バスケットボールの”and one”は、チームの勢いを独力で振ることができるゲーム中のエキサイティングなプレーです。 私のチームは、いくつかのポイントをダウンしているとブーストを必要とするバスケットボールの試合を見ながら数え切れないほどの時間があったと,彼らはスリーポインターやダンクのような異なる演劇の数からブーストを得ることができますが,彼らは相手チームからの勢いをつかむために”と一つ”を取得します. 時には、”and one”は効果のためのダンクを組み込んでいます。
しかし、正確には”and one”を構成するものは何ですか？ そして、ゲーム内の”and one”を変換するにはどのようなスキルが必要ですか？ この記事では、これ以上のことをすべて見ていきます。
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そして、一つ：基本
バスケットボールでの一つのプレーは、攻撃的な選手が相手チームのディフェンダーにファウルされながらシュートを取るときです。 このプレーが”and one”というニックネームを得る理由は、あなたがファウルされてショットを作るとき、あなたがミッドショットをファウルされたときに二（または三）の代わりに一つのファウルショットを授与されるからです。
最近は、現代の技術の進歩により、ゲームから大きなハイライトとなっているプレイがあります。 ゲームの放送は、より高品質の画像と音声であり、プレイヤーは、多くの場合、テレビゲーム中に物事を叫んで聞いています。 プレイヤーが叫ぶのが大好きなフレーズの一つは、”そしてOOOOOONE！”
and oneを変換するにはいくつかの異なるスキルと強みが必要であり、and one playはそれ自体がスキルです。 そして、一つは、非常に才能のある選手のバスケットボールのツールを表示しています:
- 強さ
- 正確さ
- 決意
強さ
成功するために必要な体の動きのタイプは、それをトータルボディスポーツにします。 あなたはまた、ディフェンダーによって汚れている間、バスケットを作ろうとしているように、and oneを変換するには、通常よりもさらに強 あなたの全身がバスケットに達するには十分に高く打撃を得るためのあなたの手そして腕に強さだけ残すトラックを離れてたたかれて得ることを
様々な接触訓練を通して、あなたが望むすべてのスポーツを練習することができますが、あなたは単にあなたがバスケットに運転するときに取る罰のた 今汚れ取得しながらショットを作る追加し、あなただけの才能に驚嘆することができます。
正確さ
バスケットボールでショットを作ることは、シューティングゲームからの正確さと優れた手と目の協調に依存しています。 あなたは、ショットを作るための最も成功した方法は、可能な限り最高のチャンスを確保するためにバスケットにあなたの足と体を確認し、正方形 あなたの体や足の位置のわずかな違いは、メイクとミスのための決定要因になることができ、最大でインチによってのみ決定することができます。
今、あなたの体や腕のいずれかに激しく打撃を受け、ショットを変換するためにバスケットに向かってショットを向ける必要があると想像してくださ あなたがディフェンダーに襲われると、あなたの体は望ましくない位置にシフトすることができ、あなただけの正確にボールを撮影するためにあなたの腕に頼ることができるかもしれません。 このスキルは、強さと一緒に、これらのショットはとても厳しいものです。
決意
あなたのディフェンダーにファウルを描くことは、バスケットボールコートでそれ自体が素晴らしいプレーです。 あなたは彼らの合計にファウルを追加することができます,そのうちの彼らは唯一の取得します5アマチュアレベルでの合計と6NBAでの合計,あなた あなたがファウルを描画し、ヒットを取得した後でも厳しいショットを作るのに十分な長さのプレーに滞在しているように、一つはそれを別の一歩
確かにファウルを引いてフリースローラインに簡単なポイントを取ることができることに満足しているかもしれませんが、あなたはそれをさらに一歩 それが決意の縮図です。
4点プレー:The Ultimate And One
an and one通常、プレイヤーはバスケットに行き、レイアップまたはフープに比較的近いショットを取っている間にファウルを受ける。 基本的に、ほとんどのものは三点プレーです（あなたがファウルショットをする限り）。
アンアンドワンにはもう一つのレベルがあり、変換が非常に難しく、スリーポイントショット、または4ポイントプレイでアンアンドワンを描くことです。 元NBAの狙撃手ジャマール-クロフォードは4ポイントプレーの王であり、実際にはNBAの歴史の中でほとんどの4ポイントプレーの大きなマージンで記録を保持していた。 ここにトップ5のリストがあります:
- ジャマル-クロフォード–47
- JJ Redick–25
- レジー–ミラー-23
- コービー–ブライアント-17
- スティーブン-カレー– 15
あなたが見ることができるように、クロフォードは彼のキャリアの末尾にある次の選手、JJ Redickに大きなリードを持っています。 レジー-ミラーとコービー-ブライアントが引退し、レディックが引退に近づいているという事実のために、クロフォードの記録をキャッチすることができる最も現実的な人はステフ-カレーであり、彼は現在彼をキャッチするためにスケジュールの遅れている。 これは興味深い統計ですが、それ自体の中のスキルであり、Jamal CrawfordがNBAのキャリアの間に完成したものです。
史上最高の4点プレー？
1999年のプレーオフでは、ニューヨーク-ニックスとインディアナ-ペイサーズの試合でNBA史上最大の4点プレーが起こった。 試合はバスケットボールのメッカであるマディソン-スクエア-ガーデンで行われ、ショットの背後にある神秘性がさらに高まった。
1999年のNBAイースタン-カンファレンス-ファイナルの3試合目であり、プレーオフでは8シードとしてnbaファイナルから遠ざかっていた。 ニックスはジョンソンがスリーポインターでファウルしたとき、ゲームの後半にダウンしていた。 問題をさらに劇的にするために、三人は入り、歓声で噴出する”庭”のクールなイメージの一つにつながった。
ジャマル-クロフォードが史上最多の4ポイントシュートの記録を保持しているにもかかわらず、ラリー-ジョンソンのMSGでの4ポイントプレーはおそらく史上最多の非公式記録を保持している。
結論
だからあなたはそれを持っています。 そして一つは、常に同様にファンやチームを興奮させる遊びです。 それはあなたのチームがこぶを乗り越え、ゲームの勢いをつかむために必要なブーストになることができます。 それはあなたが復讐で撮影スランプから抜け出すために必要な遊びかもしれません。 それはあなたの特権の歴史の最も大きい演劇の一つである場合もある。 それが常にすることの一つは、あなたに応援するために何かを与えることです。
チームのために忘れられない得点を決めたことはありますか？ たぶん、あなたはあなたの好きなチームが大きなプレーを必要とし、一つを得たゲームにいましたか？ 私たちは以下のそれについて知ってみましょう！