vegán sajtmártás

finom diómentes vegán sajtmártás burgonyával,sárgarépával és hagymával. Sima, krémes, alacsony zsírtartalmú és egészséges! Öntsük át a zöldségeket, vagy használjunk hihetetlen bűntudatmentes nachókat.

az emberek mindig azt mondják nekem, hogy “sajtfüggőségük miatt soha nem tudtak vegán vagy növényi alapúvá válni.”És teljesen megértem. Még mindig emlékszem, hogy megkeményedett tehénváladék blokkjait söpörtem le, mintha nem lenne holnap. De én is élő bizonyíték vagyok arra, hogy el lehet menni, és soha nem nézek vissza.

ha megvan a megfelelő eszköz és recept, akkor sokkal könnyebb. És történetesen megvan ez a recept. Szóval, tedd le azt a viaszos éket és köszönj el a magas koleszterinszinttől. Készítsük el ezt az egészséges vegán sajtmártást!

ez a finom vegán sajt recept nagyon kevés erőfeszítést igényel, és szinte semmilyen szakértelmet nem igényel. Alapvetően csak azt kell tudni, hogyan kell forralni és keverni. Elég király, mi?

mindössze annyit kell tennie, hogy elkészítse ezt a fantasztikus mártást, egy kis burgonya, sárgarépa és hagyma. És 5 egyszerű összetevő, amelyek valószínűleg csak a kamrában ülnek.

Hogyan készítsünk vegán sajtmártást

forraljuk fel a burgonyát, a sárgarépát és a hagymát egy edényben körülbelül 15-20 percig. Azt akarod, hogy szuper puha legyen.

készítse elő a többi hozzávalót, amíg a zöldségek forrnak:

• táplálkozási élesztő
• citromlé
• fokhagymapor
• Hagymapor
• só

miután a burgonya, a sárgarépa és a hagyma befejezte a szakácsot, csak dobja őket a turmixgépbe az összes hozzávalóval. Most csak keverj össze mindent, amíg úgy néz ki, mint a sajtmártás. Ez az!

diómentes, olajmentes, alacsony zsírtartalmú

a legtöbb vegán sajt recept kesudióval készül, beleértve az enyémet is. És annak ellenére, hogy a dió “egész” étel, kis zsírbombák és magas kalóriák.

de ez a vegán sajtmártás más. Gyakorlatilag zsírmentes és alacsony kalóriatartalmú. Tehát amellett, hogy dió – és olajmentes, bűntudatmentes is!

ez a vegán sajtmártás is szuper sokoldalú.

• adjon hozzá néhány salsa-t, hogy finom, alacsony zsírtartalmú Nacho sajtmártást készítsen. Tökéletes az egészséges házi Tortilla Chipshez!
• öntsük a vegán Répakutyáim tetejére, és adjunk hozzá néhány jalapenót. Elképesztő!
• jól megy a frissen szeletelt zöldségekkel, például uborka, karfiol, brokkoli és sárgarépa.
• szitáljon át az 5 perces zsírmentes burgonya Chipsre, hogy sajtos burgonya chipset készítsen. EGÉSZSÉGES BÁR ÉTEL!

és igen. Ez egy jó vegán sajtos makaróni. Ezt nem vettem fel a listára, mert azt hittem, hogy elég nyilvánvaló.

imádni fogja ezt a vegán sajtmártást. Ez…

• gazdag
• krémes
• sajtos
• sokoldalú
• olajmentes
• rendkívül alacsony zsírtartalmú
• a tökéletes parti étel
• finom!

még néhány növényi alapú sajt receptet keres? Megnézheted a Kesudiómat, a növényi alapú parmezánt és a krémes vegán fésült burgonyát.

ha elkészíti ezt a receptet, győződjön meg róla, és tudassa velem! Szólj hozzá, Értékeld, és jelölj meg egy fotót # shaneandsimple az Instagram-on. Szeretném látni, mit csinálsz!

nyomtatás