私はこのアジアのキュウリとニンジンのサラダは、この夏に私のゴーになるだろうと思います。 それは軽くて爽やかですが、まだ味のトンを持っています! キュウリのキープは、暑い夏の日のために素晴らしいことになります素敵でカリカリです。
私は最近、明らかにアップさせていないこのキュウリのキックにしてきました。 彼らは昼食のサラダのための選択とお気に入りのトッピングの私のスナックされています。 彼らは間違いなくサラダのスターです。 私はニンジンに対して何かを持っていないこと,しかし、私はちょうどキュウリがライムジュースの風味を保持する方法が大好き,米酢,とごま油. ???
先週、両親から誕生日のプレゼントをもらいました(両親に感謝!))だから私はそれで何を作るべきかを陰謀してきました。 Zoodlesは明白な選択だったが、私はより刺激的な何かを試みたいと思った。 あなたが一年前に私に尋ねるなら、私はキュウリとニンジンを螺旋状にすることはエキサイティングだったと言っただろうかどうか、私はあなたを笑
しかし、ここでは…キュウリとニンジンを螺旋状にすることに非常に興奮しています。 私の螺旋状のゲームでは恥はありません!
新しいスパイラルのヒント:選択した野菜を最後まで螺旋状にするのではなく、数インチごとに麺を砕いてみてください。 これは、提供して食べることが不可能である任意のモンスター12インチ麺を回避します。 それはあなたではないとき、それは面白いですが。
スパイシーでなければ、赤唐辛子フレークをカットするかもしれません。 あなたが最初にそれを作ると、それはそれをキックしますが、それはすべての強度がキックアップしながら、少しのために一緒に座っていたら。 多分ドレッシングの代りに端に赤唐辛子の薄片を振りかけることを選ぶ。
このアジアのキュウリとニンジンのサラダは、おかずとして素晴らしいですが、私はそれを作る次の時間を考えています。. それは完全にすぐに起こっています。. 私は完璧な食事のために上に投げるためにいくつかのスパイシーなエビを調理するつもりです。 いずれにしても、私は間違いなくそれをお勧めします!
成分
- 2 大キュウリ
- 3大ニンジン
- 大さじ2米酢
- 大さじ2ライムジュース
- 大さじ2蜂蜜
- 小さじ2ごま油
- 小さじ1塩
- 小さじ1赤唐辛子フレーク
- 大さじ1コリアンダー、みじん切り
- 大さじ1コリアンダー、みじん切り
- 大さじ1コリアンダー、みじん切り
- ゴマ小さじ1、トッピングのためのより多くの
指示
- キュウリとニンジンを螺旋状にします。 あなたがspiralizerを持っていない場合は、薄いスライスにカットします。 大きなボウルに入れます。
- 小鉢に、米酢、ライムジュース、蜂蜜、ごま油、塩、赤唐辛子フレーク、コリアンダー、ゴマを混ぜる。 キュウリとニンジンの上に混合物を注ぎます。 よく混ぜる。
- ラップで覆い、冷蔵庫に20分間放置して味を混ぜ合わせます。
- 盛り付ける前によく混ぜる。 必要に応じて、余分なコリアンダー、ゴマ、およびボウルからドレッシングでトップ。 提供し、お楽しみください!
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