házi eperlé

6678shares

a házi eperlé csak 3 összetevőből készül, beleértve a friss epret is! Ez a legfinomabb és legízletesebb gyümölcslé, amit valaha is!

házi eper gyümölcslé

Boldog-to-be-the-hétvége, mindenki!! Úgy tűnik, hogy egy nappal korábban kezdődött számomra, mivel teljesen elfelejtettem ütemezni ezt a kedves receptet a nagymamám régimódi, a készítés módja, házi eperlé.

beszélhetünk nosztalgiáról?

a dolgok egyre mélyebbre kerülnek herrrr-ben…

minden nyáron, ebben az időben, komolyan honvágyam van. Amikor egyedülálló voltam, vad és teljesen gondtalan, felszálltam, és Macedóniába mentem egy 2 hónapos vakációra. A legjobb nyarak, valaha!

reggelente friss tojásra, házi feta sajtra, házi joghurtra, házi Ajvarra, házi kolbászra ébredtem… a házi készítésű lista folytatódik.

Baba (nagymama) soha nem tartott szünetet, és folyamatosan készített valamit – bármit, tényleg – mindezt egy dolog szem előtt tartásával; ne pazarolja az ételt. Az étel soha nem kerülhet a kukába. Így nevelkedtek, és ez minden, amit tudott.

is? És mire vagyok teljesen féltékeny?! Minden ételük pár lépésre volt a bejárati ajtótól.

a veteményeskert volt minden zöldség lehet esetleg gondolni. A gyümölcsfák? Ó, Uram! Cseresznye, alma, körte, szilva, sárgabarack… kifogyok a helyből, hogy felsoroljam mindet. A vacsorájuk?!? Az udvarukban is! (Vegetáriánusok & vegánok, csukd be a szemed!) Csirkék, tehenek, sertések, kecskék, juhok stb.
egy dolog biztos – soha nem voltunk éhesek.

a nagyi egyik dologja, amit közel tartottam és kedves, ez az egyszerű, vidéki recept az Epersziruphoz, amellyel elkészítette ezt az Eperlevet.

a falu, ahol éltek, hegyvidéki, nagyon-nagyon gazdag talajjal. Nincs semmi, amit ne nőhetnél fel ott. Így az évnek ebben az időszakában a nagymamával eperszedésre mentünk. Két hatalmas szövött kosarat szíjazott a szamara oldalára-igen, szamárra -, és mi már úton voltunk, hogy megtöltsük azokat a kosarakat bogyókkal.

hazafelé a mosatlan bogyókat ettem és a természetes forrásokból származó vizet ittam. NINCS SZŰRŐ! Még élek! Képzeld el, hogy …

azon az éjszakán segítettem neki megtisztítani a bogyókat, és előkészíteni őket a bolygó legjobb gyümölcsléjére.

ha nagy mennyiségű bogyó ül körül, és nem biztos benne, hogy mit kezdjen velük, mielőtt elromlanak, készítse el ezt az egyszerű Eperszirupot, hogy Ön is élvezhesse a bolygó legjobb gyümölcsléjét! Igen, a bolygón… adj hozzá egy csésze vizet, vagy akár egy kis szódavizet, és kortyolj awaaaaay!

ami eszembe jut – ne szabaduljon meg a bogyóktól, miután elkészítette a levet, mert a jövő héten megmutatom, hogyan lehet Eperlekvárt készíteni.

jó szórakozást!

5 tól től 2 szavazatok

nyomtatás

házi eperlé

777
WW Freestyle: 32
Prep idő1 D
szakács idő45 perc
teljes idő1 d

a házi eperlé csak 3 összetevőből készül, beleértve a friss epret is! Ez a legfinomabb és legízletesebb gyümölcslé, amit valaha is!
tanfolyam :italok
konyha: Macedón
adagok: 2-3 csésze eper szirup
kalória: 149
szerző: Katerina

összetevők

  • ▢ 2- font friss eper , tisztítva és felére csökkentve
  • ons 2 csésze cukor
  • ml üvegpalack
  • ons víz vagy szódavíz

utasítások

  • helyezze az eper felét egy nagy tálba; fedjük le 1 csésze cukorral.
  • adjuk hozzá a maradék epret, majd szórjuk meg a többi cukorral.
  • fedjük le a tálat, és tegyük a hűtőbe 24 órán át.
  • tegye a bogyókat és a gyümölcslevet egy nagy serpenyőbe.
  • közepes-magas hőfokon forraljuk fel a keveréket; fordítsa le a hőt, és folytassa a párolást 30 percig.
  • Vegyük le a tűzről, és szűrjük le a keveréket egy finom hálós szűrőn keresztül egy nagy tálba.
  • spatula segítségével nyomja meg az epret, hogy felszabadítsa az összes gyümölcslevet.
  • időközben Melegítse elő a sütőt 170 – re.
  • mossa le az üvegpalackot; tegye egy sütőlapra, majd tegye a sütőbe 30 percre.
  • sterilizálja a palack kupakját egy tálba helyezve, majd öntsön rá forró vizet.
  • vegye ki az üveget a sütőből.
  • öntsük a gyümölcslevet az üvegbe.
  • zárja le a kupakkal, és hagyja teljesen kihűlni.
  • hűtőszekrényben tárolandó.

szolgálni

  • egy pohárban mérje meg az eperszirup 1/4 csészéjét.
  • keverj bele 1 csésze vizet (szeretek szódavizet használni)és élvezd!
  • Ha szereti az édesebb levet, adjon hozzá még szirupot.

Megjegyzések

recept forrás: DIETHOOD

táplálkozási tények
házi eperlé
adagonként
kalória 149kalória zsírból 9
% napi érték*
zsír 1G2%
telített zsír 0g0%
koleszterin 0mg0%
nátrium 4mg0%
kálium 693mg20%
szénhidrátok 35g12%
rost 9g36%
cukor 23g26%
fehérje 3G6%
A-Vitamin 55IU1%
C-Vitamin 266.7mg323 %
kalcium 73mg7 %
vas 1.9mg11%
* a napi értékek százaléka 2000 kalóriatartalmú étrenden alapul.

kulcsszavak: eper receptek, házi gyümölcslé, eperlé, mocktail Recept

meg akarja menteni ezt a receptet?

Macedón receptek:

AJVAR

hús és burgonya Gratin-Macedón Moussaka

kemencében sült feta sajtmártás

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.