泣いている赤ちゃんを落ち着かせる:リラクゼーションテクニック

泣いている赤ちゃんを落ち着かせるには?

赤ちゃんが身体的ニーズを持っているかどうかを最初に確認してください:

  • ¿お腹すいたの?
  • のどが渇いていますか?
  • げっぷする必要がありますか?
  • 非常に寒いか暑いですか?
  • おむつは汚れていますか?

病気や発熱の症状をチェックします。 あなたの赤ん坊が病気であることを考えればすぐに医師の診察を受けて下さい。 看護師と話をする必要がありますか? 無料の医療アドバイス24/7のためのParentSmart健康ラインを呼び出します。 うるさい赤ちゃんチームは、サポートとリソースを聞いて提供するために私たちの”ウォームライン”を通じて電話であなたに話をすることも可能です。

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赤ちゃんが健康であれば

赤ちゃんが身体を必要としない場合は、泣いているときに赤ちゃんを落ち着かせるために、次のヒントのいずれかを試:

  1. それを混ぜ、あなたの体の近くにそれを運ぶ、またはそれと一緒に歩く赤ちゃん。
  2. 立ち上がり、体の近くに運び、膝を繰り返し曲げる。
  3. 穏やかな声で歌うか話す。
  4. 背中、胸、または胃を穏やかに落ち着かせるか、撫でます。
  5. おしゃぶりを差し出すか、ガラガラやおもちゃで気を散らす。
  6. 柔らかい毛布で包みます。
  7. 車のシートを使ってベビーカーや車に乗るために彼を連れて行きます。
  8. 掃除機や乾燥機などの静かな音楽や騒音を再生します。

他に何かを試す前に、いくつかのオプションを同時に試すこともできます。

何も動作しない場合は、ベビーベッドやチャイルドシートなどの安全な場所に赤ちゃんを残して、落ち着いて時間を取っても大丈夫です。 部屋を出て、ドアを閉め、深く数回呼吸してください。 友人や家族に電話してください。

赤ちゃんの泣き声には常に反応するべきです。 時には、あなたが何をしようとしても、あなたは泣くのを止めることができないかもしれません。 あなたが圧倒され、あなたの赤ちゃんが泣いて停止しない場合は、覚えておいてください:

  • すべての赤ちゃんは泣く、それは彼らが通信する方法です。
  • あなたの赤ちゃんはたくさん泣くかもしれません、そしてこれは彼または彼女が4または5ヶ月になるまで増加するかもしれません。
  • 赤ちゃんは夜になるともっと泣くことがよくあります。
  • 泣くことは30分から40分以上続くことができます。 赤ちゃんは4または5時間まで泣くことができます。
  • 赤ちゃんは痛みを感じていないときに大声で泣くことがよくありますが、痛みを感じているように見えることもあります。
  • ストレスを和らげるために赤ちゃんが泣く必要があることがあります。
  • 泣くことは、理由を知らずに開始し、停止することができます。
  • 何をしても泣くのは長い間止まらないかもしれません。
  • ある時点で泣き止む。

泣くことはイライラすることができます

赤ちゃんの世話は大変な仕事です。 あなたの赤ちゃんは、あなたが予想以上に泣くことがあります。 実際には、赤ちゃんは出生後2週間前後でより頻繁に泣き始めます。 泣くことは、通常、人生の第二の月までに増加し、ピークになります。 何人かの健康な赤ん坊は4か5時間までのために泣くかもしれない日。

赤ちゃんが泣くのは普通ですし、泣き止まないときにイライラするのは普通です。 時には、その時、あなたはコントロールを失うように感じるかもしれません。 親や介護者はまだ人間であるかどうか。 あなたは限られたエネルギー、忍耐と寛容を持っています。 あなたの赤ん坊の一定した必要性のために圧倒され、無力、そして怒っていることを感じることは正常である。 どんなに難しくなっても、疲れていてイライラしていても、赤ちゃんを振ったり、突然寝かせたり、捨てたりすることは決して答えではありません。 代わりに、落ち着いて赤ちゃんを落ち着かせてください。

泣き声はある時点で止まります。

なぜ赤ちゃんはそんなに泣くのですか?

赤ちゃんは通信するために泣いて使用しています。 新生児の泣き声の種類を区別することは難しいかもしれませんが、赤ちゃんが年を取るにつれて、時には両親は”私は空腹だ”という意味の泣き声と”私は疲れている”という意味の泣き声の違いを見分けることができます。”

赤ちゃんは泣くので:

  • 空腹
  • 不快
  • イライラ
  • 疲れ
  • 孤独

時には答えは単におむつを養うか、交換することです。 常にあなたの赤ちゃんの叫びに応答します。 彼は泣いているときに彼を運ぶことに”同意”しません。 あなたの赤ん坊を運ぶことは彼が彼自身を別の方法で表現できないとき安心させ、慰める。

赤ちゃんはコミュニケーションのために泣いていますが、泣き声は理由もなく長期間続くことができます。 泣くことは謎になることができ、それが始まったとすぐに停止することができます。 あなたの赤ちゃんはあなたに怒っていないか、あなたが悪い親のように見えるようにしようとしています。

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