ここで正直に言おう–私たちは皆これをやった。 あなたの赤ん坊が午前2時に泣いていて、速い供給を提供することがそれらの叫びを沈黙させ、眠るためにその赤ん坊を右に置くことを知っている
シンプル…あなたは眠るためにその赤ちゃんを養う！
赤ちゃんに睡眠を与えることは、赤ちゃんがリラックスして眠りにつくのを助ける最も簡単で簡単な方法の一つです。 睡眠にあなたの赤ん坊に与えることへ”暗い側面”がある。
そして、これは私たちが今日のブログ記事で勉強しているものだけです！ 私達は眠るためにあなたの赤ん坊に与えることの”よい”、”悪い”、および”醜い”を見てみましょう。
赤ちゃんが眠る看護：良い
赤ちゃんが眠る看護の”良い”から始めましょう。 これは非常に簡単です–スリープ状態に彼女の赤ちゃんを看病している任意のママはあなたを伝えることができるように、スリープ状態に赤ちゃんを供給することは、高速、シンプルで、信じられないほど効果的です–お母さんが胸に彼を置いた後であってもうるさい、ほとんどの疲れた赤ちゃんがリラックスしてオフにドリフトします。 どうして？ まあ、まず第一に、自分自身を吸うことは赤ちゃんのために信じられないほどリラッ さらに、お母さんの体に対してしっかりと保持されていることもかなりリラックスしています。
しかし、ここでは単なる吸い込みや抱きしめるよりも多くの仕事があります。 夕方の母乳が実際に赤ちゃんに鎮静効果を持っているという証拠があります。 スペインの研究者のグループは、夕方と夜の間に生産された母乳には、睡眠に関連するヌクレオチドの顕著に高いレベルが含まれていることを発見し （対照的に、朝に生産された母乳は刺激効果があります;これは、朝の最初のものをあなたのミルクをポンプし、就寝時に赤ちゃんにそれを供給しない)
だから、あなたは行く–あなたの赤ちゃんに餌を与えるという行為だけでなく、関与している吸うと抱きしめることのおかげで、彼女は眠くてリラッ; あなたが授乳している場合は、あなたの夜の母乳は、実際に鎮静剤として機能します！
赤ちゃんが眠るのを看護する：悪い
赤ちゃんが眠るのを看護することにはいくつかの欠点があります。 まず第一に、私たちの多くはsoooooooは、出生後のそれらの初期の数週間と数ヶ月でスリープ状態に私たちの新生児を看護楽しんでいる間、すべての睡眠時間
ここに理由がある:あなたの赤ん坊が夜によく眠れないか、または仮眠から早く目覚めたら、あらゆる中断された目覚めることの後で眠るためにあ これは、あなたが胸にあなたの赤ちゃんをもたらしていることを意味することができます,またはボトルを提供しています,毎時間かそこら夜に(また 昼寝と同じ–あなたの赤ちゃんが短い昼寝を取る場合は、昼寝の開始時にスリープ状態にあなたの赤ちゃんを供給してしまう可能性があり、その後、彼女
さらに、フォーミュラを使用する親は、赤ちゃんに睡眠を与えるシフトを取ることができますが(つまり、パートナーが赤ちゃんに睡眠を与えるたびに休憩を得ることを意味します)、排他的に母乳育児をしているママは基本的に立ち往生しています–あなたの赤ちゃんが”ソースで”眠りに落ちることに慣れている場合(すなわち、乳房で)、あなたは各昼寝の前、就寝時、毎晩目覚めた後に眠るように授乳する赤ちゃんでなければなりません。 疲れについての話！ 最も強く、最も弾力性のあるお母さんはしばらく後にそれを排出することを見つける。
: 醜い
私はそれを言うのが嫌いな限り…日常的に眠るためにあなたの赤ちゃんを供給する醜い側面があります。 あなたが看護師またはすべての時間、またはほぼすべての時間をスリープ状態にあなたの赤ちゃんを養う場合、それは摂食があなたの赤ちゃんのための睡眠関連であることはほぼ確実です。 簡単に言えば、あなたの赤ちゃんはあなたの赤ちゃんが眠りに落ちるために彼女を養うためにあなたを必要とすることを意味し、眠りに落ちると摂食を関連付けるようになりました–彼女は彼女が他の方法で眠りに落ちることができることを知りません。 長く眠るためにあなたの赤ん坊に与えれば、より多くのこの連合を補強する。
これは、なぜそうなのかを説明しています、非常に多くのお母さんはまだ夜に二、三時間ごとに眠るために彼らの年上の赤ちゃんや幼児を看護してい 彼らは睡眠サイクルの間に目を覚ますたびに、彼らはフィードの形で、ママやパパからの助けなしにスリープ状態に戻って自分自身を置く方法を知らない。
赤ちゃんが授乳と授乳なしで眠ることを学ぶのを助ける
幸いにも、すべての希望は失われません–あなたの赤ちゃんが100％眠るために餌を与えなければならない場合でも、赤ちゃんを優しく離乳させて母乳育児をする必要がないようにし、助けなしで眠りにつくように教えることができます。 これは睡眠訓練がすることです–それは優しくそして徐々にあなたの赤ちゃんがあなたからの助けを借りずに、摂食や揺れや眠りを保持する形で、独
なぜ赤ちゃんに授乳や授乳をせずに眠りにつくように教えるのですか？ シンプル–それはあなたの子供のための夜と長い昼寝を通して睡眠につながるでしょう！ 真実は、我々はすべての睡眠サイクルの間に簡単に目を覚ます–あなたはそれを行う、とあなたの赤ちゃんは、あまりにも、あります。 しかし、あなたは、ロールオーバーあなたの枕を綿毛、自分自身の位置を変更し、すぐにスリープ状態に戻ることができます。 あなたの赤ちゃんは、他の一方で、あなたの助けなしで眠りに落ちる方法を知らないので、彼は眠りに落ちるためにあなたを必要とします。 しかし睡眠のコーチのプロセスによって、あなたの赤ん坊は助けなしで睡眠周期の間ですぐに眠るために落ちる方法を学ぶことを来る…そしてこれ
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