催眠の研究：最高のプログラム、書籍、アイデア

催眠は一世紀以上にわたって関心の対象となっており、文明の始まり以来使用されてきました。 過去には、それはただのトランスや夢の状態、儀式のダンス、またはおそらく瞑想でした。

あなたの注意を吸収し、気晴らしを遠ざけるあなたがすることは、あなたをそのトランス状態に置きます。 それは私たちが住んでいる世界に対処するのを助けるためにそこにあります。 それは対処のメカニズムです。 誰もがほぼ毎日何らかの方法でトランスに入ることに依存しています。 催眠はまた、心理学や医学の主要なツールとなっているので、あなたが好奇心が強いなら、勉強することがたくさんあります。

医師ジェームズ-ブレイドは、1841年に睡眠のためのラテン語から”催眠”という用語を造語しました。 それ以来、催眠はあらゆる方法で研究され、広範囲に書かれています。 それは初期の段階で医学として規制されていなかったので、多くの不謹慎な人々は、その神秘的な評判のビットを作成し、それについて法外な主張をし その後、ハリウッドは、人々が”呪文”の下に置かれたり、催眠術師の制御下で歩くゾンビになったりした多くの映画で、その幻想的な力を普及させました。 それは単なる純粋なフィクションであり、催眠ではありません。

真実は、これは右手で途方もない良い目的のために使用することができる強力な技術であるということです。 よく訓練されたhypnotherapistは精神、感情的な、または物理的な問題を解決できる彼の主題の経験の非常に有効なtrancesを助けることができる。

過去一世紀にわたって開発されてきた催眠ツールは非常に慎重に研究されています。 スタンフォード、ハーバード、および他の多くのような最も尊敬された大学は催眠の調査に専用されている特別なプログラムをセットアップした。 これはこの主題についての豊富な情報で起因した。

催眠には、従来の学問の道からはほど遠い魅力的な分野がたくさんあります。 研究のいくつかは、ギズモにされている、例えば、回転ディスク、脈動ライト、リズミカルな音がたくさんあるすべてのおそらくトランス状態を促進する これらの事のいくつかは、他の人が単なる冗談だった、強力なトランス誘導メカニズムであることが判明しました。 他の研究研究は、トランスが与えられたタスクのパフォーマンスを向上させる方法、または人々が習慣を変えるのを助ける方法を文書化した。 ここでのポイントは、催眠がどのように機能するか、脳内で何が起こるか、そしてそれが深刻な医学的問題にどのように役立つかについての情報が

催眠、様々なテクニック、そしてそれが解決できる心理的な問題へのすべての異なるアプローチについての研究が大量にあ あなたが心理学に興味があるなら、あなたは催眠術を勉強しなければなりません。 しかし、誰もが催眠について読んで、それがどのように機能するかについて学ぶことができます。 催眠の多くのよい本があり、この主題についてのあなたの意識の拡大に偽りなく興味があれば多数を読むように助言される。

専門家になりたいなら、健康専門職の大学院プログラムに入るべきです。 その時点で、私は指示された方法のあなたに技術を教える修飾された専門家が付いている実用的な研修会を取ることを提案する。 良い学生は、催眠がどのように機能し、それを使用することができるかの幅広い視点を開発するために、多くの異なる専門家と勉強します。

注意！ 私はあなたが本を読んだり、他の人に催眠を使用して起動するには、いくつかの修飾されていない催眠術師と勉強することをお勧めしません。 しかし、それについて学び、自分でそれを使用するのは簡単です（そしてそうするのは安全です）。

このツールを他の人に使用することは非倫理的で無責任であり、あなたや被験者をトラブルに陥れる可能性があります。 そう、それをするために修飾されなければ誰かを催眠術をかけることを試みてはいけない。 それはちょうど歯科医に行くようである;認可された専門家、それについての本を読み、あなたで実験したいと思うないジャークである誰かがほしいと思う。

に行くのに最適な専門家は、高度に訓練され、よく経験豊富な専門家です。 そこにいくつかの非常に修飾されたレイ催眠術師がありますが、それは一般的に臨床催眠のアメリカ協会（によって認定されている心理学者や他のASCH.net）;あなたはそれらを介して多くの専門家を見つけることができます。

そこに志望の専門家のために、あなたは彼らのウェブサイト上でASCHが主催するワークショップのスケジュールを見つけることができます。 また、アメリカ心理学会（APA）、国際催眠学会（ISH）、臨床実験催眠学会（SCEH）、ミルトン-エリクソン財団、アメリカ医療催眠分析学会（AAMH）などの全国的に認められたグルー 実験的および臨床的観点のいずれかまたは両方から催眠について教える多くのAPA承認博士課程プログラムがあります。

あなただけの好奇心があり、一般的には、APAの詳細を知りたい場合。orgまたはASCH.net webサイトには、正確な情報の良い量が含まれています。 たくさんの催眠についてのウェブサイトが、それらのほとんどはちょうど期待どおりに動作しません価値のないものを販売しようとしています。 以下は、信頼できる情報源である書籍のリストです。 また、あなたはこのブログでドロップし、同様に多くを学ぶことを歓迎しています。

私は臨床催眠のコンサルタントとしてASCHによって認定されています。 また、私はこれらの技術の調査の他を指示してもいい:より多くの情報のための私のウェブサイトを見なさい。

定期的に発行されている催眠に関する二つの主要な学術雑誌があります:

• 臨床催眠のアメリカジャーナル
• 臨床および実験催眠の国際ジャーナル

古典的なテキストで始まり、より現代的に行くこの主題についての多くの良:

• デイブエルマンによる催眠療法
• Hによる心理療法における催眠と提案。Bernhein
• 催眠療法—ミルトン*エリクソンとアーネスト*ロッシによる探索的なケースブック
• トランスと治療：ハーバート*シュピーゲルとデビッド*シュピーゲルによる催眠
• トランス-形成神経言語プログラミングと催眠の構造ジョン*グラインダーとリチャード*バンドラーによる
• 催眠-フレッド*フランケルによる対処メカニズムとしてのトランス
• 催眠示唆とメタファーのハンドブックed. D.Corydon Hammond
• D.Corydon Hammond
• 催眠誘導とD.による提案による自己催眠のためのマニュアルコリドン-ハモンド
• スティーブンによる臨床催眠のケースブック。J.Lynn、I.Kirsch、J.W.Rhue
• Michael Yapkoによる催眠の必需品
• トランスワーク：Michael Yapkoによる臨床催眠の実践への紹介

JR