4歳から13歳までの毎年夏休み、私はトロントからフロリダに私の家族と一緒にロードトリップに行きました。 私は二人の兄弟と口論し、窓の外を見つめ、私たちのカナダの郊外の気候がヤシの木が点在する熱帯のスカイラインに溶け込むのを見て、私の母のミニバンの後部座席で完全な二日間を過ごしました。 それらの旅行の1つ—私が8歳のときのもの—は、私が私の巨視的恐怖症を発見したとき以来、私の記憶の中で特定の重さを保持しています。 それは私が何年も秘密にし続けたものです。
認識された障害ではないが、心理学者やRedditユーザーによってよく知られているこの恐怖症は、計り知れないほどの方法で現れ、単純に大きな物体の恐怖と これは、高層ビルから彫像まで、標準の8.5×11インチよりも大きい紙片と同じくらい無害なオブジェクトに及ぶことができます。
ハイウェイ75に沿ったルートはオハイオ州を通って行き、デイトンの南約30分はソリッドロック教会が立っていた。 この場所は、私が初めて私の恐怖に直面した場所です。 “王の王”像（地元の人々によって”タッチダウンジーザス”として知られている）は、教会の前にある池から出てくる62フィートの高さの像でした。 それはお祝いのタッチダウンポーズに似て空気中で撮影しました。
私は両親の興奮を覚えていますが、彼らが前の席から私の兄弟と私に叫んだとき、私たちに水から出現する巨大な像を賞賛するために左に曲がるように言ったのを覚えています。 私の上に来たのは本物の恐怖でした。 私の隣に座っている私の兄弟の上に吐き出すことを恐れて、私の目は私の口を握ったときに水を飲み始めました—私の家族の残りの部分と一緒に、この巨大な凍った生き物にはまったく恐怖を感じていないようでした。
動けなかった。 そして、私の涙が私の家族を心配させましたが、私の”それはとても大きく、私はそれを見ることができません”という根拠は、それが旅行の残りのための実行中の冗談になったことを彼らにとてもばかげているように見えました。 タッチダウンイエスが原因か、私の巨視的恐怖症を引き起こしただけの何かかもしれません。 彼の大きな手は私を押しつぶすことができるかのように見え、彼の船尾、生命のような表情は、彼が本物であるかのように見えました。 でも彼はそうではなかった彼は石像だった—私の目には、いつでも生きてくることができるものだった。
:
ところで、私の恐怖症は20歳で持続します。 実際には、Google画像のおかげで、私は私も人で見ていないランドマークの写真に即時の内臓反応を持っています。 ラシュモア山、大仏-エッフェル塔でさえ、私をパニックに陥らせます。 私の重心は、それがシフトしているかのように感じている、私は光の頭になり、私は投げるつもりだかのように感じています。
非合理的な恐怖症に苦しんでいる彼女の患者のために、トロントのCBTアソシエイツの臨床心理学者であるSuzanne Stoneは、文字通り患者を恐怖にさらすことに 「針恐怖症のために、私たちはYoutubeで血液を採取した人々のビデオを見始め、針に触れることを卒業し、血液検査室で直接血液を採取するのを見ます」とStone “自分自身を針を得るまで作業します。”
私は医者の助けを借りずにこれを自分でテストすることに決めました（私はこれをお勧めしません;誰もこれをお勧めしません）、単に”大きな彫像”のグー”吐き気、発汗、不安を合図します。 私に慰めを与える唯一のことは、私が自分と同じ恐怖症を共有する現実の人々を見つけることができ、クスリからより多くの、ええと、非伝統的な形の
トロントの催眠術のためのMorpheus Clinicの催眠療法士で創設者であるLuke Chaoは、飛行の恐怖（aviophobiaまたはaerophobia）、または人前で話す恐怖（glossophobia）など、より一般的な恐怖症の症状を示 しかし、チャオは巨視的恐怖症はまれであることを認めている。 “このような恐怖症で、私はどのような考えが頭を通っているのかを理解しなければならないでしょう—この恐怖はどこから来たのですか？”チャオは言います。
チャオは彼の患者を治療する手段として催眠を使用しており、特に恐怖症が人々が通常の日常生活について行くことを禁止している場合、助けを求めるときに新しいアイデアをより受け入れることが脳上でより容易になると主張している。 しかし、彼は治療のポイントに到達することは必ずしも容易ではないことを認めています。
「最終的には、受け入れるという考えは、彼らが安全ではないと確信している人にとってはかなり大きな飛躍です」とチャオ氏は言います。 これは、トロントの41歳のSarah Jarrettが意図しているよりも大きいように見えるオブジェクトを見るときに共有する気持ちです。
“巨大なトランプ、またはピエロによってコミカルな方法で使用されるペーパークリップは、私を怖がらせる、”ジャレットは言います。 “私は胸の真ん中に不安を感じます。 それはひどいパニック感です。”彼女は信じている—屈辱を恐れて、公式の診断を求めるために彼女のためらいにもかかわらず—彼女の恐怖症は、彼女が幻覚を始め、彼女の周りのオブジ
子供の頃のトラウマは恐怖症への共通のリンクであるため、可能です、とチャオ氏は言います。 ルビー-フリート、17は、彼女がそのプラークによると、はるかに大きな体に属していた、巨大な切断された足を備え、博物館でエジプトの展示に出席した瞬間を思
“私は部屋を飛び出した”フリートは言う。 “私の父は私と一緒に何が起こっているかを把握しようとしましたが、私はちょうどそれが添付されているだろう彫刻の大きさを想像して自分の横に”彼女の巨視的恐怖症に対する艦隊の物理的反応は、吐き気から極端なめまいまでの範囲である。 彼女はそれがばかげて聞こえるのを恐れて、誰とも議論するのが好きではないものだと付け加えています—私が共有する恐怖。
それはまるで大きな存在に慣れるプロセス自体が私を怖がらせるかのようであり、私の仲間に言った私の実績に基づいて、人々は大きなものを恐れている人に同情するにはあまりにも速くない。 恐怖に値するものがたくさんあるようですよね？ 地球温暖化、新しい医療法案、もう一つの二日酔いの続編など。 この恐怖症を取り巻く私の不安との折り合いをつけることは容易ではありませんでした。 実際には、多くのそれはフロリダへの元の旅行にあったように、私の存在下で誰もが、通常、彫像やモノリスへの私の反応は滑稽であると考えています。
2010年6月、タッチダウン・イェスは照明に打たれたときにひどい終わりに屈した。 しかし、私の自己開始暴露療法の一環として、Googleは、その代わりに、Lux Mundiと呼ばれる小さいが同じように恐ろしい52フィートのイエス・キリストの像が立って 私は最終的に暴露療法にそれを作るかもしれませんが、今のところ、私のためにオハイオ州を通るこれ以上の道路旅行はありません。
次を読む：不安を持つことであなたの神経を混乱させるのをやめてください