ストレス。 不安。 心配しています。 私たちのすべては、私たちが完全に仕事の大学の要求の量に圧倒されているそれらの瞬間を持っています。 私たちはできるだけ早く（そして正確に）すべてを終わらせるために最善を尽くしていますが、私たちのハードワークが私たちに望む結果を与えていな ある時点で、私たちはとても無力で落ち込んでいると感じ始め、私たちの仲間や私たちを最も気にしている人々から離れて、私たちの殻に後退します。 私たちはイライラし、混乱し、孤独で、本当に何をすべきか分かりません。 最終的には、すべてが次々に私たちの上に積み重なって、私たちはスナップします。
大学は多くの学生にとって厳しい時期になる可能性があります。 あなたが収まるようにしようとしているか、クラスを生き残るためにしようとしているかどうか、私たちはすべての大学生活は完璧ではないこ しかし、物事はちょうど良い感じていないし、あなたがするために使用されるように物事に向かって同じように感じていない時が来ます。 確かに、すべてがうまくいくようですが、あなたは今どこにいるのかに満足していません。 あなたは疲れてやる気がありません。 ストレスを感じることは一つのことですが、燃え尽き症候群を感じることは他の問題です。
圧力と期待
大学に入ると、私たちの多くは意図せずに自分自身に大きな圧力をかけると思います。 私たちは今日の場所を得るために高校で信じられないほど懸命に働いたので、大学に入るとすぐに私たちは強く始めることを期待しています。 最初は、物事はうまくいっているように見えますが（そしてそうです）、学期に深く入ると、私たちは学期に入ったほど自信を持っていません。
私は大学で感じる最悪のことの一つは失望だと思います。 これを想像してみてください：あなたは一生懸命働いているクラスにいます。 あなたは、課題に取り組むと試験のために勉強するために遅くまで滞在します。 あなたが学期を通過しているように、あなたはあなたの成績は、あなたがそれらを望むほど良いではありません気づきます。 その後、仕事とすることができますように懸命に勉強します。 何も改善されません。 この気持ちを得ることは絶対にイライラし、失望しており、確かに私を含む多くの人々を混乱させることができます。
見て、私は一人一人の学生の大学の経験についてあまり知らないかもしれませんが、私が知っていることから、ハードワークは最終的に報われます。 あなたはおそらく、あなたが高校であなたのクラスのすべてに優れている場合は特に、あなたのクラスのすべてでうまくやるために巨大な圧力を しかし、これは高校ではありません。 あなたの周りには、彼らが今日どこにいて、そこにいるに値するのかを得るために同じように懸命に働いてきた人がいます。 人々が彼らの4.0GPAを披露したり、彼らがその最後のテストでどれだけうまくいったかについて自慢しているとき、それは吸う。 しかし、真実は、あなたがあなたが誰であるかであるため、そのどれも重要ではありません。 あなたができる最善を尽くし、それが重要なことです。
孤立
人々の適切なグループを見つけることは、特に私のような内向的な人にとっては難しいです。 あなたは、”ああ、多くの人々を知らない他の新入生の何千ものがあります、私はそれらのいずれかと友達になるためにバインドされています。「これは良い考えですが、現実的ではないかもしれません。
他の多くの人が反対しているのは知っていますが、大学で友達を見つけることは非常に難しいと思います。 皆が新しい学期を始めると同時におそらくあなたがクラスの最初の数週間の内に会う多くの人々があることを行っている。 しかし、それらの最初の数週間が終わると、誰もが自分の小さなグループを持っているかのように見え、時にはあなたは人々のそれらのグループから取り残さ
今、あなたが他の人の優しさへの信仰を欠いていると私を非難する前に、私は人々が意図的に単一の人々に友人のグループを形成することを言っていません。 むしろ、つながりがないために他の人との接触を維持することは難しいと思います。 基本的に私が言おうとしているのは、彼らのスケジュールが非常に異なっているときに人々に追いつくのは難しいということです。 あなたはクラスの最初の数週間以内に非常に多くの人々に会いますが、それに直面しましょう：学期の終わりまでにどれくらいの人が覚えていますか？
それにもかかわらず、あなたが最も快適に感じる人を見つけることは大学で重要です。 あなたが人々の周りにぶら下がって好きかどうか、外出して新しい人に会うために自分自身を押してみてくださ 友達を作るための最良の方法は、あなたが毎週（毎日ではないにしても）それらを見ることができるので、あなたのクラスを通してです。 あなたがまだ友達を作るのに苦労しているなら、間違いなくあなたの学校が提供する学生サービスのいくつかを利用してください。 彼らはあなたが友達を作るのを助けることはできませんが、彼らは間違いなく生涯の友情を養うリソースや組織にあなたを導くのを助けるこ
フィッティングで
あなたは池の真ん中にその厄介なアヒルですか？ うん、それは大丈夫私です。 私は大学にいることについての最も困難な部分の一つは、安心して感じていると思います。 宿題や試験の豊富では、あなたがフィッティングの面でどこにいるかを考える時間が常に多くあるとは限りません。 それは私のために行ったようにしかし、それは時々人々に通行料を取ることができます。 私は学生の一般的な人口に合っているように感じましたが、どういうわけか私は皆からの個人的な切断を感じました。 私は時々人々と話をしましたが、それはちょうど高校と同じように感じませんでした。
あなたがまだ高校から大学に移行している大学生なら、まだフィッティングに苦労している他の人がたくさんいます。 私の学校は他の学校よりも学生の体が小さいにもかかわらず、私はちょうどそこにいるように感じることがあります。 私は学校に行き、宿題をし、テストを取る。 それだけです。 私はこれがおそらく聞くのが難しいことを知っていますが、物事は時間がかかります。 あなたはまだ移行しており、この気持ちは絶対に正常です。 あなたが学期を通過するように、あなたはおそらく物事を通してあなたの方法を見つけると、最終的にあなたの大学の経験を楽しむことがで
大学のバーンアウト
大学は、異なる環境で学び、成長することに興味を持っている多くの人々にとってやりがいのある経験になることができます。 高校と比較すると、可能性は無限のようです。 しかし、大学生活は、一部の人々、特にまだ高校から大学に移行している人にとっても困難な場合があります。 大学は学生に刺激的な新しい機会をもたらすことができますが、それはまた、要求される仕事とエネルギーの量で追加のストレスや不安を提供するこ
いつでも大学の燃え尽きを感じている場合は、リラックスするためにいくつかの時間を取る。 はい、私はあなたが仕事と勉強のために物事を持っていることを認識していますが、正直に言ってみましょう：あなたは本当にあなたが悪いと感じてい 端にあなた自身を押してはいけない;それはちょうどそれの価値がない。
別のノートでは、それが成績に来るとき、自分自身に苦労を与えないようにしてください。 学者は大学の経験の中心ですが、自分自身が学者にのみ関与することを許さないでください。 あなたは間違いを犯すつもりです。 それは吸うつもりです。 しかし、まだ、私たちはすべて人間です。 誰も完璧じゃない あなたはあなたの成績の上に自分自身を打ち負かし続けることができますが、それは何をするつもりですか？ ただの成績よりも人生にそんなに多くがあります。 あなたの幸せは最初に来る。 あなたは良い成績がより大きな雇用機会とより多くのお金に等しいと主張するかもしれません。 あなたが作成した期待を見てください。 彼らは不合理な何も何もないが、あなたが自分自身に何をしているかを実現しています。 疲れたな あなたは不幸です。 あなたはあきらめるように感じています。 これは生きる方法ですか？
大学での学業成績に注意を払うべきではないと言っているわけではありませんが、たまには自分自身にある程度の信用を与えるようにしてくださ あなたは大学にいます。 あなたは他の人だけが夢見ることができる機会を持っています。 あなたが達成したすべてのためのあなた自身の自慢していなさいありなさい。 あなたはここまでそれを作った。 あなた自身に背部の軽打を与え、あなたがこれまでにしたすべての自慢している感じ。 あなたはそれに値する。
大学の燃え尽きは楽しくないし、ほとんどの場合、あなたの大学生活に影響を与えることができます。 それは言われて、また成功し、大学で幸せであることからあなたを妨げることができる他のものがあります。 正直言って、私は今、学問的にだけでなく、大学で本当に苦労しています。 私は世界のトップにいるように感じる日があり、私は絶望の溝にいるときに他の人がいます。 あなたはおそらくこれを百万回聞いたことがありますが、大学はあなたがそれを作るものです。 幸せになる、悲しいこと、怒っている–それはあなたの選択です。 しかし、あなたがそこにいるに値することを知っていて、それを疑うことはありません。 確かに、なぜあなたがそこにいるのか疑問があるかもしれませんが、これについて考えてみてください: あなたはすでにそこにいます。 あなたは今持っているものを最大限に活用すべきではありませんか？