ランニングシューズの完璧なペアは非常にとらえどころのないことができます。 モデルが頻繁に変更され、利用可能な非常に多くのオプションで、どのペアがあなたのために最適であるかをどのように決定しますか？
靴には、ミニマリストシューズ、レーシングフラット、スパイク、クッショントレーナー、かさばるモーションコントロールシューズなど、多くの種類があります。 ここでのレビューは、あなたのトレーニングとあなたの足のための最良の決定を下すのに役立ちます。 私は私が身に着け、個人的に訓練した靴の連続した靴の検討を出版するだけである。
これらのランニングシューズのレビューのいくつかは、私が個人的に買った靴のためのものです。 他の人は私に提供されました。 それにもかかわらず、すべてのレビューは、靴の私の正直な意見であり、誰が利益を得るでしょう。 私はまたよりよいランナーになるためにあなたの訓練で連続した靴をいかに使用できるか説明することを試みる。
ランニングシューズのいくつかの異なるペアを回転させる必要がある理由に興味がある場合は、このビデオを見てください（そして私自身の靴のツアー:
私はより多くのランニングシューズのレビューを投稿するように、このリソースページは常に改訂されているので、あなたがそれらの更新を取得するために私のプライベートリストにサインアップしていることを確認してください。 私はまた、時折ランニングシューズや他のギアのための排他的な割引コードを送信するので、お見逃しなく！
ランニングシューレビュー
以下は、私がStrength Runningに書いたランニングシューレビューのすべてです。 これらは、私が着用してきたランニングシューズのすべてを表すものではありませんが、私はレビューの価値があったと思ったもの。
ほとんどが肯定的ですが、私は否定的なランニングシューズのレビューを含めています。 私はそれが私が好きではない靴で実行するための貴重な経験だと思います;それは私のために働くものの靴を強化するのに役立ちます,私はそれらを評価する方法,そして私はより良いランニングシューマーケットを理解するのに役立ちますので、私は洞察力のランニングシューレビューを書き続けることができます.
さて、それに降りてみましょう！ SRのランニングシューズレビューをすべて見る:＜5977＞＜4467＞＜1854＞アシックスハイパースピードス（レーシングフラット）＜1885＞＜1854＞メレルトレイルグローブ（ミニマル）＜1885＞＜1854＞ナイキズームストリークXC（レーシングフラット）＜1885＞＜1854＞アディダスアディゼロボストン3（ニュートラルトレーナー）＜1885＞＜1854＞アシックススピードスター6（ニュートラルトレーナー）＜1885＞＜1854＞K-Swissクウィッキーブレイドライト（ニュートラルトレーナー）
私はあまりにも多くのビデオランニングシューレビューを行っていないが、私はUnder Armour Hovr Sonicの例外を作った：
私はそれらを愛していないが、彼らはまだ私の回転
ランニングシューズに関する私の哲学
- ミニマリストのランニングシューズのスペクトル
- ミニマリズムを生き方ではないツールとして使用する
- ランニングシューズを選択する方法
- 怪我の予防と力学の改善のために裸足で走る
- 購入から私を停止する3つの靴の機能
- 走っていないときはどんな靴を履くべきですか？
- ミニマリストランニングシューズへの移行方法
私は私の戦いを選ぶという点で”慎重なミニマリスト”です: 少量のミニマリズムは、あなたのフォームを改善し、怪我を防ぎ、より大きな下肢の強さを開発するのに役立ちます。 100％裸足のランナーである必要はなく、ランニングシューズを完全に捨てる必要はありません（それは自分自身が負傷しているのを見つけるのに最適な方).
実際には、裸足で走ることと靴を履くことのバランスをとる最良の方法は、ランニングシューズを履いている間に裸足のように走ることです。
だから、あなたの靴を着用し、誇らしげにそれらを着用！
子供のための適切な靴
私は私の子供に正しいタイプの靴を置くことについて断固としています。 早い年齢では、足、力学、および軟部組織はまだ発達しているので、その発達を可能な限り干渉しないようにすることが重要です。
子供たちはその発達が適切に起こるためにはミニマリストである必要があります。 彼らは多くのサポートとより構造化された靴を必要とする弱点や不均衡を持っていません（彼らはハードトレーニングと20マイルを記録していません！).
そのため、私は自分の子供のために信頼したり購入したりする子供の靴のブランドのリストをまとめました:
- Native
- Bobux
- Softstar
- KidOFit
これらのブランドは、すべての子供の靴が持つべき資質に焦点を当てています。足がどのように機能する必要があるか。
なぜ私はランニングシューズをお勧めしません
私はあなたが着るべき靴をお勧めしません。 私はランニングシューズのレビューを書くとき、私は特定の靴があなたのために働くかもしれないと言う理由です”xyz。”だから、靴の提案のために私にメールしないでください。
すべてのランナーは、ストライドパターン、歩行、体重、使用プロファイル、傷害歴、生体力学的欠陥が異なる個人です。 私のために働くものはあなたのためのひどい選択かもしれないので、私はあなたが靴のペアに投資する前にできるだけ多くを学ぶことができるよ
あなたのために働くものを見つける最善の方法は、できるだけ多くの靴をテストすることです。 より速い試しのための非常に別の様式を容認する間、あるタイプが容易な操業で最もよく働くことが分るかもしれない。 何人かのランナーはナイキを愛する–他はそれらを立てることができない。
ここで私はランニングシューズの選択についてどのように考えるかを要約Runnahからの引用です:
快適に–これは最も重要なことです、あなたが快適に走る靴を見つけてください-あなたが履いて忘れているものを見つけてください。 ブランドマーケティング、販売員の偏見や先入観、実行中の店の限られた選択を超えて取得し、あなたが実行しているときにあなたに快適に感じるラン いいえ、これは簡単ではありません、はい、あなたは多くのランニングシューズを試してみて、あなたが快適に実行することができますランニングシューズ
常に一粒の塩と批判的な目でランニングシューズレビューを読んでください。 私が130ポンドおよび比較的有効なランナーよりより少しであることを覚えなさい。 私は怪我をしやすいように使用されますが、私は五年で単一の怪我を持っていました。 これらの要因は私が余りにも多くの問題なしで多くのタイプの連続した靴で動くことを可能にする。
ボトムライン：実験、テスト、できるだけ多くの異なるタイプとスタイルの靴を試してみてください。 そして、あなたは他のランナーが今日利用可能な人気モデルについて考えるものを知っているので、ランニングシューズレビューの多くを読みます！