távolugrás atlétika cipő

az atlétika sportja három fő eseményből áll, amelyek lefedik a futást, a dobást és az ugrást. Az ugrás kategóriája négy ugró versenyt foglal magában. Ezek a sportesemények a hármas ugrás, a magasugrás, a távolugrás és a rúdugrás.

a távolugrás az egyik legkorábbi ismert verseny az atlétikában. Az ókori görög öttusa verseny része volt. “Vízszintes ugrásnak” nevezték, mivel a sportolók megpróbálják elérni a legtávolabbi távolságot a felszállás pontjától. A sport teszteli az ugró sebességét, erejét és mozgékonyságát.

a távolugrás evolúciója

a távolugrás az ókori Görögország eredeti olimpiai öttusa találkozóinak része volt. Az olimpiai játékokat a hadviselésre való felkészülés során gyakorolták. Azt állítják, hogy a távolugrást azért vezették be, mert segítette a résztvevőket az akadályok, például patakok és szakadékok átlépésében.

a nyári olimpia 1896-os bevezetése előtt a távolugrás folyamata messze különbözött attól, ahogyan most zajlik. Korábban a versenyző csak rövid futást kapott, és mindkét kezében súlyokat kellett hordania. Ezeket a súlyokat halteresnek nevezték el, és előre lendültek, amikor a sportoló ugrott, hogy növelje a lendületet.

a távolugrás fejlődése csak az 1896-os újkori olimpián kezdődött. Ez idő alatt néhány változtatás történt a távolugrás módszerében. A kötőfékek már nem voltak részei a sportoló ugrási teljesítményének. A sport továbbra is Férfi sport maradt, amíg 1948-ban hivatalosan fel nem vették a Női Olimpiai Atlétikai programot.

Távolugrási technikák

a távolugrás végrehajtásának négy fázisa van. Ezek nagyon kritikusak a jumper általános teljesítményében, és megfelelő képzést igényelnek az optimális szállításhoz.

megközelítés

a megközelítést felépítésnek tekintik, és nagyon hasonlít a Sprintre. A megközelítésben megtett lépések száma a versenyzőtől függ, mindaddig, amíg ez nem befolyásolja a következetességet. A kezdők számára általában 12-19 lépést tesznek. Eközben az elit sportolók körülbelül 20-22 lépést tesznek.

a jó megközelítés a vágánycsúcs által szállított tapadás mennyiségétől is függ. A jó felületi tapadású cipő, valamint egy merev lemez tökéletes a meghajtás maximalizálásához.

felszállás

a felszállás nem csupán arról szól, hogy az ugró lába eltalálja a táblát. Ez a szakasz a sportoló utolsó két lépésétől is függ. Ezek nagyon fontosak, mivel meghatározzák a versenyző sebességét az ugrás előtt. A felszállás elsődleges célja függőleges impulzus generálása az ember súlypontján keresztül. Ez az egyensúly és az ellenőrzés fenntartása mellett történik.

a felszállási módszerrel a távolugrási cipő biztonsága és tapadása nagyon fontos. A pálya tüske biztonsága olyan tényező, amely elősegíti a versenyző biztonságát. Megakadályozza a nem kívánt cipő eltávolítását és csúszását. A platformmal kiegészített vontatás meghajtást jelent, növeli a lendületet.

repülés

ez az a szakasz, ahol az ugró teste levegőben van. Három technikát lehet végrehajtani, amikor a repülési időszakban. Ezek a vitorla, a hang és a hitch-kick stílus. A kezdők a vitorla módszerrel kezdhetik.

a felszálláshoz hasonlóan a repüléshez biztonságosan illeszkedő ugrócsúcs szükséges. Ismét ez csak azért van, hogy megakadályozza a cipő idő előtti eltávolítását a levegőben. Ezenkívül a pálya tüskéjének tollas összetételűnek kell lennie, hogy növelje a sportoló lendületét.

leszállás

ahogy a név mondja, a leszállás az a rész, ahol a versenyző eléri a homokozót. Amikor a hosszú jumper eléri a homokot, a lábak hajlottak. Ez lehetővé teszi, hogy a csípő előre tolódjon, és becsússzon az ütközési területre, amelyet mindkét láb alkot.

a leszállás során a hosszú ugró tüskék egyik jellemzője a tartósság. Természetesen a leszállás kopást okozhat, különösen az alsó lemezen. Így csak akkor van értelme, ha a leszállási szakasz végrehajtásakor nagy szilárdságú ugró tüskét kell biztosítani.

útmutató a legjobb távolugrási tüske kiválasztásához

van néhány jellemző, amelyet figyelembe kell venni, amikor egy pár távolugrási cipőt kap. Ezek alapvető fontosságúak ahhoz, hogy erőteljes ugrást érjünk el, amely felülmúlhatja a versenytársat, sőt a saját PR-jét is. Az alábbiakban felsorolunk néhány ilyen attribútumot:

felső

• biztonság. Ez az elem a cipő stílusába integrált felső anyagtól függ. A biztonságosan illeszkedő cipő egyik sokatmondó tulajdonsága, hogy szorosan körbeveszi a láb körvonalait és természetes alakját. Ezzel a minőséggel a sportolónak nem kell aggódnia a cipő idő előtti eltávolítása miatt.
• könnyedség. A hosszú ugrásnál a nagy teljesítmény biztosításának egyik legfontosabb tényezője a súly. Olyannyira, hogy még a pálya tüskéje által alkalmazott súlyt is figyelembe veszik. Ezért nagyon kritikus a versenyző számára, hogy válasszon egy hosszú ugró cipőt, amely tollas anyagokból áll. Ez azzal a megfontolással is jár, hogy nem áldozza fel a minőséget és a tartósságot.

Középtalp

• Támogató. A hosszú ugráshoz készült pálya tüskének tartalmaznia kell egy középtalpat, amely stabilitást, védelmet és kényelmet kínál. A távolugrás tüske általában teljes hosszúságú párnázásból áll, amely jó egyensúlyt teremt a merevség és a lágyság között. A kényelem érdekében elegendő lágysággal, a kinetikus energia tárolásához pedig jó merevséggel kell rendelkeznie. Ez viszont segít a versenyzőnek a levegőbe jutásában.

Külső Talp

• Tartós. Csakúgy, mint a pálya ugró tüske minimális súlyintegrációja, a szilárdság is kulcsfontosságú jellemző. A leszállás káros lehet a tüskés lemezre a cipő és a talaj közötti súrlódás miatt. Ezért csak akkor szükséges, ha a Külső talp alkatrész nagy szilárdságú anyagokból készül, amelyek elősegítik a hosszú élettartamot. Az erősséget mutató pályacsúcsok közül néhány az Adidas Sprinstar és a Nike Zoom Rival S 9.

• tapadás. Ez az elem szükséges egy olyan meghajtó menethez, amely lehetővé teszi a hosszú jumper lendületének felépítését. A felületi markolat a cipő lemezszerkezetének és a lemezhez rögzített tüskecsapoknak köszönhetően szállítható. Ezenkívül a jó tapadás elősegíti a távolugrási tüske Csúszásálló tulajdonságait.

a legjobb távolugrási tüskéket előállító márkák

mivel a lakosság jelentős része részt vesz a távolugrás sporteseményében, számos márka talált lehetőséget a hype-ban. Ezek a vállalatok többnyire technológiák és funkciók tekintetében versenyeznek. Íme néhány világhírű márka, amely az atlétika szerelmeseinek háztartási nevévé vált:

Nike

miután gyökerei vannak az atlétika sportjában, nem meglepő, hogy a Nike továbbra is újítja a pályacsúcsait. A márka távolugrási tüskéje sem kivétel. Ugrócipőjét a szilárdság, a támogatás és a tapadó tapadás miatt ismerik el.

Adidas

csakúgy, mint a Nike, az Adidas az atlétikai cipőgyártó iparban kezdte meg az atlétikai tüskék bevezetését a piacon. A cég úttörő volt a pálya cipők gyártásában. A mai napig az Adidas továbbra is olyan atlétikai ugró tüskéket készít, amelyek könnyű támasztékkal, páratlan kényelemmel és kiváló felületi tapadással rendelkeznek.

Asics

egy japán márka, amely elsősorban a minőségi pálya tüskék gyártására összpontosít, nem csoda, hogy az Asics az egyik legfontosabb versenytárs a pálya tüske gyártó iparban. Sokan üdvözlik, hogy elnyerte a piacon a legjobb teljesítményű lábbeli díját. Tekintettel erre, az Asics távolugrási tüskék olyan alkatrészekkel vannak ellátva, amelyek maximális meghajtást, ultrakönnyűséget és biztonságot nyújtanak.

híres távolugrás sportolók

az alábbiakban néhány kiemelkedő nevek az atlétika találkozik a távolugrás. A lista tartalmazza a távolugrás legjobb pontszámait.

férfiak

1. Mike Powell (Tokió, 1991)- 8,95 méter
2. Bob Beamon (Mexikóváros, 1968)- 8.90 méter
3. Carl Lewis (Tokió, 1991)- 8,87 méter
4. Robert Emmiyan (Tsakhkadzor, 1988)- 8,86 méter
5. Larry Myricks (Indianapolis, 1988)- 8,74 méter

nők

1. Galina Chistyakova (Leningrád, 1988)- 7,52 méter
2. Jackie Joyner-Kersee (New York City, 1994)- 7,49 méter
3. Heike Drechsler (Neubrandenburg, 1988)- 7,48 méter
4. ani GmbH (Bukarest, 1983)- 7,43 méter
5. Tatyana Kotova (Annecy, 2002)- 7.42 méter

Gyakran Ismételt Kérdések

drágák a távolugrási tüskék?

csakúgy, mint bármely más sportcipő, vannak távolugrási cipők is, amelyek drágák. Az ilyen típusú ugró tüskék általában több mint 100 dollárba kerülnek. Vannak azonban olyanok is, amelyek az olcsó pálya cipők kategóriájába tartoznak. Átlagban, ezek a kiskereskedelmi alatti $100. Olcsó vagy drága, az a fontos szempont, amelyre gondolni kell, a platform minősége és funkciója.

a sprint tüske jó a távolugráshoz?

vannak, akik azt állítják, hogy a sprintelő cipő is jó társaság a hosszú ugráshoz. Ennek oka az, hogy mind a sprint tüske, mind a távolugrás tüske konfigurációja meglehetősen hasonló. Több tüskés csapot alkalmaznak, hogy nagyobb felületi tapadást generáljanak. A platformok alkatrészei könnyű anyagokból állnak, amelyek lehetővé teszik az energiatakarékosságot és a gyors teljesítményt. Végül mindkettő támogató elemekkel van felszerelve, különösen a sarokban, a csúszásállóság és a stabilitás érdekében.

milyen típusú tüske csapot kell csatlakoztatni a távolugrás tüskéhez?

az első dolog, amit figyelembe kell venni, hogy a tüskés lemez állandó vagy eltávolítható tüskékkel rendelkezik-e. Másodszor, a lemezhez rögzített csapok típusa attól a felülettől függ, amelyen az ember teljesít.

milyen előnyökkel jár a távolugrás cipő használata?

számos nyereséget, ha egy pálya cipő, ami kifejezetten vágású hosszú ugrás. Egy, ez a fajta nyomkövető tüske támogató anyagokból áll. Ez segíti a stabilitás fenntartását. Másodszor, fel van szerelve, hogy lehetővé tegye az agresszív tapadást a robusztus ugráshoz. Harmadszor, Csúszásálló tulajdonságai biztonságot és további tapadást igényelnek, növelve a sebességet. A platform utolsó és legfontosabb szempontja a kényelem. Ez lehetővé teszi a versenyző számára, hogy kitartson a versenyen.