorzsa keverékbe.
  • melegítsen 1 evőkanál vajat és 1 evőkanál olívaolajat egy nagy, nem tapadó serpenyőben. Adjunk hozzá 2 darab csirke, barna, amíg arany, 2-4 perc oldalanként; távolítsa el egy tányérra. Adjuk hozzá a maradék vajat és olívaolajat a serpenyőbe, és ismételjük meg a maradék csirkével.
  • díszítsük a csirkét petrezselyemmel, szeletelt citrommal tálaljuk.

rajongók is készült:

None found

táplálkozás

tálalás: 1/4 a recept | kalória: 476kcal | szénhidrátok: 28g | fehérje: 37g / zsír: 23g / telített zsír: 9g | koleszterin: 181 mg | nátrium: 646 mg | kálium: 580 mg | rost: 3g | cukor: 2G | A-Vitamin: 643IU | C-Vitamin: 18 mg / kalcium: 282 mg | vas: 3 mg
Te készítetted ezt a receptet? SZERETNÉM LÁTNI!Tag @GonnaWantSeconds vagy #gonnawantseconds az Instagram – on!
6337. A tartalom és a fényképek szerzői jogi védelem alatt állnak. Ennek a receptnek a megosztását mind ösztönözni, mind értékelni kell. A teljes receptek másolása és/vagy beillesztése bármely közösségi médiába/weboldalra/blogra szigorúan tilos.

több mediterrán csirke receptek

íme néhány más mediterrán receptek lehet élvezni!

  • csirke Gyro – hiteles mediterrán élvezet!
  • görög csirke – teljesen egyszerű, frissítő ízű.
  • balzsamos csirke – gyengéd csirke Csípős szószban.
  • olasz csirkeleves – hangulatos, elegáns étkezés partiknak vagy otthonnak!
  • mézes balzsamos csirke – élénk, finom és enyhén édes.

következtetés

a Milánói csirke az egyik legfinomabb hétköznapi étel, amelyet körülbelül fél óra alatt össze lehet dobni. Ez az egészséges étel teljesen finom és minden korosztály szereti.

családi kedvenc Az én házamban, és biztos vagyok benne, hogy az Ön házában is.

Olvasói Interakciók

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.