mindannyian tudjuk, hogy valamilyen típusú napvédő anyagot kell alkalmaznunk úszás vagy szabadtéri sportokban való részvétel előtt—vagy alapvetően bármikor, amikor kimegyünk a napra. Azonban még mindig sokan vannak, akik nem tudják az igazi különbséget a fényvédő és a naptej között.
már elegendő ilyen termék van ahhoz, hogy összezavarjon minket, ezért a megfelelő típusú napvédő anyag kiválasztásához ebben a cikkben elmagyarázzuk fő különbségeiket és felhasználásaikat. De először beszéljünk néhány általánosan használt kifejezésről, amelyek segítenek jobban megérteni a napvédő szerek e két típusát.
SPF és UV védelem
sokan azt hiszik, SPF, amely mindig követi egy számot a címkén gyakorlatilag minden napvédő vagy naptej, az intézkedés a termék pajzs erejét. Ez mind helyes, mind helytelen.
az SPF vagy a napvédő tényező az UV sugárzás becsült maximális “mennyisége”, amelytől a termék megvédi a bőrt. A szükséges SPF-szám kitalálásához használhatja a következő képletet: SPF-szám x expozíciós idő védelem nélkül = perc védett. Tehát SPF 15 x 10 perc = 150 perc védelem.
ami az UV védelmet illeti, az UVA védelmet nyújt a (bőr) öregedésével szemben, míg az UVB megvédi az égéstől.
naptej vs Fényvédő
annak érdekében, hogy megértsük, mi naptejek és naptejek, leírjuk a különbségeket és hasonlóságokat, amikor a típus, védelmi tényező, és az alkalmazás módja az alábbiakban.
fizikai vagy kémiai
a napvédő termékek általában gél, testápoló vagy krém formában kerülnek forgalomba, de a közelmúltban a márkák porok és ködök formájában jelentek meg. Ennek az összehasonlításnak a céljából azonban ragaszkodunk a legnépszerűbb típusokhoz, amelyek a fent említett bőrpuhító szerek.
a fényvédő és a naptej közötti fő különbség abban rejlik, hogy hogyan védik a bőrt a káros UV-sugaraktól. A napvédő krémet azért nevezték el, mert szó szerint blokkolja az UV sugarakat fizikai pajzs kialakításával, míg a fényvédő elnyeli őket.
technikailag a “fényvédő” szó laza kifejezés, amely fizikai vagy kémiai napvédő anyag leírására használható—de a “napvédő” szót mindig a fizikai UV-védő termékek leírására használják.
a naptej, mivel fizikai jellegű, általában átlátszatlan, és fehér gipszet hagy maga után. Nem kell néhány óránként újra felvinni, mivel hosszabb ideig a bőr felső rétegén maradhat. Alkalmazása után gátként szolgál a káros napsugarak ellen azáltal, hogy szétszórja és visszaveri őket a bőrtől.
a fényvédő viszont az a kémiai fajta, amely elnyeli az UVA sugarakat. Miután felvitték és felszívták a bőrön, általában észrevehetetlen. Hosszabb napsugárzás után is hajlamos lebomlani, ezért két-három óránként újra kell alkalmaznia a folyamatos védelem biztosítása érdekében.
a fizikai napvédő szerek fő hatóanyagként általában cink-oxidot vagy titán-dioxidot tartalmaznak. Eközben a vegyi termékek általában szerves kémiai vegyületeket tartalmaznak, például oktil-metoxi-cinnamátot, oktil-szalicilátot, oktokrilént és ecamsule-t.
védelmi tényező
a Napblokkok kifejezetten úgy vannak kialakítva, hogy megvédjék a bőrt az égő UVB sugaraktól, ezért általában vastagabbak, mint a napvédők. Ez utóbbi inkább a bőr árnyékolására összpontosít a ráncokat okozó UVA-sugarak ellen. Ez azonban nem minden termékre igaz, mivel a piacon sokan kínálnak teljes spektrumú védelmet mind az UVA, mind az UVB sugarak ellen, mint például a Sun Bum SPF 30+ hidratáló fényvédő krém (15,99 USD).
a széles spektrumú napvédő anyag kiválasztása mellett fontos az Ön igényeinek megfelelő SPF kiválasztása is. Az American Academy of Dermatology, ez a legjobb, hogy megy semmit egy SPF 30 vagy magasabb: “A bőrgyógyászok azt javasolják, hogy legalább 30 SPF-es fényvédőt használjanak, amely blokkolja a nap UVB-sugarainak 97 százalékát. A magasabb SPF-számok valamivel többet blokkolnak a nap UVB-sugaraiból, de egyetlen fényvédő sem képes blokkolni a nap UVB-sugarainak 100 százalékát.”
alkalmazás
egy másik kulcsfontosságú különbség a napvédő és a fényvédő között az alkalmazás. Mivel a naptej fizikai akadályt jelent, egyszerűen felhordhatja, ahelyett, hogy a bőrbe dörzsölné. Nem kell megvárnia, amíg a termék felszívódik, mert nem igazán kellene. Fontos azonban megjegyezni, hogy egyenletesen alkalmazza-különben fennáll annak a veszélye, hogy az UV fény eléri a bőr bizonyos részeit (függetlenül attól, hogy milyen kicsi).
még az alkalmazás sem olyan probléma a kémiai fényvédőkkel, mivel nem működnek úgy, hogy akadályt képeznek a bőr tetején. Mindazonáltal van néhány dolog, amit meg kell emlékezni, amikor ilyen típusú napvédő szert alkalmaz a bőrére—mint a várakozás. A kémiai fényvédőkkel időt kell adnia a bőrének, hogy felszívja a terméket, mielőtt kimegy a napra. Általános szabály, hogy az alkalmazás után várjon 30 percet. Ennek elegendő időnek kell lennie a termék számára a behatolnak a bőrbe.
ami a felhordandó termék mennyiségét illeti, egy uncia (majdnem annyi, mint egy teljes pohár) legyen a minimális a mindennapi használatra. Győződjön meg róla, akkor is slather egy liberális összeget az optimális védelem.
Melyiket Használjam?
a legfontosabb tényezők, amelyeket figyelembe kell venni, amikor kiválasztják a napvédő az Ön számára a személyes igények, szokások és aktivitási szint. Sokan inkább a gyorsan száradó megoldásokat részesítik előnyben, például a Bullfrog Watersport fényvédőt (11,99 USD), különösen azoknál a tevékenységeknél, amelyek sok mozgást igényelnek.
ha meglehetősen érzékeny a bőre, akkor valószínűleg jobban jár a napvédő szerekkel, amelyek kevésbé irritáló összetevőket tartalmaznak, mint például a titán-oxid és a cink-oxid. Lehet, hogy egy másik terméket is szeretne használni az arcán, például a vízálló Sun Bum SPF 30+ Face Stick (9,99 USD), a széles spektrumú védelem érdekében, levonva a zsíros érzést. És ha sokat fog úszni vagy izzadni, akkor gyakrabban kell újra alkalmaznia a terméket, hogy megvédje a bőrt.
de még akkor is, ha nem a tengerpartra tart, vagy vízi sportokat végez, feltétlenül naponta kell fényvédőt használnia, mivel az UV-sugarak közvetlen napsugárzás nélkül is károsíthatják a bőrt. Ezért ügyeljen arra, hogy válasszon egyet, amely blokkolja az UVA—t, hogy a bőr egészséges és fiatalos maradjon, blokkolja az UVB-t, hogy megakadályozza a bőr égését, és kényelmes és kényelmes az Ön számára-elvégre, ha minden nap viselni fogja, valószínűleg nem akar valamit, ami fehér gipszet ad (különösen az arcon), vagy zsírosnak és durvanak érzi magát a bőrön.
ha gyakori strandoló vagy, fontolja meg a zátonybarát termékek keresését. A legtöbb napvédő szerben található bizonyos kémiai összetevők károsak a korallzátonyokra, ezért a lelkiismeretes és felelősségteljes dolog az, hogy áttérjünk a nem mérgező, környezetbarát napvédő termékekre, mint például a biológiailag lebomló Reef Safe fényvédő Spray (12,95 USD).
mondja el nekünk—mi a kedvenc napvédő/fényvédő?