Bevezetés
tudja, hogyan kell szórakozni a munkahelyen, miközben produktív marad?
ha olyan vagy, mint a legtöbb ember, akinek évente legfeljebb egy hónap szabadságot osztanak ki, vagy olyan üzletember vagy, akinek munkája nem húz határokat a szociális és a munkaidő között, akkor jobb, ha olyan karriert választ, amely megfelel.
a beteljesülés akkor érhető el, ha örömet találsz abban, amit csinálsz.
de ez reális? Lehet szórakozni, hogy mit csinál a megélhetésért, miközben még találkozó célok?
igen, lehetséges.
beszéljük meg, hogyan lehet szórakozni a munkahelyen, miközben mindig produktív marad.
csináld azt, amit szeretsz
mi késztet arra, hogy a hajnali órákban felébredj dolgozni? Kövesd az álmaidat. Legyen a célod, hogy megélj a szenvedélyedből. Fektessen be időt és erőforrásokat, hogy ez megtörténjen.
számos kutatás talált szoros kapcsolatot a munkahelyi elégedetlenség, a stressz és a szív-és érrendszeri betegségek között.
látod, az emberi test hajlamos felvenni a pszichológiai problémákat, és manifesztálni őket betegségek formájában. Ezt azonban elkerülheti, ha olyan karriert választ, amelyet élvez.
ha azt csinálod, amit szeretsz, növeli az önbecsülésedet, motiváltnak érzi magát a nehéz idők áthidalására, és jobban részt vesz a munkádban.
ez tehát nagyobb termelékenységet jelent.
néha azonban rövid távon meg kell tennie azt, amit nem szeret, hogy hosszú távon felépítse azt, amit jobban szeret. Ez bizonyos mértékig elfogadható is.
csak győződjön meg róla, hogy korlátozza magát, hogy mennyi ideig lehet elviselni egy rossz munkát.
hozzon létre egy kedvező munkakörnyezetet
a munkakörnyezet jelentősen befolyásolja a munka termelékenységét és hatékonyságát.
ez magában foglalja a fizikai munkahelyet és a munkatársakkal, felettesekkel, beszállítókkal és ügyfelekkel fennálló munkakapcsolatokat.
az egészséges munkahely javítja a munkavállalók motivációját, kezelhetővé teszi a stresszes munkát, és fenntartja a munkahely, mint második otthon perspektíváját.
használja ezt a gondolkodásmódot, hogy a munkahely a lehető legkedvezőbb legyen.
Íme néhány tipp, hogyan lehet szórakozni a munkahelyen, miközben produktív marad:
ha alkalmazott vagy:
- Kezdje a munkaállomáson. Hívogatónak tűnik az asztalod? Tartalmazzon egy kis hirdetőtáblát szeretteinek fényképeivel és a legjobb munkahelyi pillanataival. Ugyanazon a táblán rögzítse az emlékeztetőket és a munka céljait. A vizuális képek javítják a memóriánkat.
ha menedzser vagy:
- rendelkezzen a feladatai végrehajtásához szükséges összes erőforrással. Az ilyen erőforrások közé tartozik a megfelelő felszerelés, a frissített szoftver és a bürokráciától mentes működési protokoll. Is, van egy back-end csapat, amely készen áll arra, hogy megoldja a juniorok által felvetett kérdéseket.
- ezenkívül tartson fenn nyílt kommunikációs politikát. A munkavállalóknak Nem szabad félniük, hogy szabadon fejezzék ki véleményüket és véleményüket.
- állítson be világos, elérhető célokat és az azt követő jutalmakat e célok eléréséhez. Versenyképes jutalmakkal az alkalmazottak motiváltak arra, hogy nagyobb erőfeszítéseket tegyenek ezek elérése érdekében.
- hangoljon le minden olyan politizálást, amely negatívan befolyásolja csapata egységét.
- értékelje és használja a visszajelzést, hogy javítsa a vállalat.
- Tartsa biztonságban az irodát.
- szabadidős létesítmények fenntartása az alkalmazottak számára.
rendszeres szünetek
nem számít, milyen munkát végez, szándékosan rendszeres szórakoztató szüneteket tart. Képzelje el, hogy egy beutaló kórház sürgősségi osztályán dolgozik, vagy egy monoton feladaton dolgozik, amelynek elvégzése hónapokig tart.
az ilyen környezetek igényei ritkán kínálnak lehetőséget arra, hogy szórakozzanak a munkahelyen, miközben produktívak maradnak.
a rendszeres szünetek hasznos módja annak, hogy újra energiát adjon, megtörje az unalmat és a stresszt, mielőtt elkezdené a következő feladatot.
ezek a szünetek nem korlátozódnak ebédre vagy délelőtti teaszünetre. Ez lehet formában vagy hétvégi kiruccanás a csapat számára, hogy frissítse és újraértékelje jelenlegi céljait.
itt található a rendszeres szüneti ötletek listája arról, hogyan lehet szórakozni a munkahelyen, miközben produktív marad.
- ha például ER orvos vagy, kérje meg a nővért, hogy ütemezze látogatását a gyermekosztályra. Míg ott, kölcsönhatásba és játszani a gyerekekkel, mint része a találkozó.
- legyen szokás, hogy az ételeket az asztalától távol, lehetőleg az irodaépületeken kívül vigye el. Használja ki ezt a lehetőséget a nyújtáshoz.
- ha tudósként vagy laboratóriumi technikusként dolgozik, tartson egy kis szünetet a nyers adatok tanulmányozásában, és hívja fel szeretteit. Használja az időt arra, hogy átgondolja az információkat, és próbáljon kapcsolatot létesíteni velük.
- hangolja be kedvenc podcastját. Tanuljon meg egy új készséget. Még jobb, készítsen egy oktatási videót, amely összefoglalja az eddig megszerzett készségeket. Egy ilyen videó kiváló képzési erőforrás az emberi erőforrások munkatársai számára, amikor új alkalmazottakat orientálnak.
- eltaláltál egy gubancot a jelenlegi célodban? Tegyen egy kirándulást csapatával, vagy önként jelentkezzen a helyi gyermekotthonban.
a szünetek mellett fogadja el a Pomodoro munkastílust. Ezzel a rendszerrel felsorolja az elvégzendő feladatokat. Ezután a feladatokat kisebb, kezelhető részekre bontja.
ezután egy időzítőt használ az egyik funkcióról a másikra történő váltáshoz. Ez a stílus akkor működik a legjobban, ha a munkahelyek önállóan elérhetők.
a túlmunka nagyon kevés szünettel a munka kiégésének kockázatával jár. A munka kiégése végül alacsony termelékenységhez vezet. Cserélje ki a kemény munkát az intelligens munkára.
Ismerd meg a korlátaidat
készítettél SWOT elemzést a képességeidről és a kihívásaidról? Egy ilyen teszt eredményei segíthetnek eldönteni, hogy mely feladatokat vegye fel, és melyiket utasítsa vissza.
a korlátok ismeretében kezelheti az elvárásokat a határidők betartása mellett. Inkább wow az ügyfelek, mint alatt lenyűgözni őket.
szóval hogyan csinál nagy munka következetesen?
- rugalmas munkaidő. Egy ilyen munkarend biztosítja, hogy ne hagyja ki az alapvető családi funkciókat. Ön is jobban felkészült arra, hogy az ügyfelekkel együtt dolgozzon szerte a világon, függetlenül az aktuális időtől.
- helyezze előtérbe a munkáját. Szánjon több időt a kritikus feladatokra. Ütemezze át vagy ruházza át a kevésbé fontos munkát, például az irodai feladatokat más alkalmazottakra.
- fontolja meg a nem alapvető funkciók kiszervezését. Ez lehetővé teszi, hogy a szenvedélyére koncentráljon, és elkerülje az adminisztratív feladatok elakadását.
a lényeg
az irodai hatékonyság könnyen elérhető, ha boldog alkalmazottai vannak. A jelenlegi munkaszokások fokozatos megváltoztatásával megtanulhatja, hogyan kell szórakozni a munkahelyen, miközben produktív marad.
hacsak nem gyári környezetben dolgozik szigorú szerkezeti eljárásokkal és kevés hely van a szórakozásra, szinte az összes többi munka testreszabható, lehetővé téve a szórakoztató tevékenységeket, amelyek továbbra is teljesítenek.