NBCの「最大の敗者」はすべて記録に関するものだと言います。 過去の季節では、減量のリアリティショーは繰り返し最も重い出場者（454、476および526ポンド）、最も速い100ポンドの減量（7週）のための新しい基準を置き、1週（34
肥満のアメリカ人を取り、最も重量を失い、$250,000を勝つために戦いで互いに対してそれらをピットショーは、極端な数で繁栄します。 しかし、医師や栄養士は、競争力のある体重減少にショーの焦点は、せいぜい、逆効果であり、最悪の場合、危険であると心配しています。
“彼らは不活性であり、良い形でブームではない人々を取っており、自動的にこのストレスにさらされています”と、ヒューストンのテキサス大学医学部の肥満栄養コーディネーターであるCarol Wolin-RiklinはLiveScienceに語った。 “事は起こることを行っている。”
そして、確かに、物事は持っています。 2人の患者が1マイル(1.6km)のフットレース中に倒れた後に入院し、シーズン8のプレミアが開催された。 この年のシーズン9は、出場者が静止したバイクで26.2マイル(42km)をレースした別の激しい挑戦で開かれた。 ショー医療コンサルタントとUCLA教授ロブHuizengaは、彼女が重度のけいれんに襲われたときに彼女の自転車から抗議の出場者をドラッグしなければならなか 第二の出場者、526ポンドのマイケルVentrellaは、疲労のために治療されました。
肥満の健康リスク
ショーのプロデューサーは、出場者が医学的監督下にあることを指摘し、競争の極端な性質は視聴者にとって感動的であると言います。
そしてもちろん、最大の敗者の出場者と同じくらい肥満であることには深刻な健康上のリスクがあります。 疾病管理予防センター（CDC）によると、肥満は心臓病、糖尿病、高血圧、および特定の種類の癌のリスクを高める可能性があります。 肥満がより深刻になるにつれてリスクがより顕著になり、体重を減らすことは非常に良い考えである、とWolin-Riklinは言った—正しく行われていれば。
“私が健康的な減量を奨励する方法は、一度に一つずつ変化に取り組むことです”と彼女は言いました。 “これらの変更を少しずつ行うことによって、私はあなたが長期的なライフスタイルの変化を持つことでより良いショットを持っていると思”
実際の体重減少？
しかし、”最大の敗者”の減量は、現実の世界では減量から遠く離れています。
一つには、出場者はほとんどの人よりも悪い形で始まります。 22人の出場者のセブンティーンは、彼らが深刻な肥満であることを意味し、40以上のボディマス指数（BMI）を持っています。 CDCによると、「現実の世界」では、米国の成人の3分の1以上、つまり7200万人がbmiが30以上の肥満とみなされています。 しかし、アメリカ医師会のジャーナルで先月発表された研究では、40以上のBMIを持つアメリカ人の数はわずか6％の下にあることがわかりました。 言い換えれば、出場者がアメリカの肥満の”縮図”であるというショーの主張は、VH1の”ブレット-マイケルズとの愛の岩”がアメリカのデートシーンを具現化していると言っているようなものである。
そして、運動プログラムがあります。 出場者は、厳密に監督された食事を食べて、一日五から六時間を動作します。 彼らは定期的に毎週二桁のポンドをドロップします。 体重の最小割合を失った出場者は家に送ることができます。
実際には、医師ロバートKushner、肥満のノースウェスタン大学総合センターの臨床ディレクターは、減量の安全な速度は週に約一から二ポンドであると述べました。
“多くの人が、推奨量と呼ばれるもので体重を減らしているとはかなり敗北していると感じることができると思うが、彼らはすぐにショーから投票されただろう”とKushnerはLiveScienceに語った。 “だから、メッセージは、私には、ちょうどすべて間違っています。「
科学もそうだ。 急速に重量を失うことは人間の栄養物、食糧および練習のジャネットWalberg Rankinのバージニア工科大学教授に従って、危険である場合もある。 重量をすぐに失う患者は筋肉ティッシュの胆石、ミネラル不足、損失および減らされた骨密度の危険を動かします。
激しい運動を突然始めると、水分補給、電解質バランス、心機能に問題が発生する可能性があります。 影響が大きい試しは既に重点を置かれた骨に余分負荷を置くことができる。 最大の敗者の歴史の中で少なくとも二つの出場者は、ストレス骨折に苦労しています。
体重を取り戻す
リスクはさておき、減量の専門家は、最大の敗者の最大の問題は、ポンドを落とす極端な方法が長期的にはうまくいかないという いくつかの元最大の敗者の出場者は、Kushnerを驚かせない体重の一部またはすべてを取り戻しました。
「彼らは毎日トレーナーと仕事をしていない、彼らは毎日全国のテレビにいない、彼らは生き返っている」と彼は言った。 「維持することは非常に困難です。”
研究者は、体重が失われ、体重が増えた繰り返しのサイクルが太りすぎや肥満にとどまるよりも危険であるかどうかはわかりませんが、体重を維持しな 人々はしばしば失敗のように感じ、自分の健康について絶望的になります。
体重を減らしたり、恒久的に健康になるための安全な方法を探している人は、徐々に運動を増やしたり、健康的な食べ物を不健康なものに置き換えたりするなど、小さな変更を加えるべきであるとKushnerは述べている。 現実の世界では、遅く、安定し、コミットされたレースに勝ちます。
“私たちは誰かのライフスタイルに極端なメイクを探していません”とKushnerは言いました。 “我々は、彼らが長期的に維持できる変化を探しています。”
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