a csipkebogyó olaj fontos alkalmazásokat talált a hajápolásban, antimikrobiális, gombaellenes és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt. Ezt a hagyományos olajat a Chilében termesztett Rosa canina bokorból nyerik ki. Az olajat a gyümölcsök és a magok préselésével nyerik, ellentétben a rózsaolajjal, amely rózsasziromból származik.
a csipkebogyó magolajat évek óta használják. Ez elsősorban kezelésére használják viszketés és szárazság a fejbőrön és a korpásodás. Míg az indiánok, az egyiptomiak és a maják csipkebogyó olajat használtak a haj számára, a fejbőr gyógyító tulajdonságainak köszönhetően a modern időkben is vonzóvá válik.
tehát mit csinál a csipkebogyó olaj a hajért? Ássunk egy kicsit mélyebbre!
Tartalomjegyzék
- Hogyan Javítja A Csipkebogyó Olaj A Haj És A Fejbőr Egészségét?
- Miért Használjon Csipkebogyó Olajat A Haj Növekedéséhez?
- a csipkebogyó olaj lehetséges előnyei a fejbőr kezelésében
- a csipkebogyó olaj szerepe a fejbőr gyulladásos állapotának kezelésében
- hogyan kell használni a csipkebogyó olajat a hajhoz
- I. Hogyan készítsünk egy DIY csipkebogyó olaj haj maszk
- II. csipkebogyó olaj forró olajos masszázs
- III. Spot kezelés fejbőrre
- IV. csipkebogyó olaj jogorvoslatok
- 1. Csipkebogyó olaj kókuszolajjal
- 2. Csipkebogyó olaj, mandulaolaj, Amla olaj és ricinusolaj
- 3. Csipkebogyó olaj argánolajjal
- 4. Csipkebogyó olaj jojobaolajjal
- Vannak-E Mellékhatások?
- óvintézkedések csipkebogyó olaj használatakor
- következtetés
- szakértői válaszok az olvasók kérdéseire
- 5 források
- ajánlott cikkek
- Arshiya Syeda legújabb hozzászólásai (az összes megtekintése)
- Arshiya Syeda
- LEGFRISSEBB CIKKEK
Hogyan Javítja A Csipkebogyó Olaj A Haj És A Fejbőr Egészségét?
a fejbőrnek hidratálásra van szüksége – különösen télen. Ősidők óta, az emberek használják csipkebogyó olaj tartani finom vonalak és korpásodás sakkban.
ezenkívül a csipkebogyó olaj használata a hajon elősegíti a szőrtüszők megújulását. A hajad erősebbé válik, ami csökkenti a haj esését. Sőt, a csipkebogyó olaj tele van esszenciális zsírsavakkal, vitaminokkal és antioxidánsokkal, amelyek újjáélesztik a bőrt és a hajat.
a csipkebogyó olaj használata a haj növekedéséhez előnyös, mert:
- a csipkebogyó, a csipkebogyó olajat hordozó gyümölcs gazdag C-vitaminban.A C-Vitamin szükséges a bőr hidratálásához és a szabad gyökök eltávolításához (1).
- a csipkebogyó nagy százalékban tartalmaz linolsavat és más zsírsavakat is (2). Ezek az elemek elengedhetetlenek az egészséges fejbőr fenntartásához.
- a csipkebogyó olaj tele van E-vitaminnal és gyulladáscsökkentő szerekkel, amelyek szükségesek a bőr és a haj táplálásához (3).
a csipkebogyó olajban található a, E és C vitaminok egyedülálló kombinációja egyre népszerűbb a szépség és a vitalitás fenntartása érdekében.
ettől eltekintve a csipkebogyó illóolaj természetes kondicionálóként működhet a fejbőrén! Hidratáló tulajdonságai miatt a csipkebogyó olaj könnyen felszívódhat a fejbőrön (2). Ezért mélyen táplálja a hajgyökereket.
a csipkebogyó olaj használatának lehetősége a haj regrowth számára sem messze, mivel segíthet a sérült fejbőr megújításában és a sérült haj egészségének helyreállításában. Vegye figyelembe azonban, hogy ezen elméletek alátámasztásához további kutatásokra van szükség.
Miért Használjon Csipkebogyó Olajat A Haj Növekedéséhez?
a csipkebogyó olaj szerepe a hajhullásban egyre fontosabbá válik. Tudta, hogy a szőrtüszők felhalmozódása a haj esésének elsődleges oka?
a csipkebogyó olaj hidratáló és hidratáló elemei azonban nem okoznak felhalmozódást. Valójában csökkentik azt. Természetesen a rendszeres használat kevesebb hajhulláshoz vezet, ezáltal megnyitva az utat az új haj növekedéséhez. De hogyan történik a felépülés?
a válasz a kereskedelmi samponokban és más hajtermékekben található vegyi anyagok használatában rejlik (4). Nehéz teljesen lemosni bizonyos hajtermékeket, tovább blokkolva a szőrtüszőket. A túlterhelt gyökerek viszont nem teszik lehetővé a haj növekedését.
ezekkel a lépésekkel akadályozza meg, hogy a gunk felhalmozódjon a szőrtüszőkben:
- előzetesen hidratálja a fejbőrt csipkebogyó magolajjal masszírozva.
- használjon szulfátmentes sampont, amely kíméletesebb a haján.
a csipkebogyóolaj feloldja a felesleges felhalmozódást, megkönnyítve ezzel a teljes lemosást. Továbbá, ha a haja samponozás után túl száraznak érzi magát, a csipkebogyóolaj előre hidratálja.
a csipkebogyó olaj lehetséges előnyei a fejbőr kezelésében
az egészségesebb fejbőr az egészségesebb haj szinonimája. Mivel a csipkebogyó olaj létfontosságú a bőr számára, segíthet a fejbőr egészségének javításában is. Ezen a területen végzett további kutatások azonban a csipkebogyóolaj fejbőrre gyakorolt speciális előnyeinek felfedezéséhez vezethetnek.
nem lehet beszélni a hajápolásról a fejbőr egészsége nélkül. A csipkebogyó olaj használata a hajra minimalizálja a faggyútermelést-ez a zsíros fejbőr elsődleges oka.
a csipkebogyóolaj hidratálhatja a pelyheket is, amelyek cserébe száraz, viszkető fejbőrt kezelhetnek. Valójában gazdag zsírsav-tartalma nem tömíti el a pórusokat, és túlzott felhalmozódást okoz.
a csipkebogyó olaj szerepe a fejbőr gyulladásos állapotának kezelésében
az osteoarthritisben szenvedő betegeken végzett tanulmány megállapította, hogy nemcsak a csipkebogyó olaj képes csökkenteni a gyulladást, hanem minimalizálhatja a betegek fájdalmát is (5).
amikor gyulladásos bőrbetegségekről van szó, mint például a pikkelysömör és a rosacea, a csipkebogyó olaj kezelésének lehetősége óriási.
logikus, hogy az ilyen hatások lefordíthatók gyulladásos fejbőr állapotok kezelésére is. Ezt az állítást azonban további kutatásokkal kell alátámasztani.
ez azt jelenti, hogy ha a fent említett gyulladásos bőrbetegségek bármelyikével él, konzultáljon orvosával, mielőtt megváltoztatná a bőrápolási rutinját.
amikor a haj természetes összetevőiről van szó, a lehetőségek korlátozottak, és a csipkebogyó olaj minden bizonnyal kiegyensúlyozza a cselekedetet. Ismerje meg a csipkebogyó olaj használatának számos módját a haján, és élvezze annak előnyeit.
hogyan kell használni a csipkebogyó olajat a hajhoz
a csipkebogyó olajat többféle módon használhatja a haján. Az első módszer egy csipkebogyó hajmaszk használata a hajvégek és a tüszők táplálására. Lássuk, hogyan:
I. Hogyan készítsünk egy DIY csipkebogyó olaj haj maszk
amire szüksége van
- csipkebogyó mag olaj – 1 teáskanál
- borsmenta illóolaj – 3 csepp
- jojobaolaj – 2 evőkanál
előkészítési idő: 5 perc
mi a teendő
- keverje össze az összes hozzávalót egy üvegedénybe.
- masszírozza a keveréket nedves hajra.
- hagyja bekapcsolva legalább 30 percig.
- öblítse le a maszkot samponnal és langyos vízzel.
ne felejtse el hideg vízzel mosni a haját. A meleg víz ugyanis nyitva hagyja a haj kutikuláját, ami megkönnyíti a nedvességvesztést. Ezért fontos, hogy lezárjuk a kutikulákat, hogy rögzítsük a nedvességet.
Megjegyzés: A csipkebogyó olaj hajmaszk csak tiszta, nedves hajra alkalmazható.
II. csipkebogyó olaj forró olajos masszázs
sokan szeretik felmelegíteni a csipkebogyó olajat az alkalmazás előtt. Ellenőriznie kell azonban a hőmérsékletet, hogy véletlenül ne égesse el a fejbőrét.
emellett a túl sok hő elpusztíthatja természetes tulajdonságait. Ezt a módszert saját belátása szerint kell használnia, mivel azt semmilyen tudományos bizonyíték nem támasztja alá.
III. Spot kezelés fejbőrre
ez az első a korábban tárgyalt két módszer közül, és különösen hasznos gyulladásos bőrbetegségek, korpásodás és fejbőr szárazság esetén.
kövesse az alábbi lépéseket a spot kezeléshez:
- masszírozza a fejbőrt csipkebogyó olajjal jó 15 percig.
- tegyen fel egy zuhanysapkát.
- hagyja fél órán át pihenni.
- óvatosan öblítse le az olajat, és kerülje a szembe jutást.
- hagyja, hogy a haja természetesen megszáradjon, hogy simább textúrát kapjon!
ismét, ha érzékeny a bőre, a legjobb, ha ezt az eljárást megelőzően megbeszéljük a bőrgyógyászával. A csipkebogyó olajat más természetes összetevőkkel kombinálva is használhatja. Nézze meg őket a következő részben.
IV. csipkebogyó olaj jogorvoslatok
tudta, hogy a csipkebogyó olajat más illóolajokkal keverheti a haj növekedéséhez? A kísérletezés addig jó, amíg óvatos vagy. Íme néhány kombináció, amelyet kipróbálhat:
1. Csipkebogyó olaj kókuszolajjal
a tiszta kókuszolajat csipkebogyó olajjal keverheti a jobb hajnövekedés és a fejbőr egészsége érdekében. Nincs azonban tudományos bizonyíték, amely alátámasztaná ezt az állítást. Kövesse ezeket a lépéseket, mielőtt ezt a keveréket felvenné a fejbőrére:
- mindkét olajat egyenlő mennyiségben vegye be.
- kissé melegítse fel a kókuszolajat.
- keverje össze mindkét olajat.
- miután a keverék elkészült, óvatosan vigye fel a gyökerekre egy vattacsomóval.
- hagyja az olajkeveréket a fejbőrén 20-30 percig
- öblítse le enyhe samponnal.
2. Csipkebogyó olaj, mandulaolaj, Amla olaj és ricinusolaj
a következő lépésekkel fedezheti fel a mandulaolaj, az amla olaj, a ricinusolaj és a csipkebogyó olaj előnyeit a haj növekedéséhez:
- keverjük össze az összes olaj egyenlő arányát.
- finoman masszírozza be a keveréket a fejbőrébe.
- hagyja, hogy a keverék legalább 20 percig táplálja a fejbőrt, mielőtt leöblítené.
3. Csipkebogyó olaj argánolajjal
az argánolajat jó okból folyékony aranynak nevezik. Visszaállíthatja a haj dicsőségét azáltal, hogy egészségesebbé, fényesebbé és erősebbé teszi. A csipkebogyó olaj arganolajjal való kombinálása állítólag megakadályozza a haj esését mindkét összetevő magas E-vitamin-tartalma miatt.
- az olajokat egyenlő arányban keverjük össze.
- vigye fel az olajat, és hagyja hatni 30 percig.
- gyengéd samponnal mossa le a keveréket.
4. Csipkebogyó olaj jojobaolajjal
a csipkebogyó olaj jojobaolajjal való keverésével hidratálhatja és táplálhatja a haját, ezáltal fiatalosabb megjelenést kölcsönöz neki. Ezért különösen ajánlott azok számára, akiknek tompa és törékeny hajuk van. Ezekre az előnyökre azonban nincs tudományos bizonyíték.
- keverje össze a csipkebogyó és a jojobaolajokat egyenlő részekben.
- masszírozzon néhány cseppet a fejbőrébe.
- hagyja hatni az olajkeveréket 30 percig, mielőtt lemossa.
a haj egészségének számos előnye és különféle felhasználása révén a fogyasztók fokozatosan a csipkebogyó olaj felé haladnak, mint természetes hajkezelési lehetőség. Most felmerül az utolsó kérdés: jót tesz-e a csipkebogyóolaj a hajadnak? Közelebbről megvizsgáljuk.
Vannak-E Mellékhatások?
nyilvánvaló, hogy a csipkebogyó olaj bőrgyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Számos tanulmány megállapította, hogy hatékony a gyulladásos bőrbetegségek kezelésében.
bár nem gyógyít, enyhíti a fájdalmat és a gyulladást. Nincs sok bizonyíték arra, hogy a csipkebogyó olaj közvetlenül kapcsolódik a hajhoz.
mivel a fejbőr egészsége nagyon szorosan kapcsolódik a haj egészségéhez, a csipkebogyó magolaj végül is hasznosnak bizonyulhat. Ennek ellenére mindig a csipkebogyóolaj szerves változatát kell választania.
vannak ritka mellékhatások, amelyeket az olaj okozhat. Néhány ezek közül:
- kérges bőr
- bőrkiütés
- csalánkiütés vagy bőrpír
- viszkető bőr
ezért mindig végezzen tapasztesztet csipkebogyó olaj alkalmazásával a bőr egy kis területére, lehetőleg a könyökére. Ha allergiás reakció alakul ki a következő 24 órában, akkor a legjobb, ha nem használja az olajat a fejbőrön.
óvintézkedések csipkebogyó olaj használatakor
ha nem észlel semmilyen mellékhatást, az olajat felviheti a fejbőrére. Miközben leöblíti a zuhany alatt, ügyeljen arra, hogy ne kerüljön a szemébe.
csak helyileg alkalmazza a csipkebogyó olajat, és soha ne vegye be szájon át. Azonban még helyi alkalmazás esetén is forduljon orvosához, ha:
- már meglévő egészségügyi feltételek.
- vegyen be olyan gyógyszereket, amelyek gyógyszerkölcsönhatásokat okozhatnak.
a csipkebogyóolajat csak az orvosával történő egyeztetés után szabad a haján használni.
következtetés
fontos, hogy frissítse a hajápolási rutinját szezonális változásokkal. Segítségével csipkebogyó olaj a haj, akkor tartsa a fejbőr hidratált és mentes a túlzott felhalmozódását.
mindazonáltal mindig forduljon professzionális bőrgyógyászhoz, ha gyulladásos bőrbetegsége van, például pikkelysömör.
szakértői válaszok az olvasók kérdéseire
a göndör hajú embereknek csipkebogyóolajat kell használniuk?
a csipkebogyó olaj használata göndör hajra életképes választás. Valójában minden hajtípusra előnyös, beleértve a hullámos, göndör és egyenes hajat is. Különösen a csipkebogyó olaj ideális kondicionáló a göndör hajra. A göndör haj kezelése meglehetősen kihívást jelenthet, de a csipkebogyó olaj puha és hidratált.
feltétlenül válasszon olyan hajolaj márkát, amelyben megbízhat-lehetőleg olyat, amely nem használ adalékanyagokat. Az olaj megvásárlása előtt ellenőrizze a címkét olyan kifejezésekkel, mint a ‘hidegen sajtolt’ és a ‘Bio’, hogy kiváló minőségű terméket vásároljon.
jó, ha egy éjszakán át csipkebogyóolajat hagy a hajában?
miután a csipkebogyóolajat közvetlenül a fejbőrére alkalmazta, 30 perc múlva leöblítheti.
nincs elég kutatás, amely arra utalna, hogy bármilyen előnye lenne annak, ha a csipkebogyóolajat egy éjszakán át a hajában hagyja. Az ajánlott időtartam 20-30 perc, mielőtt zuhanyozni kezd.
milyen gyakorisággal alkalmazzák a csipkebogyó olajat a hajra?
a legjobb eredmény elérése érdekében óvatosan masszírozza a fejbőrét csipkebogyó olajjal az ujjai hegyével. Tegye ezt hetente kétszer, és idővel jelentős változást észlel a csökkent hajhullás és a haj általános egészségi állapota szempontjából.
5 források
- egyes Rosa Fajok csipkebogyó összes polifenol tartalma és antioxidáns kapacitása.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6165473 / - a rejtély A bioaktivitás és toxicitás botanikai olajok bőrápoló.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7272663 / - különböző Rosa fajokból származó csipkebogyó terápiás alkalmazása.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5485961 / - Essentials Hajápolás gyakran elhanyagolt: haj tisztító.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3002407 / - A Rosa canina (csipkebogyó) csípőporja csökkenti az osteoarthritisben szenvedő betegek fájdalmát? – randomizált, kontrollált vizsgálatok metaanalízise.
www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1063458408000654
ajánlott cikkek
- 10 a csipkebogyó olaj előnyei-az akne elleni küzdelem és az öregedésgátló olaj
- 15 legjobb csipkebogyó olaj az arcra (2020)
- DIY csipkebogyó Arcszérum: Hogyan készítsünk csipkebogyó magolaj Arcszérumot Otthon
- lehet csipkebogyó olaj akne kezelésére?
- legfrissebb bejegyzések
- Bio
Arshiya Syeda legújabb hozzászólásai (az összes megtekintése)
- használhatsz Bioolajat az arcodon? – Március 19, 2021
- Traumás Alopecia-Okok, Tünetek És Kezelés-Március 18, 2021
- Hogyan Kell Használni A Hajvasaló Kefe-Március 16, 2021
- Haj Rugalmasságát: Mi Ez,És Hogyan Teszteljük? – Március 15, 2021
- karamell kezelés természetes hajon-március 9, 2021