Kelly Clarkson, Kristen Cavallari és Cardi B csak néhány a legutóbbi hírességek közül, akik nyilvánosan beszélnek a házastársukkal való szétválásról szóló döntésükről — a rajongók bánatára, akik kívülről boldog és stabil házasságot láttak.
és nem csak a hírességek hívják fel, hogy kilép: a Centers for Disease Control and Prevention szerint a házasság első öt évében a párok 22 százaléka tapasztal valamilyen “házassági megszakadást”, amely különválásra, válásra vagy halálra utal. 20 év házasság után a házasságok 53 százaléka megszakadt.
tehát mi történik az “én” után, amely kulcsot dob a házassági boldogságba? Ezekben a próbaidőkben, lehet, hogy egy kicsit könnyebb megválaszolni ezt a kérdést. (Ha a házastársak piszkos ruháit fel kell vennie a fürdőszoba padlójáról, vagy még egyszer meg kell kérnie őket, hogy maradjanak csendben egy Zoom-értekezlet során… Mielőtt a COVID-19 járvány pusztított az Egyesült Államokban, a házasság és a válások aránya csökkent. De a világjárvány idején a válóperes ügyvédek a bejelentések számának növekedését jósolják.
jó hír azok számára, akik nyugtalannak érzik magukat, boldogtalan vagy csalódott a házasságukban, az, hogy minden pár ugyanazokkal a kérdésekkel küzd. Esther Perel pszichoterapeuta, a “The State of Affairs” bestseller szerzője és két népszerű podcast házigazdája szerint mind a boldog, mind a nyomorúságos Párok ugyanazokat a problémákat tapasztalják. Az, hogy az egyes párok hogyan állnak össze és kapcsolódnak egymáshoz, meghatározza, hogy a kapcsolat virágzik-e vagy véget ér-e.
amikor a párok kedvesen, megértéssel és empátiával fordulnak egymás felé, még a legrosszabb viharokat is elviselik. Azonban, amikor a pár jön a boksz kesztyűt, bánnak egymással megvetés, védekezés és a gyanú, a házassági prognózis semmilyen körülmények között nem lesz pozitív.
a Smart Dating Academy alapítójaként mindenféle emberrel dolgozom, hogy segítsek nekik megtalálni a megfelelő szerelmet. És bár a mosogatóban lévő piszkos edények bosszanthatnak, kiderül, hogy a házimunkák valójában nem a legtöbb pár válásának oka. Több ezer emberrel kapcsolatos tapasztalataim szerint itt vannak a párok válásának legfőbb okai (nincs külön sorrend, mivel ez államonként változik):
hűtlenség
a csalás a válás egyik fő mozgatórugója. És a mai összekapcsolt világban nem csak fizikai ügyek történnek, hanem érzelmi ügyek is. Számtalan olyan ügy is van, amelyekről hallottam, hogy a közösségi média miatt fordulnak elő. Könnyebb, mint valaha, hogy magántulajdonban újra egy régi láng, a valós életben, vagy a Facebook-on.
Perel szerint a hűtlenség az egyik legnagyobb árulás, amellyel egy házasság szembesülhet; egyes párok a házasság véget ér, mert egy egyéjszakás, mások számára, ez lehet több bűncselekmény. Az amúgy is gyenge kapcsolatba vetett bizalom megsemmisítése gyakran a kapcsolat halálcsengője lehet.
pénzügyi problémák
a pénz önmagában nem okoz válást. A szegénységben élni hihetetlenül stresszes, a pénzügyi stresszorok pedig harcokhoz vezethetnek — ami váláshoz vezethet. A házasságban hihetetlenül nehéz lehet eligazodni abban, hogy hogyan költünk vagy takarítunk meg pénzt. Az egyik a TJ Maxx-nél akar vásárolni, a másik a Bergdorf Goodmannél.
a sikeres nők számának növekedésével egy másik, pénzzel kapcsolatos probléma az, hogy egyre nagyobb számban keresik házastársukat. Ez a” modernizálás ” még a legvilágosabb párok számára is nehéz lehet — és egy kapcsolat kisiklását is okozhatja.
függőségek
a függőségeket gyakran említik a válás okaként. A függőségek az alkoholtól a szexig terjednek, hogy dolgozzanak az opioidokig. A függőségek eltérítik a partner agyát, és az egyik legfontosabb prioritássá válhatnak. Ők tud megbosszulja egész családok egy igazán szörnyű módon. Amikor az “áldozattá vált” házastárs azt mondja, hogy” elég az elég”, és összegyűjti a bátorságot, hogy távozzon, a kapcsolat valószínűleg válásra van ítélve.
bár ha a pár készen áll, és hajlandó a munkát, és újjáépíteni a bizalom — függőség van valami, ami erősítheti a kapcsolatot.
rendkívüli helyzetek
tanúja voltam annak, hogy a legjobb házasságok összeomlanak a rák diagnózisa és a gyermekek halála miatt. A rendkívüli stresszorok még a legerősebb embereket is térdre kényszeríthetik, és tesztelhetik a kapcsolatot. A veszteség vagy betegség fájdalma túl nagy lesz ahhoz, hogy elviselje, és a kapcsolat elpárologhat.
bár Perel szerint az egészséges párok ellenállnak (sőt nőnek) ezeknek a traumáknak, amikor valóban tiszteletben tartják partnerük igényeit és gyászolási módját.
inkompatibilitás
azt mondod paradicsom, azt mondom tomah-to. Amikor nem igazodunk az élet nagy dolgaihoz, például a valláshoz, az alapvető értékekhez, ahol élni akarunk, hogyan akarunk élni — a súrlódás szükségszerűen megtörténik. Chicagóba akar költözni a nagy munkája miatt, de NYC — ben akarsz maradni, mert a gyökereid ott vannak-és soha nem beszéltél erről a házasság előtt.
vagy katolikus vagy, és egy zsidóhoz mentél feleségül, aki jól viselte, hogy a jövőbeli gyermekeidet mindkét vallási tető alatt nevelte. Most úgy döntött, hogy azt akarja, hogy megtérj és felneveld a gyerekeket az ő hitében (de ez nincs rendben veled). Az összeférhetetlenséget nem könnyű kezelni-különösen, ha az egyik házastárs az idő múlásával jelentősen megváltozott. Segítségre lehet szüksége a tanácsadóval vagy terapeutával folytatott megbeszélések eligazodásában. Vagy kérjen tanácsot egy barátjától, aki hasonló helyzetben volt. Mint Perel hangsúlyozta korábban, a legfontosabb az, hogy megpróbálja megérteni, hogy miért vagy házastársa hirtelen így érzi magát, és megvitassák a kérdést kedvességgel, nem haraggal.
kibékíthetetlen különbségek
egyszerűen fogalmazva: “egyszerűen nem tudjuk megoldani. Nincs remény.”Túl sok a különbség, vagy túl sok probléma, amit nem lehet megoldani. A házasság tönkrement. Lehetnek súlyos harcok, időhúzás, ellenségeskedés, harag, Nevezd meg.
ha úgy érzi, hogy csúszós lejtőn van a válás felé, de úgy érzi, hogy van remény életben tartani, keresse fel az egyéni és a párok tanácsadását. Megmentheti a házasságát, és talán még jobb szintre is hozhatja.