今日は、損傷したアフリカ系アメリカ人の髪の世話について話をするつもりです。 早くも私は髪をやっていた覚えているように、私は櫛とはさみで子宮を落ちたと思います。 非常に若い年齢で私の最初の職業は、私の親友の母親のヘアサロンの一人を管理していました。 私は多くのケースを見てきました,でも、化学的に彼女の過去の肩の長さの処女の髪をリラックスし、それがすべての床に終わったときに涙で私に来た女 そうだハゲ! あなたがその点に到達する前に、あなたをキャッチしてみましょう。 私は自然かリラックスしたかどうか損傷した髪を再生する5つのステップを与えるつもりです。
ステップ1:水の摂取量を増やす/ビタミン/緑豊かな緑
任意の髪のタイプと同様に、最初に内側から開始する必要があります。 増加する水の消費量は、あなたの髪と肌のための驚異を行います。 私が始めた方法は私がガロンを買った、またびん詰めにされた水だった、朝に私は完全な8オンスガラスを飲み、私の袋に2-3の水を、私ができるだけ飲 私はあなたが一日一日を取ることについてあなたの栄養士に話すことをお勧めしますし、どちらがあなたのために最適です。 あなたのことができない場合は、あなたの緑豊かな緑とスーパーフードの摂取量を増やすより多くのほうれん草、Avacado、ナッツ、Gojiの果実、アサイ、ザクロ、ケール、ココナツ 外出先であり、私は素晴らしいグラム緑のスーパーフードを取る簡単な代替を好むあなたのそれらのために。 それはあなたがあなたの食事療法で必要とするすべてに合う時間を単に持っていないときアルカリ化の&活気づけるvegan、グルテン自由な未加工植物ベースの栄養物の代理である。 これは、任意のヒース食品店で購入したり、右のオンラインで注文することができますwww.amazon.com。&を促進するすべての単一の栄養素が詰め込まれたramは、全体的な健康を大きくサポートしています。
ステップ2:シャンプー/コンディショナー/共同洗浄/ホットオイルトリートメント
シャンプー&コンディショナーとサロン訪問の間のための共同洗浄クレンジングコンディショナー。 あるシャンプーは毛を除去し、毛の自然なphのバランスを離れて投げがちである従って小胞を増強する硫酸塩の自由なシャンプーがほしいと思う。 硫酸塩は毛小胞への損害を与え、弱められた毛の構造および遅い毛の成長をもたらすと知られていました。 自然のクリーム、Lorel、Organixs、Carolsの娘、およびAveenoに大きい硫酸塩の自由なシャンプーがある。 条件や深いコンディショニングは、あなたがそれをやり過ぎないように注意したいとき！ 明らかに傷つけられ、化学的に扱われた毛はより多くの湿気および蛋白質を必要とするが、望ましい結果に得ればbiの週間深い調節の連隊および毎週共 深いコンディショナーは毛に加えられる栄養素によって詰められるコンディショナーから成り、効果を激化させるために蒸気か熱は加えられます。 それは湿気で密封し、毛を再建し、修理します。 それはコンディショニング洗浄の略です、Wenのような製品は、何も、キャロルの娘は、それを後退させるのではなく、水分を追加する優れたコンディショ ホットオイルの処置に利点の無数があります、クチクラを滑らかにし、荒く/乾燥した毛、湿気のシールを柔らかくし、そして枝毛およびfrizzinessの一見を最小に
ステップ3:破損した端をトリムします。
またはYouTubeからの毛の成長の第一人者Sheemaが言うように調査し、破壊しなさい!
あなたの目的はあなたの毛を長く育てることである不必要な考察のように見えるかもしれませんが、あなたの枝毛が繁栄することを可能にする それは管理しやすく、最低でも検索して破壊する方が良いです。 カットする量は、損傷の重症度に依存し、あなたがゼロから開始するために大きなチョップをやっていない限り、平均して半インチで十分でなければ
ステップ4：保護スタイリング。
それは保護スタイリングに来るとき、それは単に三つ編み、織り、ねじれではありません。 それは実際に髪が休息して成長することを可能にする低い操作と低いメンテナンスです。 低い処理および保護スタイルを作ることは頻繁に見落とされるが、より長い毛の成長の重大な部分である。 あなたの養生法にこれを加えれば毛の長さを保つあなたの毛の機能の大きい相違を見る。
ステップ5：髪を保湿してください。
乾燥した房は壊れやすく、傷つきやすくなる傾向があります。 保湿はactaullyあなたの房自体を成長させませんが、それは長さを保持するのに役立ちます。 水分の本当の役割は、取り扱い中の髪への損傷を軽減することです。 これは、ストランドの損傷が少ないため、髪の成長を保持できるようにする上で貴重な役割を果たしています。
***追加する二つのボーナス方法は、反転法&温室法であり、YouTubeはこれらの両方のためのステップバイステップの方法を持っています。 私は顧客のそれらを使用し、両方の途方もない成功があった!
アフリカ系アメリカ人の髪は成長しないという神話です。 皆の毛は別の率で育つ従って別のものにあなたの旅行を比較しないことを心に留めておきなさい。 これらの手順に従うと、人生の兆候を示すために最も遅い成長している房を取得し、時間がないあなたの自然な髪についてより良い感じています！