大アメリカン・スモークアウト
毎年11月の第3木曜日に、アメリカ癌協会は大アメリカン・スモークアウトを後援している。
これは、アメリカ人にタバコの喫煙をやめるよう奨励するための毎年恒例のソーシャルエンジニアリングイベントです。 Great American Smokeoutは、この決定が永遠に続くことを期待して、喫煙者に24時間タバコをやめるように挑戦します。
タバコを吸わない1日には特典があります。 タバコを使わずにわずか20分後、心拍数が低下します。 血圧もそうです。 12時間後、ボディはボディからの最後のタバコからの一酸化炭素を清潔にします。
それは素晴らしいスタートです。 あなたは1日を過ぎてそれを作る場合は、心臓発作のリスクは、心臓病や脳卒中と一緒に減少し始めます。 ちょうど1日後-それを維持します。
2日後、物事はより良い味と香りを開始します。 それはあなたの神経が煙の損傷から治癒しているからです。
3日目は厳しいかもしれません。 ニコチンはあなたの体を残しており、離脱の症状が発生する可能性があります。 しかし、あなたはそれを行うことができます。
1ヶ月で、あなたはより良い呼吸ができることに気づくかもしれません。 咳は少ないです。 あなたの肺はより明確かもしれません。
もっと知りたいですか？ より多くを学ぶためにアメリカ癌協会を訪問してください。
#GreatAmericanSmokeoutを観察する方法
他の喫煙者の何百万人に参加し、その日のために喫煙しないでください。 喫煙をやめるしようとしているあなたの友人や家族をサポートしています。 アメリカ癌学会でのヒントとサポートを見つけます。 ソーシャルメディアに投稿するには、#GreatAmericanSmokeoutを使用します。
GREAT AMERICAN SMOKEOUT HISTORY
一連の小規模な取り組みから進化して、最初のGreat American Smokeoutが1977年11月16日にサンフランシスコのユニオンスクエアで開催された。
- 1970 – ランドルフ、マサチューセッツ州-アーサー-P-マレーニーは、人々が地元の高校にお金を寄付する日のためにタバコをあきらめる提案しました。
- 1974年–ミネソタ州モンティチェロ–モンティチェロ-タイムズのリン-R-スミスが”Don’t Smoke Day”を宣伝した。
- 1976年–11月18日、アメリカ癌協会のカリフォルニア部門は、ほぼ100万人の喫煙者にその日のためにやめるように促した。
1,500以上の国の日があります。 一つをお見逃しなく。 ナショナルデー Calendar®で毎日®を祝う！＜4996＞日程＜4996＞11月21日2019＜4996＞19日2020＜4996＞18日2021＜4996＞17日2022＜4996＞23日2023＜4996＞21日2024＜4996＞20日2025＜4996＞19日2026＜4996＞25日2027＜4996＞25日2027＜4996＞25日2027＜4996＞25日2027＜4996＞25日2027＜4996＞25日2027＜4996＞25日2027＜4996＞25日2027＜4996＞25日2027＜4996＞25日2027＜4996＞25日4996>2028年11月23日
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