tudjuk, hogy ez egy szerelmi vagy gyűlölet-javaslat, azonban a rágógumi nagyszerű lehetőség lehet a gyermekek számára, különösen az idősebb gyermekek számára, akik gyakran rágnak. Lehet, hogy szabályokat kell megállapítania az íny használatával kapcsolatban. Például,’ be kell mennie egy szövetbe, majd a kukába’,’ a szádban kell tartanod ‘és’nincs buborékfújás’. Sok gyermek képes kezelni ezt, különösen, ha úgy találják, hogy ez segíti a koncentrációt. Ezenkívül ügyeljen arra, hogy cukormentes gumit válasszon. Két darab gumi használata szintén segíthet, mivel még nagyobb ellenállást biztosít a rágás során.
légzés
a légzőgyakorlatok egyre inkább kimutatták, hogy segítenek megnyugtatni és megszervezni idegrendszerünket és agyunkat. A Headspace alkalmazás fizetett verziója kiváló irányított légzési meditációkat tartalmaz a gyermekek számára. A Smiling Minds alkalmazás ingyenes, és jó tartalommal rendelkezik a gyermekek számára is. A jótékonysági hatókör egy Mindful Monsters nevű terméket is kiadott, amely magában foglalja a gyermekek számára tervezett légzési és relaxációs tevékenységeket.
a buborékok fújása szintén egyszerű módja annak, hogy a fiatalabb gyermekek mélyebb lélegzetet vegyenek. BLO-tollak is sok-sok móka, és egy egyszerű módja annak, hogy ösztönözze a gyerekeket, hogy mély lélegzetet. Vannak olcsóbb verziók, de az eredeti márkát javasoljuk, mivel a minőség jobb.
nehéz munka
felvetődött, hogy a nehéz munkákból származó érzékszervi bemenet nyugtató és szervező. Ebben a cikkben tovább tárgyaljuk a nehéz munkát. Beleértve néhány ilyen tevékenységek a gyermek vagy a saját nap segíthet nekik, hogy továbbra is nyugodtabb a nap folyamán, és remélhetőleg csökkenti annak szükségességét, hogy önálló megnyugtatja segítségével a szájukat.
azok a gyermekek, akik rágnak, valószínűleg az egész test proprioceptív bemenetéből is részesülnek, például ugrálnak egy nagy trambulinon vagy úsznak, különösen a víz alatti búvárkodás.
szenzoros Rágójátékok
ha gyermeke valóban folyamatosan szopja vagy rágja a mindennapi tárgyakat, hasznos lehet egy szenzoros rágójáték. Sok különböző rágó játék áll rendelkezésre. Egyesek mindennapi tárgyaknak tűnnek, például nyakláncnak vagy karkötőnek. Mások nyilvánvalóbbak. Amikor kiválasztunk egy érzékszervi rágni játék hasznos, hogy fontolja meg először, hogy milyen nehéz a gyermek rág, és azt is, ahol a szájukban szeretnek rágni. Ezt tovább vizsgáljuk az érzékszervi Rágójátékok kiválasztására vonatkozó tippjeinkben.
merre tovább?
ha hasznosnak találta ezt a bejegyzést, csatlakozzon levelezőlistánkhoz, vagy kövessen minket a Twitteren vagy a facebook-on, Legyen Ön az első, aki megtudja, mikor adunk ki új cikkeket. Ne felejtsd el megosztani a cikket az alábbi gombokkal, ha úgy gondolja, hogy valaki másnak hasznos lehet.
ha többet szeretne megtudni az érzékszervi szabályozásról, javasoljuk ezt a cikket érzékszervi szabályozási stratégiák – mik ezek és hogyan segíthetnek gyermekének?
ha többet szeretne megtudni az érzékszervi feldolgozásról, javasoljuk ezt a cikket Mi az érzékszervi feldolgozási rendellenesség (SPD)?