mennyi ideig tart megbocsátani egy csaló házastársnak?
ahogy elkezded feldolgozni az érzelmeidet a viszonyról, valószínűleg azon tűnődsz, hogy mennyi időbe telik megbocsátani a feleségednek.
míg egyesek úgy becsülik, hogy egy átlagos férfinak 2 évig tart megbocsátani egy csaló feleségnek, a legtöbb szakértő egyetért abban, hogy mindenki megbocsát különböző időpontokban. Valójában, a megbocsátás folyamata ezen tényezők alapján változik:
- az érzelmi kapcsolat kettőtök között
- az összeg a bűntudat a felesége kijelzők
- a súlyossága és időtartama az ügy
- korábbi események hűtlenség
- a hajlandóság, hogy dolgozzanak ki a dolgokat egy pár tanácsadó
továbbá, Savannah Ellis a hűtlenség Recovery Institute azt mondja, hogy minden partner, aki már megcsalt működik egy sor 5 szakaszok — hasonlóan a bánat szakaszaihoz — egy viszony megismerése után.
1. szakasz: Discovery
az a körülmény, hogy hogyan tanulsz a viszonyról, határozottan befolyásolja azt az időt, amely alatt megbocsátasz a feleségednek.
hogyan értesült a viszonyról? Ez az első alkalom, hogy a felesége hűtlen?
az ezekre a kérdésekre adott válaszok befolyásolják az érzéseidet, és irányítják a megbocsátás folyamatának többi részét, valamint a képességedet, hogy értelmet nyerj a helyzetnek.
2.szakasz: gyászoló
ebben a szakaszban, akkor a munka révén az érzelmek környező ügy. Attól függően, hogy mennyire megszállottja az ügynek és az aggodalomnak, ez a szakasz egy kis időt vehet igénybe.
ha azonban segítséget kér egy pár tanácsadójától vagy egyéni terapeutájától, akkor gyorsabban dolgozhat az érzelmeken.
emellett a házastárs is megtapasztalja a saját gyászfolyamatát, amikor véget vet a viszonynak, és megpróbálja kitölteni az űrt. Ha nem kezelik megfelelően, ez folyamatos hűtlenséghez vezethet, amely éveket ad hozzá mindkét gyógyulásához.
3. szakasz: Elfogadás
ebben a harmadik szakaszban Ön és házastársa végre megbékélnek a történtekkel.
egyes esetekben az elfogadás azt jelenti, hogy felismerjük, hogy a házasságnak vége, és elindítjuk a különválás folyamatát. Más esetekben, az elfogadás azt jelenti, hogy békét kötünk az üggyel, hogy továbbléphessünk.
bár nagy a kísértés, hogy neheztelj vagy bosszút állj, miközben az érzelmeiden keresztül dolgozol, ez azt eredményezi, hogy elakadsz, és soha nem éred el az elfogadást. Ez a lépés kritikus, ha meg akarja menteni a házasságát, ezért fontos, hogy figyeljen a gondolataira.
bár az elfogadáshoz idő és jelentős mennyiségű energia szükséges, sok pár úgy véli, hogy ez a “tiszta lap” hasznos lehet házasságuk újjáélesztésében.
4.szakasz: újracsatlakozás
miután Ön és partnere elfogadta a viszonyt, és átdolgozta néhány érzelmét, elkezdheti újra kapcsolatba lépni. Az újracsatlakozás azonban nem csak a szex folytatását jelenti-az érzelmi kapcsolat újjáépítésén is dolgoznia kell.
ezenkívül Önnek és feleségének meg kell szakítania a régi szokásokat, amelyek nem működtek, és újakat kell létrehoznia, amikor újra kapcsolatba lép. Ez azt jelenti, hogy megtanuljuk a hatékony kommunikációs készségeket, a szeretetet és a preferenciákat, amikor a szexről és az intimitásról van szó. Ez időbe telik, de megéri!
5.Szakasz: karbantartás
ne döbbenjen meg, ha eltart egy ideig, amíg Ön és felesége eléri ezt a fázist, különösen, ha egy ideig csalt, mielőtt megtudta. Azonban, ez az utolsó szakasz az, ahol az ügy után elkezdesz új valóságodban élni.