傷のない肌を持つためには、最初にあなたのにきびをクリアし、あなたの新しい、健康な肌を維持する必要があります。 ありがたいことに、にきびと戦う製品を購入し、あなた自身のDIYの皮膚治療を行うなど、あなたの夢の肌を達成するのに役立つ多くの方法があります。 あなたは、将来の吹き出物を防ぎ、健康的な食事（もちろん、乳製品を捨てることを含む）と店で買ったスキンケア製品や独自のDIY調合を使用することによ 私がこのトピックを研究している間、私は多くの会社が残酷自由なveganの皮心配プロダクトを作ることを見つけて幸せだった。 ここでは、あなたの新しい思いやりのある透明な肌にあります！
肌をきれいにしたい場合は、乳製品の消費とにきびの関係を認識し、それらの製品を食事からカットする必要があります。 栄養学のアカデミーのジャーナルで出版される調査はアクネと私達の食事療法、glycemic負荷および乳製品で高い特に食事療法間の相関関係の増加するエビデンスがあることが分った。
乳製品を含まないことに加えて、ビーガンの食事は一般的に肉を食べる相手のものよりも多くの野菜を含 植物ベースの食事療法は脂肪で普通低く、動物製品で見つけられる気孔詰る飽和させた脂肪を避けます。 果物や野菜は必須のビタミンや抗酸化物質が多いです。 プラス、農産物および全穀物からの繊維は毒素を洗い流すことによってその健康な白熱をクランクアップする。
ビタミンCとE—健康的なビーガンの食事に一般的に見られる—強力な抗酸化物質であり、健康雑誌の最近の記事によると、豆に含まれる亜鉛はzitsと戦い、炎症を減少させ、発赤や吹き出物を予防する。
果物、野菜、全粒穀物、ナッツ、豆の摂取量を増やしながら、乳製品や肉を摂取することは、内側から輝くより明確で輝く肌のためのレシピです。
残酷な、ビーガンのスキンケア製品
これらの思いやりのある企業が提供するスキンケア製品をチェックしてください：
MDacne：この会社は、皮膚科医に何度も旅行する人々を救う革命的な新技術を開発しました。 単にそのアプリを使用してお肌の写真を撮ると、カスタマイズされたスキンケアトリートメントキットがあなたのドアに送信されます。 また、あなたの肌の改善を追跡し、いつでも好きなときに皮膚科医とチャットすることができます。
Dr.Botanicals:この会社は傷傾向がある人々のために完全である穏やかなexfoliatorを提供する。 それはあなたの毛穴をきれいにし、あなたの肌を目覚めさせるためにコーヒーから作られています。
Farmstead Apothecary:その三つの発泡洗顔製品のすべてがビーガンであり、幻想的な香りと傷とにきびの両方をクリアするすべての天然フルーツ成分が含まれています。
Relogy:このスキンケアシステムは、ココナッツミルク、ホホバ、ベルガモット、オレンジ、ローズマリー葉エキスなどの天然成分を使用して、ユニークで効果的な処方を作
ベアボーン：この会社のトナーは、レモン汁とマンサクで簡単に作られており、超爽やかです。
: Blissの気孔のパトロールのコレクションは気孔の出現を最小にしている間アクネ引き起こす死んだ皮膚細胞および過剰油を取り除く。 ラインは粘土に泡の浄化の洗剤、深い解毒の4粘土のスフレのマスク、ヤナギの吠え声が付いているOil-free Hydrator、および良い剥離の黒い火山砂を使用するOil-Free暖
アルバ-ボタニカ：私たちはACNEdoteを愛しています
ザップzitsを助けるためにクレンザー。 それはまたパラベン、硫酸塩、フタル酸塩および人工的な色の自由である深い気孔の洗浄である。
アルチミー-フォーエバー: 男性のための彼らの抗酸化剤満載のビーガンラインをチェックしてくださ
Aveda:Outer Peace acne relief collectionには、クレンザー、冷却マスク、ローション、アクネリリーフピーリングパッドが含まれています。
BioClarity：”自然によってreatedされ、科学によって動力を与えられた”三段階のにきび治療を特徴とするBioClarityの製品は、カモミール花エキス、緑茶エキス、キュウリエキス
ミュロンドンオーガニックは、オーガニック認定を受け、敏感肌のために設計された癒しのクレンザーと保湿剤を搭載しています。
マックス-グリーン-アルケミーによるひげに焦点を当てた首筋レスキューラインに恋しています。
デザートエッセンス：オイリー肌とコンビネーション肌のための同社のスキンケアレジメンには、徹底的にきれいなオイルコントロールローション、傷のタッチスティック、徹底的にきれいな洗顔が含まれています。
LUSH:私達の好みのラインの皮および美心配プロダクトの一つはHerbalismおよびグリースの電光洗剤および多くを含むアクネ傾向がある皮のための複数の選択を、提供する。
DermOrganic:私達は有機性70%である静まる顔のトナーを愛する。
ムラド: この会社にアクネの傷、InvisiScarの新しい表紙を付ける処置を取り払うのを助けるように三段階の養生法を含む規則的な顔の洗剤に加えてある興味深い
株式会社サーキュートコスメシューティカルズ：ニキビになりやすい方のためのスキンケアラインは、フィックスジットを特徴としています
美容液
洗顔料。
Dermalogica:私達のために幸運、Dermalogicaに悩みを抱えた皮のための2つのスキンケアラインがあります-大人のための1つおよび十代の若者たちのための1つ! メモ: 動物由来の成分が含まれているため、スキンスムージングクリーム、ジェントルスージングブースター、スキンスムージングマスク、エッセンシャルクレンジングソリューションは避けてください。
はいトマトに解毒炭クレンザー：炭は、皮膚から汚れや不純物を除去するための自然な方法です。 この方式はまたなだめるような質のためのホホバを特色にする。 にきびを起こしやすい肌の治療を目的とした全体のYes to Tomatoesラインをチェックしてください。
アキュアアクネスポットトリートメント: サリチル酸は源でアクネを戦う詩人の水仙のエキスはzitの出現を最小にするが、従ってまだその熱い日付に今夜行くことができる。 Acureは100パーセントのveganで、ターゲットおよび他のドラッグストアで見つけることができます。
アースサイエンスナチュラルズ：この会社は、無香料の清澄洗顔と素敵な清澄ハーブ収斂剤を提供しています
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オーブリーオーガニクス株式会社：手作りの製品に誇りを持っているこの小さな会社は、吹き出物を防ぐのに役立つ明確なセラピースキンケアラインを持っています。
: 簡単なスキンケアの洗剤
ローズウォーター、ティーツリー油、植物性グリセリンで作られています。
フリーマン：アボカドとオートミールの顔のクレイマスクは、皮膚から毒素を引き出し、あなたがブートに潤いを残すのに役立ちます。
DIY Home Remedies
自宅で簡単に泡立てることができるいくつかのにきびと戦う救済策があります：
問題点の治療：レモン汁のダッシュと塩のピンチ 混合物を綿球またはQチップで問題のある領域に塗布する。 お肌に15分間放置してからすすいでください。
: レモン汁とリンゴ酢のダッシュと水の1/4カップを混ぜます。 混合物にシナモンの健康的なピンチを追加します。 問題のある領域に綿のボールや組織で塗布します。 あなたの肌に一晩放置し、午前中にすすいでください。
DIYトナー：沸騰したお湯の1/2カップで緑茶の袋を醸造します。 ペットボトルに緑茶1/4カップとリンゴ酢1/4カップを入れて振る。 冷却するために冷蔵庫に置きます。 就寝時に顔を洗った後、定期的に使用してください。
バナナマスク：熟したバナナをマッシュアップし、顔に広げます。 15-30分後、ぬるま湯で洗い流してください。
ティーツリーオイル洗顔：小さなボウルに液体カスティーリャ石鹸1/4カップとティーツリーオイル3/4杯を混ぜる。 沸騰した水1カップでカモミールティーの袋を醸造する。 ボウルにお茶を注ぎ、混合し、冷却することができます。 朝と夜に混合物で顔を洗う。
DIY Contour Face Mask：スキンケアに関しては、あなたの顔は複雑です。 すべての部品が同じように作成されていない—いくつかの領域は、例えば、他のものよりも油性または乾燥しています。 このDIYビーガンフェイスマスクは、あなたの顔のさまざまな領域をターゲットにするために三つの別々の式を使用して、あなたの肌のニーズに応じてそれら
:
- 3/4 普通のオートミールのカップ
- ろ過された水の1カップ
- リュウゼツランの小さじ1（オプション–それは素敵ななだめるような癒しの特性を持っています）
- 少数のブルーベリーやイチゴ（オプション–抗酸化剤が多い）
- ティーツリーオイルを数滴（オプション-それは素晴らしい防腐剤です)
オートミールと水を鍋に入れ、沸騰させる。 材料を1-3分間調理し、熱から取り出して冷ます。 次に、あなたの任意原料を加え、素晴らしいのりにすべてを一緒に混合しなさい。
肌をきれいにするためにマスクを塗布し、約15分間放置します。 今度は、暖かい水が付いているマスクを洗い流し、タオルと乾燥した軽く叩いて下さい。 月のこのマスクを週に一度使用すればあなたの皮の改善を見始めます。
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