マッサージ療法が5,000年にわたってどのように進化したかを学ぶ
癒しの方法としてタッチを使用する練習は、古代の歴史に根ざした習慣や技 東および西の文明は自然な治療およびマッサージが傷害を直し、苦痛を取り除き、病気を防ぎ、治すことができることが分った。 多くはである何、圧力を減らし、深い弛緩を作り出すのを助けた。
マッサージ療法は、自然治癒の神聖なシステムとして始まりました。 しかし、文化的な変化は、歴史の広範な期間のための耽溺の不評の形をレンダリングしました。 これらのターンに耐え、マッサージは現代で復活を経験しています。 今日、マッサージ療法は世界を渡って練習される非常に尊重された全体治療方法として立つ。 ここでは、マッサージは、それが今日であるリラックスした治療の練習に進化してきた方法です:
インドでマッサージの一形態が出現
は約3,000BCE*でマッサージの練習を開始し、おそらく以前の
神の起源であると信じられ、世代を経て経口的に伝 古代の先見者と自然科学者は、何世紀にもわたる研究、実験、瞑想に基づいてこのシステムを開発しました。
アーユルヴェーダの原則と実践を詳述したテキストは、紀元前1500年から500年の間に書かれました。 これらのテキストに基づいて、アーユルヴェーダはインドと東南アジア全体で広く採用されました。
アーユルヴェーダは、個人が環境と調和して生活するときに病気や病気を被ると考えています。 彼らの条件を扱うためには、個人は彼ら自身とそれらのまわりで世界間のハーモニーを再確立することによって彼らの自然な精神的、物理的なバランスを元通りにしなければならない。 その時点で、彼らは自然に治癒し始めることができます。
アーユルヴェーダは、患者の健康の不均衡、体質、時期に基づいて、バランスを作り出すために五感を使って環境と対話する方法を推奨しています。 アーユルヴェーダの治療には、食事療法と本草学、アロマセラピー、カラーセラピー、サウンドセラピー、タッチセラピーが含まれます。
エジプトと中国にマッサージ文化のヒントが現れる
紀元前3000年から2500年の間にマッサージの練習を開始
マッサージ療法の最古の記録がエジプトと中国で発見された。 エジプトの墓の絵は、他の人によって混練されている個人を描いています。 さらに、エジプト人は約2500BCEでリフレクソロジーを作成すると信じられています。 このシステムでは、開業医はフィートおよび手の特定のポイントか反射の地帯に圧力を加える。 次に、受信者は、それらのゾーンに接続する身体の領域に有益な効果を経験する。
中国では、マッサージ療法の医学的利益を文書化したテキストは、紀元前約2700年にさかのぼります。 マッサージ療法の中国の伝統は、伝統的な中国医学の医師、武道の開業医、彼らの精神的なヨガのトレーニングに不可欠とタッチを見仏教徒と道教、リラ
中国のマッサージ方法は、生理学的システムを表す特定の経路または経絡のエネルギーの欠乏または不均衡によって病気や病気が生じるという原則 マッサージおよび他の特定のbodyworkの技術によって、エネルギーはこれらの細道を通ってより調和的に流れ、ボディがそれ自身を自然に直すようにする。
技術には、トゥイナ、アムノ、鍼、指圧などがあります。 開業医は草の治療、食餌療法療法および練習の推薦とのマッサージの処置を補足するかもしれません。
僧侶が日本にマッサージ療法をもたらす
紀元前1000年頃からマッサージの練習を開始
紀元前1000年頃から、中国で仏教を研究している日本の僧侶は、マッ 日本はすぐに中国のマッサージ技術を輸入し、カスタマイズし始め、指圧に成長した伝統的な日本のマッサージやあん摩を生じさせました。
指圧の主な目的は、患者のエネルギーレベルを上げることです。 次に、この増加したエネルギーレベルは、器官の機能を調節し、強化し、病気に対する自然な抵抗を刺激する。
マッサージの開業医は患者のエネルギーのバランスをとるためにボディの圧力ポイントを刺激する。 彼らは親指、指、手のひらを使用し、針や他の楽器なしで働いています。 治療を通じて、患者は身体と感情的な幸福の両方のバランスを達成することができます。
運動選手や哲学者がギリシャにマッサージを紹介
紀元前800年から700年の間にマッサージの練習を開始
東洋の哲学と実践に由来し、マッサージは紀元前8世紀に西洋文明に進歩した。
古代ギリシャの選手たちは、競技前に体をピーク状態に保つためにマッサージを採用しました。 当時の医師は、多くの病状を治療するためにマッサージ技術と組み合わせてハーブやオイルを使用していました。 ギリシャの女性はこれらの芳香オイルの利点を確認し、彼らの皮の美の処置としてそれらを使用した。
紀元前5世紀、ヒポクラテスは身体的傷害を治療するために「摩擦」を処方し、身体を癒すために擦ることの利点について医師の同僚に指示した。 さらに、彼は健康な状態に体を復元するためにマッサージ、適切な食事、運動、休息、新鮮な空気、音楽の組み合わせを促進しました。
“ローマ人が行うように行う”–マッサージがローマに広がる
紀元前200年から100年の間にマッサージの練習を開始
ローマでは、紀元前1世紀の間に、多くの皇帝の医師であるガレンが、さまざまな種類の身体的傷害や病気を治療するためにマッサージ療法を使用し始めました。 ヒポクラテスの原則に従って、Galenは健康なボディを元通りにし、維持することの必要な部分として練習、健康食、残りおよびマッサージを信じた。
富裕層は個人の医師によって自宅でマッサージを受けていたが、多くのローマ人はトレーナーや医師がマッサージを受けた公衆浴場で治療を受けた。 受信者は、最初に自分自身を入浴し、循環を刺激し、彼らの関節を緩めるために全身マッサージを受けるだろう。 マッサージは普通皮に寄与するためにオイルを含んでいた。
ローマ文化で非常に人気があり、公衆浴場は最終的に癒しの道としてではなく、過剰と喜びの追求についてのより多くのものとして評判を得ました。 四世紀CE**では、ローマ皇帝コンスタンティヌスは、ローマ文化の中でセックスの虐待に追加するための公衆浴場を非難しました。
ヨーロッパはマッサージの癒しの力を認識しています
17世紀から19世紀のCE**
マッサージ療法は、約1600CEまで西洋での人気と実践が低下しました。 医療技術と薬理学の科学的なブレークスルーは、現代医学の基礎を変えていました。 癒しの手動の方法は、ビューから色あせました。
1600年から1800年の間に、多くの医師や科学者がマッサージの利点を観察し、文書化しました。 しかし、西洋の技術は19世紀までほとんど進歩しなかった。
1800年代初頭、スウェーデンの医師Per Henrik Lingはスウェーデンの体操運動システムを開発しました。 このシステムは医学の体操および生理学のマッサージを組み込んだ。 テクニックには、撫でたり、押したり、絞ったり、手動で物理的な問題を治療するための殴打が含まれていました。
米国、マッサージとウェルネスブーム
20世紀から今日まで
20世紀初頭にかけて、新しく再発見されたマッサージ技術が文書化され、実践されました。 特に、マッサージは、神経損傷またはシェルショックに苦しんでいた第一次世界大戦の患者を治療するために使用されました。
しかし、マッサージは長年治療の一形態として主流から外れていた。 それは裕福な人のために予約された贅沢として認識されました。 さらに、その評判は、練習がセックス貿易に関連するようになったマッサージパーラーの出現で別の不快な期間に耐えました。
20世紀後半には、自然治癒法への関心の高まりがマッサージを活性化させました。 より多くの州が練習を規制し始め、ライセンスと教育の業界標準が登場しました。 その結果、マッサージは代わりとなる、補足薬の正当で、立派な形態として場所を得、社会の健康ブームで確認されたので—健康の維持による病気の防止の焦点。
今日のマッサージセラピストは、古代の方法に由来する多くのテクニックを練習しています。 それらのルーツから、彼らは何世紀も前に栽培された目標に触発されたままです–他の人が彼らの肉体的、感情的な幸福を癒し、より高い生活の質を経験
•紀元前は「共通の時代の前」または「現在の時代」とも呼ばれています。”
**CEは”共通の時代または現在の時代”を表します。”