új macska vagy kutya örökbefogadásán gondolkodik? Ha egészségét javítani vagy egészséges életmódot szeretne folytatni, akkor egy macska vagy kutya örökbefogadása nagyszerű dolog lehet. Olyan sok előnye van, amelyek pozitívan befolyásolhatják fizikai és mentális egészségét. Nem csak az új háziállat elfogadásának előnyeit élvezheti, hanem szerető otthont is biztosít egy rászoruló kutyának vagy macskának, és cserébe megkapja az egész életen át tartó szeretetet és társaságot.
fizikai egészségügyi előnyök
nem meglepő, hogy a kedvtelésből tartott állatok örökbefogadásának számos egészségügyi előnye van. Valójában a kedvtelésből tartott állatok tulajdonjoga annyira jót tesz az egészségünknek, hogy a kutatások azt mutatják, hogy sok egészségügyi problémát pozitívan befolyásol a kutya vagy macska birtoklása.
alacsonyabb vérnyomás. Az élet stresszes, ami magas vérnyomáshoz vezethet. Miután egy kisállat segíthet alacsonyabb vérnyomás! Azoknak az embereknek, akiknek háziállata van, alacsonyabb a vérnyomása, mint azoknak, akiknek nincs háziállata otthonukban. A kedvtelésből tartott állatok tulajdonjogán keresztüli fokozott társadalmi támogatás csökkenti a stresszre adott vérnyomás-választ.
jobb kardiovaszkuláris egészség. Azok, akik nemrégiben szívbetegségben szenvedtek, pozitív előnyöket láthatnak egy macska vagy kutya örökbefogadásából. A kutatások azt mutatják, hogy azoknak a betegeknek, akiknek kutyájuk volt, nagyobb esélyük volt a túlélésre szívroham után, mint azoknak, akiknek nem volt kutyájuk. Egy másik tanulmány megállapította, hogy a macska birtoklása csökkentheti a kardiovaszkuláris betegségek kockázatát a magas kockázatú egyéneknél.
egészségesebb súly. Azok számára, akik fogyni szeretnének, egy kutya örökbefogadása segíthet elérni céljait. Tanulmányok azt mutatják, hogy a kutya örökbefogadásának súlycsökkenési előnyei vannak. Azok a kutyatulajdonosok, akik rendszeresen sétáltatják háziállataikat, jobb állapotban lehetnek, és kevésbé valószínű, hogy elhízottak, mint azok, akik nem.
mentális egészségügyi előnyök
a depresszió alacsonyabb aránya. Ha depresszióban szenved, egy kisállat csökkentheti a tüneteket. Azok, akiknek háziállata van, kevésbé valószínű, hogy szenvednek a depresszió egyes tüneteitől, mint például a magány, azáltal, hogy bizalmat építenek és több célt adnak az embernek. Egy tanulmány megállapította, hogy a háziállathoz való erős kötődés kevesebb depresszióval jár az idős emberek körében. Emiatt a terápiás állatokat és háziállatokat egyre inkább használják a depresszió kezelési terveiben.
a poszttraumás stressz (PTS) kevesebb tünete. A poszttraumás stressz gyengítő lehet, de a PTS tüneteitől szenvedők láthatják a kutya vagy macska örökbefogadásának pozitív előnyeit. Tanulmányok kimutatták, hogy a kutyatartás segít csökkenteni a PTSD tüneteit, és jobban képes megbirkózni a flashbackekkel
csökkent szorongás. A szorongás megnehezítheti a mindennapi feladatokat, de a háziállat birtoklása segíthet csökkenteni a tüneteket. Az ember-állat interakció elősegíti az oxitocin (a “jó érzés” hormon)termelését az agyban, ami segít csökkenteni a stresszt és a szorongást.
gyermekek számára
azoknak a szülőknek, akik azon gondolkodnak, miért kellene háziállatot örökbe fogadniuk, a háziállat otthonba hozása olyan előnyöket kínálhat, amelyek tovább terjednek, mint az egészséges életmód ösztönzése.
csökkentette az allergia kialakulásának kockázatát. Az allergia nem szórakoztató, különösen akkor, ha az allergia az állatokra vonatkozik. Birtokló egy kisállat segíthet megakadályozni őket a fejlődő az első helyen. A tudomány bebizonyította, hogy a háziállatokkal rendelkező gyermekek kevésbé valószínű, hogy később allergiásak lesznek rájuk. Azoknak a tinédzsereknek, akik életük első évében macskával élnek, csökkent a kockázata annak, hogy allergiásak legyenek a macskákra.
Ismerje meg a felelősséget. Keresi a módját, hogy gyermekei megszerezzék a fontos életvezetési készségeket? Azok a gyermekek, akiknek háziállata van otthon, megtanulhatják a felelősséget azáltal, hogy segítenek háziállataik gondozásában. Az olyan tipikus állatgondozási feladatok, mint az etetés és a fogmosás, segítenek a gyermeknek megérteni és megtanulni az állat egészségének megőrzésével kapcsolatos felelősséget. Néhány kisállat-gondozási feladatot, például az alomdoboz tisztítását vagy a kutya sétálását, az idősebb gyermekek számára kell fenntartani.
egy kutya vagy macska örökbefogadása annyi szeretetet és örömet hozhat otthonába. Ha további okokat keres, miért kellene örökbe fogadnia egy háziállatot, egy kutya vagy macska javíthatja fizikai és mentális egészségét, sőt segíthet a gyerekeknek értékes életvezetési készségek megszerzésében.