Crock Pot sör csirke recept-1 pont

a LaaLoosh egyik legnépszerűbb receptje a Crockpot sör csirke. 2012-ben a Ziplist szakácskönyvének nevezték el. És ennek oka van. Csodálatos és könnyű. Nagyszerű íze van, tökéletes játéknapokra vagy mozgalmas estékre, alacsony pontokban.

a csirkemell hihetetlen étel. Szinte mindenki szereti őket, könnyen elkészíthetők, magas a fehérjetartalmuk, de viszonylag alacsony a zsírtartalmuk, és szinte bármiben felhasználhatják őket. Ezek enyhe, és ez azt jelenti, hogy hihetetlenül sokoldalú.

a csirke hátránya, hogy csakúgy, mint a fasírt, ugyanolyan könnyű kemény és száraz csirkét készíteni, mint lédús és finom csirkét. Ennek a finom és lédús csirkének a titka valójában a sör.

ezt a Crock Pot Sörcsirke receptet a ZipList 2012-es szakács receptjének nevezték el!

az emberek valóban úgy tűnik, hogy két táborra oszlanak, amikor alkohollal szakácsolnak. Vannak, akik elkerülik, mint a pestis, és vannak, akik minden receptben használják, amely ezt kéri. Szeretek alkoholt használni néhány receptben, amikor azt kéri. Úgy tűnik, hogy mindig fokozza az étel ízét.

a sör alapvető szerepe ebben a mesés csirkében az a tény, hogy az alkohol kötődhet mind a zsír -, mind a vízmolekulákhoz. (Nézd meg, hogy minden tudományos!), Amely lehetővé teszi, hogy a fűszerek ízét a csirkébe vigye, és hihetetlenül ízesítővé tegye a csirkét.

Tudományos sziklák.

adjon hozzá egy kevés alkoholt, ebben az esetben sötét sört, és fokozza a fűszerekben lévő só azon képességét, hogy behatoljon a csirkemellbe. Az eredmény több lédús, ízletes csirke.

gyakran felmerül az aggodalom, hogy túl sok alkohol marad az edényben, és mindenki részeg lesz. De sok receptben valójában nem ez a helyzet. A legtöbb receptben egyszerűen nincs elegendő alkohol ahhoz, hogy mért hatással legyen rád. Nem is beszélve arról, hogy a szakácsmód fontos szerepet játszik abban, hogy mennyi alkohol maradt.

mivel ezt a csirkét több órán át szakácsban főzik, az alkohol körülbelül 95% – át ebből a csirkéből szakácsolják ki, mielőtt tálalnák.

szeretek fokhagymaport, oregánót és fekete borsot adni a csirkémhez. Úgy tűnik, hogy ez a kombináció adja a legtöbb ízt, de még mindig elég enyhe ahhoz, hogy szinte minden mással párosítható legyen. De mindenképpen játszhatsz a fűszerekkel. Használjon hagymaport és paprikát, vagy szórjon meg néhány olasz ízesítőt. Légy kreatív!

csirkemell használata ebben a Crockpot Sörcsirke receptben biztosítja, hogy alacsonyan maradjon a pontokban, így szinte bármivel párosíthatja – sült burgonyával, sült burgonyahéjjal, vad rizzsel, sült zöldségekkel vagy dobott salátával. Gyorsan és könnyen összeállítható, és tökéletes egy forgalmas éjszakára vagy a Super Bowl vasárnapjára.

próbálja ki ezeket a többi crock pot recept találatokat:

Crock Pot csirke taco Chili
krémes Crock Pot tárkony csirke
Crock Pot sütőtök lencse pörkölt

CROCK POT BEER CHICKEN

Wendy

egy csodálatos és egyszerű csirke Crock Pot recept, hogy az íze nagy, és csak 3 pont. Ez a lassú Tűzhelyű Sörcsirke nagyszerű Weight Watchers Super Bowl Receptötletet is készít.
3.56 52 szavazatból

Prep idő 5 perc
szakács idő 6 óra
Teljes idő 6 óra 5 perc

adagok 8 adag
kalória 152 kcal

összetevők 1x2x3x

  • 2 lbs bőr nélküli, kicsontozott csirkemell (8 filére vágva)
  • 1 üveg vagy doboz kedvenc sötét sör (használtam Guinness)
  • 1 teáskanál só
  • 1 teáskanál fokhagyma por
  • 1 evőkanál szárított oregánó
  • 1/2 teáskanál fekete bors

utasítások

  • helyezze az összes hozzávalót a cserépedénybe, szakács magas 4-5 órán át, vagy alacsony 6-8 órán át.
  • nyugodtan cserélje ki a fűszereket és a gyógynövényeket, és használjon bármit, amit szeretne.

Megjegyzések

a teljes recept 8 adagot készít

az adag mérete 1 csirkemell filé

minden adag = 1 pont*

*csak olyan összetevők alapján, amelyek SP Freestyle értékkel rendelkeznek

táplálkozás

kalória: 152 kcalcarbohidrates: 2,3 Gfehérje: 24,4 Gzsír: 2,9 gkoleszterin: 73 mgnátrium: 351 Mgkálium: 447 mgszál: 0,3 gcukor: 0,1 gcalcium: 10 mgiron: 0,7 mg

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.