一日を通して血糖値を維持するためのフレンドリーな糖尿病の朝食

朝食は取引の中で最も重要な食事であり、特に糖尿病がある場合には当てはまります。 糖尿病を持つ人々がインシュリンを取り、訓練された食事療法に続くことによって正常な血糖レベルを制御し、支えることは必要です。 タイプ1またはタイプ2の糖尿病との誰かのための理想的な朝食は栄養素の低glycemic、完全、および日に時間一貫して規則的な砂糖レベルを提供できるな 生活のための食品は、血糖値のレベルを維持するのに役立つだけでなく、健康的な糖尿病の朝食のオプションを持っていますが、満足してエネルギッ

典型的な朝食の食糧が高い血糖を持っていることで起因できる炭水化物および精製された砂糖で重くがちであるので午前中の制御の血糖レベルは頻繁に挑戦である場合もある。 全粒大麦、全粒ライ麦、全粒オート麦などの高タンパク質および難消化性炭水化物である朝食食品を食べる人は、一日を通してより低く、十分に調節された血糖値を有する傾向がある。 彼らはまた、彼らがより充実した長く感じるようにする傾向があります。

ここで完全なレシピを参照してください

糖尿病患者は、洗練された糖と単純な炭水化物が多い食品を避けるべきですが、それは偉大な、おいしい朝食を避けなければならないことを意味するものではありません。 Food for Lifeには、糖尿病に優しい発芽穀物ワッフル、発芽全粒穀物、発芽全粒パンがあり、シナモン、リンゴナッツ、ブルーベリー、ゴールデン亜麻、オリジナルなどのおいしい味が含まれています。 これらの発芽穀物製品は、安定した血糖値を維持するために、従来の朝食食品よりも繊維、タンパク質が豊富で、血糖値が低く、栄養価が高くなります。

すべてのFood for Life糖尿病の朝食食品は有機認定されています。 人工的な原料、精製された砂糖、GMO’s、生命プロダクトのためのあらゆる食糧の種類の防腐剤がない。

生活のための食品から糖尿病の朝食食品の健康的な品種についての詳細をご覧ください。

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