簡単オートミールレーズン朝食バー

簡単なオートミールレーズンの朝食バーのためのこのレシピは、約10分で8つの簡単な成分を準備する必要があります。 これらの健康的な（ish！）バーは、朝食や軽食のために、つかむと行くのはとても簡単です。

私はあなたのことを知らないが、多くの日、私はフルブレックファーストに座る時間がない（私は毎朝ボロー). だから、私は朝食をスキップするか、冷蔵庫にあるものは何でものランダムな品揃えをつかむのいずれかになります（細断されたチーズの一握り？).

まあ、これはあなたが想像できるように古くなります。 そう、私はオートミールの干しぶどうの朝食棒のためのこの容易な調理法を思い付いた。 文字通りである簡単な朝食のために万歳”グラブと行く！”

なぜこれらのオートミールレーズンバーが素晴らしいのですか

これらのバーはとても簡単に作ることができます–のように、10分以下の準備時間が簡単です。 基本的なものは8つしかありません（主にパントリー！）成分、およびそれらはメープルシロップとマッシュバナナで甘くされ、洗練された砂糖ではありません。 （もちろん、レーズン、レーズンのトン！)

これらのオートミールレーズンバーは過度に甘い味がしないので、彼らは間違いなく、より伝統的なグラノーラタイプのバーにアナログではありません。 しかし、彼らは楽しいですが、私はまだ朝食のためにそれらを食べることについて良い感じているだけで十分に甘いです。 サクサクとした食感とは対照的に、しっかりとした、少し歯ごたえのある食感を持っています。 だから、私の幼児や未就学児でさえ、これらが大好きです。 私はそれを大きな勝利と呼んでいます！

成分

ここでは、この簡単なオートミールレーズン朝食バーのレシピのために必要なものです:

• オート麦:私はこの調理法のために旧式の転がされたオート麦を使用することを好むが、速いオート麦はまた働く。 私は次のセクションの各オート麦からの異なった結果についての詳細を話す。
• 万能粉
• コーシャソルト
• ベーキングパウダー
• シナモン
• メープルシロップ
• 熟したバナナ
• レーズン

どのようなオート麦を使うべきですか？

私は上記のように、あなたはこのオートミールレーズンバーレシピのためにクイックオート麦または昔ながらのロールオート麦のいずれかを使用することができます。 どちらかが動作しますが、わずかに異なる結果が得られます。

私の好みは、ロールオーツです。 クイックオート麦では、バーは柔らかく、オート麦はバナナとより多くのブレンドなので、バー内のオート麦の個々の部分から多くの質感を得ることはありません。

だから、選択はあなたがテクスチャ賢明に好むだろうと思うものに応じて、そしてあなたのキャビネットに持っているものに応じてあなた次第です！ それは言われて、間違いなくスチールカットオート麦を使用しないでください！ これらは全く異なるテクスチャを持っており、このようなバーでは動作しません。

また、私はインスタントオート麦から離れて滞在するだろう（これは通常、調味料と小さなパケットで来る種類です）。 私はインスタントオート麦でこのレシピをテストしていないので、私はちょうど結果がどのようになるかを言うことがで

置換と追加

このレシピにいくつかの置換と追加を行うことになると、いくつかのオプションがあります。 昔ながらとインスタントオート麦の間で選択する以外にも、同様の結果のためにメープルシロップの蜂蜜を代用することもできます。 （ただし、FYI–蜂蜜は1歳未満の子供に与えてはいけません。)

そして、私はこの記事の冒頭で述べたように、これらのオートミールバーは、スーパー甘いではありませんので、ここでは、それはあなたがにしている何かだ場合、い レーズンの代わりに甘く乾燥したクランベリーを試してみてください、またはいくつかのチョコチッ

本当に、あなたはまた、レーズンのために柔らかく、歯ごたえのあるほぼすべてのドライフルーツをサブすることができます–刻んだ日付、プルーン、さらには乾燥したイチジクやアプリコットもおいしいでしょう！

（あなたは私のような乾燥アプリコットが好きなら、アプリコットオレンジエナジーボールのための私のレシピをチェックしてください–これは唯一の5)

簡単なオートミールレーズン朝食バーを提供し、保存する方法

アイデアを提供する

これらのオートミールバーを食べるために私の好きな方法は、暖かいです,これらのオートミールバーを食べるためのいずれかの新鮮なオーブンから(冷却するためにいくつかの合理的な時間と!）または10–20秒の間microwaved。 また、トースターオーブンを使用してそれらをトーストすることができます。

これらのバーは自分で素晴らしいですか、それともピーナッツバターを上に広げて、蜂蜜の霧雨と海塩のふりかけを加えることができますか？ ヤム！

保管

これらのオートミールバーは室温ではなく冷蔵庫に保管します。 彼らはクッキーよりも少ない砂糖を持っており、バナナからかなり湿っているので、それらを冷たく保つことによって、彼らが台無しにする心配はあ 私はちょうど正方形にそれらをカットし、3または4（または、私は3–4日の時間で食べる可能性が高いものは何でも）のスタックでしっかりとそれらを

残りは冷凍庫に入れておくのが好きで、同じようにしっかりと包まれています。 私は彼らが冷凍庫に一緒に固執することに問題はありませんでしたが、あなたがそれについて心配しているならば、あなたはそれぞれの間に羊皮紙

あなたは簡単にオートミールレーズン朝食バーのためにこのレシピを試してみました場合、私はあな また、ニブルからよりおいしいレシピを見て、食事をするためにFacebookやInstagramのとPinterestの上で私に従うことができます！

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