私はこのキュウリのサラダを崇拝する。 甘い、ピリッとした、クール（キュウリのように！）、そしてトーストされたごま油からの旨味と破裂、このゴマのきゅうりの螺線形にされたサラダは熱い夏の天候およびあらゆるアジアのentreeへの完全な賛辞のために絶対に完全である。
そして、それは一緒に投げるために五分だけかかります！!
食料品店の寿司などのサイドとして最適です。 ザックと私は私たちのHEBが実際に森の私たちの首の周りに最高の寿司のいくつかを作ることを発見しました！ 私たちは、少なくとも毎週-スパイシーなカリフォルニアロールのカップルをピックアップし、サイドとしてこれを作る-絶対においしい、簡単に、そして超 通常、私たちは寿司のために外出するときに海藻サラダを手に入れます。
このキュウリサラダのドレッシングは、私が持っていたほとんどの海藻サラダとほぼ同じ味なので、海藻サラダが好きなら、あなたは間違いなくこれ
このサラダを特別なものにする二つのことがあります。
最初は、私がこれを作るために使用されたキュウリを自分で栽培したと言って誇りに思っているということです！ それは私が今まで成長したことを、ハーブのほかに、最初の食用のものです。 それは本当にそれがはるかに良い味になりました。
第二は、それが螺旋状であるということです。 Spiralizerは私の台所へ比較的新しい付加であり、私は言わなければならない:私はそれを愛する。 それは（箸でこのサラダを食べることは素晴らしかった）食べるために野菜の楽しみを作り、多くの場合、あなたが麺を食べている印象を与えます（しかし、
あなたが持っていなければ、心配はありません。 また、キュウリを薄くスライスしてこのサラダを作ることもできます（鋭いナイフやマンドリンを使用して）。
この（途方もなく簡単な）サラダを作るには、トーストしたごま油、米酢、蜂蜜、塩、赤唐辛子フレークをボウルに混ぜるだけです。 キュウリ（螺旋状またはスライス）を投げると完了です！
気になる場合は、トーストしたゴマ（フライパンにゴマを入れ、茶色になるまで中強火でトーストするだけ）とスライスしたネギを添えてください。
このサラダは事前に作ることはお勧めしません。 ドレッシングの塩はキュウリから水を引き出すので、ドレッシングを加えた後、ほぼ即座に水っぽくなります。
ドレッシングを事前に混ぜて、提供する直前にキュウリとトスすることができますが、キュウリをドレッシングに長時間座っておくと、液体のような水浸しになる可能性があります（それでもおいしい！）混乱しています。
最後に一つ：あなたはspiralizerのための市場にある場合、私はこれをお勧めします。 それは極度の丈夫で、強い吸引のコップが付いているあなたのカウンタートップに付着する従ってにんじんのようなより堅い野菜と、びくびくしない。
刃は非常に鋭いので、非常にうまく機能し、野菜を押して麺に変えるのにはほとんど手間がかかりません。 太麺、細麺、平麺/ワイド麺の3種類の刃を持っています。”じゃがいもの太麺を使ってカーリーフライドポテトを作ることもできます！! それは最高です。 この照り焼きサーモンとズッキーニ麺ボウルを作るためにそれとズッキーニを使用してみてください。
このサラダとペアリングする素晴らしいタンパク質をお探しですか？ これらのたたきアヒマグロステーキを試してみてくださ 彼らは作るのに6分しかかかりません！
らっきょう胡麻胡瓜のサラダのレシピは以下の通りです！ 楽しんで、そこにクールな滞在、人々。
胡麻胡瓜の胡麻サラダ
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印刷ピン
- 2 大さじトーストごま油
- 大さじ2米酢
- 大さじ1蜂蜜
- 小さじ1コーシャ塩
- 小さじ1/4赤唐辛子フレーク以上、あなたが好きな辛さに応じて
- 2キュウリらせん状（またはスライス）
- トーストゴマと飾りのためにスライスしたネギ（またはスライス）
- トーストゴマとスライスしたネギ（またはスライス）
- オプション)
指示
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ミディアムボウルで一緒に最初の五つの成分を泡立て器。
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準備されたキュウリを追加します。
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必要に応じて、トーストしたゴマとネギを上にします。
注意事項
- 提供された栄養情報には、調味料から味までの添加ナトリウム、任意の成分は含まれておらず、ブランドは考慮されていません。 この電卓を使用して、またはYummlyにレシピを追加することによって、それを自分で計算すること自由に感じ
カロリー：98kcal|炭水化物：8g|たんぱく質：1g|脂質：1g/脂質：1g/脂質：1g/脂質：1g/脂質：1g/脂質：1g/脂質：1g/脂質：1g/脂質：1g: 7g|飽和脂肪:1g|ナトリウム:587mg|カリウム:204mg|繊維:1g|砂糖:6g|ビタミンA:145IU|ビタミンC:5mg|カルシウム:21mg|鉄:1mg
を使用してください