Xhamsterkorona copyright 2009
az inhalátorok és a gyógyszerek mellett az asztmás betegek számára légzési technikák ajánlottak. További információkért lásd: SIGN guideline 153: Brit iránymutatás az asztma kezeléséről.
ezeket a légzési technikákat légzőszervi gyógytornásznak vagy helyenként speciális légzőápolónak kell tanítania. Szüksége lehet egy sor találkozóra, hogy megtanulja ezeket a technikákat és hogyan kell használni őket.
légzésértékelést végeznek annak ellenőrzésére, hogy az összes tüdejét és rekeszizmát használja-e, nem csak a felső légutakat.
néhány asztmás embernek úgynevezett diszfunkcionális légzése van. Lehet, hogy hallja a hiperventiláció vagy a légzés kifejezéseket is, hogy leírja ezt a diszfunkcionális légzést. A szervezet megpróbál lélegezni a beszűkült légutakon keresztül, és néha alkalmazkodik ezekhez a haszontalan légzési mintákhoz egy ideig. Ha a szájon keresztül lélegzik, a tüdőbe jutó levegő hidegebb és szárazabb lesz, ami asztmás tüneteket okozhat. A szorongás rosszabbá teheti a diszfunkcionális légzést.
ennek a kezelésnek a célja a túl gyors vagy túl sekély légzés kijavítása. Ez segít a légzésben részt vevő izmok ellazításában is.
sok különböző légzési technikák, amelyek a légzőszervi gyógytornász lehet tanítani. Ezek közé tartozik a relaxáció is. További információ a mellkasi clearance technikákról, kérjük, olvassa el a COPD-ről szóló részt: Hogyan tisztítsa meg a mellkasát légzési technikákkal.
fontos
ne hagyja abba az inhalátort vagy az asztma gyógyszert.
ezek a légzési technikák nem befolyásolják a tüdő működését, de az asztmás gyógyszerek és a mellkasi clearance módszerek mellett hatékonyan segíthetnek abban, hogy jobban megbirkózzon a tünetek csökkentésével és az életminőség javításával.