フロッシングは、あまりにも頻繁に道端で落ちる重要な歯の健康習慣です。 幸いにも、市場には多くの歯間製品があり、あなたのニーズに合ったものを選ぶことは、あなたの毎日のルーチンでフロスを実装するのに役立ちます。 一般的に、歯科専門家は歯科用テープやフロスをお勧めしますが、どのデバイスがあなたの歯やフロスの習慣に最適ですか？
デンタルフロス対
デンタルテープ
デンタルフロスとデンタルテープは、歯ブラシが届かない歯の間の表面をきれいにする歯間洗浄製品です。 デンタルフロスは、アメリカ歯科協会（ADA）によると、ツイストプラスチックモノフィラメントまたはナイロンフィラメントの薄いストランドです。 歯科テープはフロスに非常に似ていますが、フロリダ発達障害評議会（FDDC）が説明しているように、歯科テープはデンタルフロスよりも広くて平坦です。 それはまた時々リボンテープと言われます。
歯科用テープまたはフロスを使用するかどうかの決定は、あなたの歯の間の清掃に最も効果的であり、あなたが使用するのが最も簡単であるかに依存 歯が堅く一緒に押されるそれらのために、ウィンチェスターの病院はワックスを掛けられたデンタルフロスかテープを推薦する。 一部の人々はまた、あなたが大きな指を持っている場合は特に、フロスの薄いストランドを処理することが困難な場合があります。 この場合、歯科用テープに切り替えることをお勧めします。
デンタルトープまたはフロスの使い方
デンタルトープまたはフロスでフロスする手順は同じです。 ADAが示すように、次の手順に従います:
- 約18インチの長さのスプールからフロスまたはテープの鎖を断ち切って下さい。
- テープの一方の端を中指の1つの周りに巻きます。 あなたの他の中指のテープのもう一方の端と同じことをしてください。
- それぞれの手の弦を指と親指でつまんで制御します。
- フロスまたはテープを二つの歯の間のスペースに挿入し、一つの歯の端に巻き付けてC字状にします。
- 前後のソーイング運動を使用して、フロスを静かに作業するか、歯が間の空間を出るまでテープで歯を上げます。
- 一方の手からフロスやテープの小さな部分を巻き戻し、他方の手でそれを巻き上げて、作業するきれいな部分があるようにします。
- 反対側の歯の表面の動きを繰り返し、C字形を反転させます。
- 次の二つの歯の間にフロスまたはテープを挿入し、同じ方法で表面を清掃します。 あなたの歯の間のすべてのスペースのためにこれを繰り返します。
あなたが選ぶフロッシング製品は、それを使用する行為ほど重要ではありません。 フロスは歯の間からプラークを削除し、プラークは定期的にフロスできれいにされていない場合、それは歯科専門家だけが削除することができます歯石と呼ばれる硬い物質に変わることができます。 これが起これば、あなたのゴムはまた膨れ、出血するかもしれません。
そのため、ADAは一日に一度フロスを推奨しています。 あなたの歯を磨く前または後にフロスすることができますか、どのような時点で最も便利です。
フロス装置の選択
従来の歯科テープかフロスを使用して悩みがあれば、歯科一突き、木のプラークの除去剤、前通されたフロッサー、粉にされた水または空気フロッサーおよびあなたの歯の間のクリーニングのための小さい歯科ブラシを含む代わりとなる装置の範囲は、利用できる。 歯科用ブラシは円筒形または円錐形であり、歯の間のスペースに合うようにいくつかのサイズがあります。 歯科インプラントの間を洗浄するための特殊なブラシもあります。
デンタルフロスやテープの使用に問題がないようにして、良好な口腔健康習慣を開発または維持するのを防ぎます。 一日一回フロッシングは、あなたの歯と口を健康に保つのに役立ち、歯周病や虫歯のリスクを軽減します。 あなたが歯間クリーナーを選択し、それはあなたのためにあなたが望んでいた方法を動作しない場合は、あなたとあなたの歯に合ったものを見つける