Updated December22,2020
医学的にレビュー：Tonia Cassaday
嘘はトリッキーなダンスになる可能性があります。 それが白い嘘であろうと、助けることを意図した嘘であろうと、嘘は正直なところ推測ゲームです。
話そう。
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子供の頃に嘘をつく
嘘は早ければ2歳から始めることができます。 これは私達が悪意に気づいている前の時間である。 嘘は認知的成長の指標であると言われていますが、無実の喪失でもあります。 子供が彼らの行動の影響を知る前に嘘をついたとき、彼らは何を達成しようとしていますか？ 彼らが誰かを操作しようとしていないと言っても安全です-うまくいけば。 嘘をつくことが有害な意図として見られるならば、私たちは子供たちの同じ行動を見るべきですか？ 答えは少しトリッキーになることができます。
嘘はほとんどの日常生活の中で顕著です。 大丈夫ではないにもかかわらず、”私はうまくやっています”と答えることは、嘘の具体的な例です。 しかし、ここでの意図は、私たちのドラマから他の人を救うか、私たちの脆弱性から自分自身を守ることです。 意図は嘘を区別するものです。
白い嘘は、私たちが他の人に伝える無害な嘘です。 これらの無害な嘘は、道徳に有害であるとはほとんど見られません。
対照的に、いくつかの嘘は他人の生活を荒廃させ、最終的には誰かの死につながる可能性があります。 偽の証言の複数のアカウントがあり、その結果、刑務所の判決が下されました。 ほとんどのものと同様に、答えはスペクトルの形です。 白い嘘は、私たちが人生を楽にするために言う単純な嘘であり、これらの暗い人生を変える嘘はスペクトルの反対側にあります。 道に沿ってどこかで、私たちは嘘をつくつもりです。 私たちは皆ある程度嘘をつき、あなたが本当にそうでないと信じているなら、あなたは嘘をついています。 私達が話すそれぞれの嘘は、このスペクトルに沿って落ちるでしょう、しかし、嘘の大きさを決定することができるものは、それを通して人の意図であるでしょう。
個人的な保護のための事件について嘘をつくことは、他の人にとって大きな費用として来る。 意図は利己的であり、これはこの嘘が本当に悪いことを意味します。 私達は子供を持つ無力の私達の親に言うことを避ける。 意図は、利己的かもしれないが、彼らは子供をしたい場合を除き、必ずしも親を犠牲にして来ていない、私たちの弱さを認めることから自分自身を守 どのように我々はより良いこのトリッキーな水を介して移動することができます私たちが快適である境界のセットを構築することです。
あなたが誰であっても、あなたは嘘のいくつかのフォームを体験しようとしています。 それはあなたが対処して喜んでいることを嘘のどのレベルを決定するのはあなた次第です。 ほとんどの場合、あなたはたまには嘘をつく友人を持つことになります。 何人かの友人は真実を伸ばすでしょう。 そして、必然的に習慣的な嘘つきである少なくとも一人がいるでしょう。
どのレベルに対処するかはあなた次第です。
嘘が関係にどのように影響するか
どんな関係にも浮き沈みがあります。 親密な関係では、あなたはそれらの多くを経験するでしょう。 関係では、あなたが選ぶパートナーはあなたが作ることができる最も責任がある決定の1つであることができる。 あなたが無期限の未来のために一緒に暮らすことを計画しているこの人は、あなたがノックダウンしたときにあなたを拾う人になります。 あなたが別のステップを移動する強さを持っていないとき、この人はあなたを運ぶでしょう。
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あなたのパートナーはまた、あなた自身を第二推測している人である可能性があります。 彼らはあなたの境界をテストすることができます、または彼らはそれらを破壊する可能性があります。
関係の完全性、特に関係の親密な段階を過ぎることをテストする機会はたくさんあります。 家族を動かすか、または始めることの話が計画に入って来るとき、行為はより大きい物語を告げる。 健全なコミュニケーションを育み、積極的なリスニングを実践すれば、これらの障害は、うまくいけば、美しい思い出にな しかし、私たちは嘘をついて私たちのパートナーをキャッチするとどうなりますか？
捕まった嘘は、あなたのパートナーが今まで言ったことすべてに疑問を抱かせるでしょう。 このイベントは、あなたがすべてのコントロールを解放したと思った人について批判的に考える原因となります。 それはすべての人が持つことができる欠陥の痛みを伴うリマインダーです。 これが起こるとき、嘘が何であり、何がそうでないのかを知ることは困難です。 最も可能性の高い今前方に移動する慎重な目があるでしょう。 それは必ずしも関係が失敗する運命にあることを意味するものではありません。 時には、特に関係の中で嘘をつくことは、私たちの欠陥の恥からパートナーを守ることです。
人間として、私たちは悲惨な動物になることができます。 私達の欠陥が私達を定義するまさに物質であるとき私達は私達の欠陥に完全に余りにも多くを焦点を合わせる。 完璧な人のようなものはありません。 私たちはパートナーに自分自身の最高のバージョンを提示し、そのイメージを維持したいと考えています。 完璧になろうとすることは高貴なことではないと言うのは誰ですか？ 私たちが言及したように、意図はここで重要なものです。 私達が私達のパートナーのための肯定的なイメージを維持することを試みているので私達の完全なイメージを保護することは愛情のこもった行為で それは立派な行為です。
しかし、嘘が終わりなく続くとき、私たちは何を考えるのですか？
常習的な嘘つきの不利益
常習的な嘘つきまたは病的な嘘つきである人は、扱いが難しい場合があります。 たとえ彼らが口から出てくる言葉がどんなに真実であっても、彼らが継続的に嘘をつくならば、彼らの誠実さは永遠に危険にさらされています。
常習的な嘘つきは、精神病、反社会主義、ナルシシズム、人格障害などの障害に苦しむ可能性があります。 いくつかは、これらのいずれかに苦しむことはありません。 あなたが期待するように、そのような障害を診断するのは難しいです。
原因は、根深い不安や内部的に動機づけられた欺瞞である可能性があります。 それにもかかわらず、この人、あなたのパートナーは、絶えずあなたにあっている。
どんな嘘であっても、捕まったらある程度の誠実さを犠牲にするでしょう。 白い嘘はより少ない犠牲を犠牲にします。 有害な嘘はより多くの原因となります。 嘘が一定であれば、残っているものがすべて不信になるまで、各個体は誠実さを侵食します。
そのような行動に対処する方法があります。 ほとんどの場合、この動作は悪意のない自傷行為です。
線を引くか、境界を設定する
あなたが対処したい嘘のレベルが何であれ、あなたはこれ以上受け入れることができないポイントがあります。 それは数字でも、直感的なベンチマークでもありますが、境界を設定する意図が必要です。
話そう。 指導のための認可された療法士と今日一致させて下さい
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あなたのパートナーが嘘をつき始めたら、いつものように、彼らに責任を負わせてください。 覚えておいて、誰もが嘘をつく。 完全に停止するにはあまりにも多くの嘘を誰かを求めることは実に不可能です。 彼らの行動に対処する方法についての会話を開始します。
本当に助けに出ている治療法や人々があります。 一部の専門家は、嘘は完全に彼らのコントロール内の習慣ではないことを理解しています。
あなたが応答に満足していない場合は、上に移動します。 習慣的な嘘は一晩で変わる習慣ではありません。 それはあなたのパートナーを助けるためにあなたの部分の重要な投資を取り、その費用をできることができなければ義務がない。
境界を設定すると、そのテイクが聞こえます。 あなたが会話を進めることができれば、それは彼らが変更して喜んでいる兆候です。
あなたの行動を変える
場合によっては、あなたのパートナーはあなたの反応を避けるために嘘をつくかもしれません。 あなたのパートナーは、彼らが20分で家になるだろうが、時間になることを指示した場合。 そして、彼らは強烈な議論に家に来る。 彼らは対立を避けるために嘘をつくでしょう。 私たちは他の人を変えることはできませんが、私たちは自分自身を変えることができます。
パートナーが特定の対立を避けたいときに嘘をついていることに気づいた場合は、あなたの行動を調整して、彼らが嘘をついたり尋ねたりする可能性 私たちは常に私たちの行動を認識しているわけではないので、質問は常に実りあるものではないかもしれません。 しかし、理性の内の行為。 私たちはスパイではありません。 私たちはしたくない場合は、他の人のために自分自身を調整する必要はありません。 調整が私たちの関心の範囲内にあることがわかった場合は、これらの変更を行うようにする必要があります。
私たちの行動を変えることを学ぶことは、あなたがあなたの行動を支配しているので、より正直な関係を築くための最も簡単なルートかもしれません。
結論
嘘は扱いにくい対象になる可能性があります。 社会全体として嘘を不適切な行動として表示することがありますが、実際には、嘘は日常生活の一部です。 トピックを避けるか、または単に不必要な対立を防ぐために答えを与えることは健康である。 私達は私達が出会う各人に私達の問題をプールすることができない、私達はべきである。
嘘が起こり、場合によっては健康です。
嘘が関係に導入されたとき、私たちは解決するのがより困難な問題を抱えています。 嘘をつくことは、証拠なしに疑惑の突風を引き起こす可能性があります。 これらの疑惑は、関係の終わりを引き起こす可能性があります。 健全なコミュニケーションおよび正直者の環境を許可することはすぐに私達がすべて私達の親密な関係で直面するこれらの障害を過ぎて渡る。 一部の人々は嘘をつくかもしれませんが、一部の人々は拘束せずに嘘をつきます。
常習的な嘘つきは、彼らの行動を知らなくても嘘をつくことができます。 注意を求める行動、自尊心の悪さ、否定的な見通しは、習慣的な嘘つきの特徴ですが、この行動は意図的ではない可能性があります。 嘘をつくことは、私たちの激しい不安に対処する手段であり、それらについて話すのを避けるのに役立ちます。 私たちのパートナーが常に嘘をついていることがわかった場合は、その意図が嘘の原因となるものであるため、その意図を調査してください。
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意図があなたを操作することであれば、丘のために実行し、このパートナーはあなたの時間の価値はありません。 あなたのパートナーの嘘は、彼らがあなたの頭の中で持っている完璧なイメージを保護することを意図している場合は、深く安全ではありません。 原因が何であれ、そのような行動に対処する方法があり、嘘の彼らの一定の習慣を制御することができない人のための治療法があります。 関係が投資する価値がある場合は、あなたがすべきではないまで続けてください。