髪のためのローズヒップオイル：利点、それを使用する方法、注意事項など

ローズヒップオイルは、その抗菌性、抗真菌性、および抗炎症性のために、ヘアケアにおいて重要な用途を見出している。 この伝統的なオイルは、チリで栽培されたローザカニナブッシュから抽出されます。 オイルは、バラの花びらから来るバラ油とは異なり、果物や種子を押すことによって得られます。

ローズヒップシードオイルは古くから使用されています。 それは主に頭皮およびふけのむずむずさせることおよび乾燥を扱うために使用されます。 ネイティブアメリカン、エジプト人、およびマヤ人が年齢の毛のためにローズヒップオイルを使用した間、頭皮治療の属性のおかげで現代時の牽引をまた得ている。

だから、ローズヒップオイルは髪のために何をしますか？ 私たちは少し深く掘るしてみましょう！

ローズヒップオイルはどのようにあなたの髪と頭皮の健康を高めるのですか？

あなたの頭皮は、特に冬の間に保湿を必要とします。 古代時以来、人々は湾で良いラインおよび頭垢を保つのにローズヒップオイルを使用しました。

また、髪にローズヒップオイルを使用すると、毛包の若返りが促進されます。 あなたの毛は減らされた毛の落下に終ってより強く、育ちます。 さらに、ローズヒップオイルには、肌や髪を活性化させる必須脂肪酸、ビタミン、抗酸化物質が満載されています。

髪の成長のためのローズヒップオイルの使用は有益です:

• ローズヒップ、ローズヒップオイルを負担する果実は、ビタミンCが豊富であるビタミンCは、皮膚の保湿とフリーラジカルを除去するために必要とされる（1）。

• ローズヒップはまた、リノール酸および他の脂肪酸（の割合が高いが含まれている2）。 これらの要素は、健康な頭皮を維持するために不可欠です。

• ローズヒップオイルは、お肌や髪（栄養のために必要とされるビタミンEと抗炎症剤が充填されている3）。

ローズヒップオイルに含まれるビタミンA、E、Cのユニークな組み合わせは、美しさと活力を維持するために人気を集めています。

それとは別に、ローズヒップエッセンシャルオイルは、あなたの頭皮のための自然なコンディショナーとして機能するかもしれません！ その水和特性のために、ローズヒップオイルは、簡単にあなたの頭皮（によって吸収することができる2）。 したがって、それは深い内から毛根に栄養を与えます。

ローズヒップオイルを発毛に使用する可能性は、損傷した頭皮を更新し、損傷した髪の健康を回復させるのに役立つ可能性があるため、こじつけではあ しかし、これらの理論を支持するためにはさらなる研究が必要であることに注意してください。

なぜ髪の成長のためにローズヒップオイルを使用するのですか？

抜け毛のためのローズヒップオイルの役割が重要になっています。 毛小胞の集結が毛の落下の第一次原因であることを知ったか。

しかし、ローズヒップオイルの保湿成分と水和成分は蓄積を引き起こさない。 彼らは、実際には、それを減らす。 当然、規則的な使用法はそれにより新しい毛の成長のための道を舗装するより少ない毛の落下を、もたらします。 しかし、ビルドアップはどのように最初の場所で発生しますか？

答えは、市販のシャンプーやその他のヘアケア製品に見られる化学物質の使用にあります(4)。 特定のヘア製品を完全に洗い流すことは困難であり、毛包をさらに遮断する。 混雑した根は、順番に、髪の成長を許可しません。

次の手順で、毛包にガンクが蓄積するのを防ぎます:

1. ローズヒップシードオイルで頭皮をマッサージして頭皮に潤いを与えます。
2. 髪に優しい硫酸フリーシャンプーを使用してください。

ローズヒップオイルは余分な蓄積を溶解し、完全に洗い流すことが容易になります。 また、シャンプー後に髪が乾燥しすぎていると感じた場合、ローズヒップオイルはそれを事前に保湿します。

頭皮の治療のためのローズヒップオイルの潜在的な利点

より健康な頭皮はより健康な毛と同義である。 ローズヒップオイルは、皮膚のために不可欠であるので、それは同様にあなたの頭皮の健康を改善するのに役立つかもしれません。 しかし、この分野でのより多くの研究は、頭皮のためのローズヒップオイルの特定の利点の発見につながる可能性があります。

頭皮の健康がなければヘアケアについて話すことはできません。 髪にローズヒップオイルを使用すると、脂っこい頭皮の主な原因である皮脂産生を最小限に抑えます。

ローズヒップオイルはまた、フレークに潤いを与えることができ、代わりに乾燥したかゆみのある頭皮を治療することができます。 実際には、その豊富な脂肪酸含有量は、毛穴を詰まらせ、過剰な蓄積を引き起こすことはありません。

炎症性頭皮状態の管理におけるローズヒップオイルの役割

変形性関節症患者を対象に行われた研究では、ローズヒップオイルは炎症を軽減する可能性があるだけでなく、患者の痛みを最小限に抑えることができることが判明しました(5)。

乾癬や酒さなどの炎症性皮膚疾患に関しては、ローズヒップオイルを治療に使用する可能性は計り知れません。

このような効果は、炎症性頭皮状態の治療にも翻訳できることは理にかなっています。 しかし、この声明はより多くの研究によって裏付けられる必要があります。

そうは言っても、上記の炎症性皮膚疾患のいずれかで生活している場合は、スキンケアのルーチンを変更する前に医師に相談してください。

それは髪のための天然成分になると、オプションが限られており、ローズヒップオイルは確かに行為のバランスをとります。 あなたがあなたの毛のローズヒップオイルを使用し、利点を収獲できる多くの方法を学びなさい。

髪にローズヒップオイルを使用する方法

あなたは、複数の方法であなたの髪にローズヒップオイルを使用することができます。 最初の方法はあなたの毛の端および小胞を養うのにローズヒップの毛のマスクを使用することである。 私たちはどのように見てみましょう：

I.DIYローズヒップオイルヘアマスクを作る方法

あなたが必要とするもの

• ローズヒップシードオイル–小さじ1
• ペパーミントエッセンシャルオイル–3滴
• ホホバオイル–大さじ2

準備時間:5分

何をすべきか

1. ガラス瓶にすべての成分を混ぜます。
2. 濡れた髪に混合物をマッサージします。
3. 少なくとも30分間そのままにしておきます。
4. シャンプーとぬるま湯でマスクを洗い流してください。

冷たい水で髪を洗うことを忘れないでください。 これは、暖かい水が髪のキューティクルを開いたままにし、水分の損失を促進するためです。 したがって、水分をロックするためにキューティクルをシールすることが重要です。

注:Rosehipオイルの毛のマスクはきれいな、ぬれた毛にだけ適用することができます。

II.ローズヒップオイルホットオイルマッサージ

多くの人がローズヒップオイルを塗布する前にウォームアップしたいと思っています。 しかし、誤って頭皮を燃やさないように温度を確認する必要があります。

さらに、熱が多すぎると自然の性質が破壊される可能性があります。 それは任意の科学的証拠によって裏付けされていないように、あなたの裁量でこの方法を使用する必要があります。

III.頭皮のスポット治療

これは前述の二つの方法の最初のものであり、特に炎症性皮膚状態、ふけ、頭皮の乾燥に役立ちます。

スポット治療のために次の手順に従ってください:

• 良い15分間ローズヒップオイルで頭皮をマッサージします。
• シャワーキャップを装着します。
• 半時間休ませてください。
• 油をよく洗い流し、目に触れないようにしてください。
• あなたの髪が自然に乾燥して滑らかな質感を得ることができます！

また、敏感肌の場合は、この手順を実行する前に皮膚科医と相談することをお勧めします。 また、ローズヒップオイルを他の天然成分と組み合わせて使用することもできます。 次のセクションでそれらをチェックしてください。

IV.Rosehipオイルの治療

毛の成長のための他の精油とローズヒップオイルを混合できることを知ったか。 実験は限り、あなたが注意しているように良いです。

1. ローズヒップオイルココナッツオイル

純粋なココナッツオイルとローズヒップオイルを混ぜることで、髪の成長と頭皮の健康を改善できます。 しかし、この主張を裏付ける科学的証拠はない。 あなたの頭皮にこの混合物を適用する前に、次の手順に従ってください:

1. 両方の油を同じ量で取る。
2. ココナッツオイルを少し加熱します。
3. 両方の油を一緒に混ぜる。
4. 混合物が準備された後、綿球を使用して根に静かに塗布します。
5. オイルブレンドを頭皮に20-30分間放置しておきます。
6. マイルドなシャンプーで洗い流してください。

2. ローズヒップオイル、アーモンドオイル、アムラオイル、ヒマシ油

次の手順で、アーモンドオイル、アムラオイル、ヒマシ油、ローズヒップオイルの育毛の利点を明らかにすることができます:

1. すべての油の等しい割合を混ぜる。
2. 頭皮に優しくマッサージします。
3. すすぎ洗いする前に、少なくとも20分間頭皮に栄養を与えます。

3. アルガンオイル入りローズヒップオイル

アルガンオイルは、正当な理由から”リキッドゴールド”と呼ばれています。 それはそれをより健康、光沢があり、より強くすることによってあなたの毛の栄光を元通りにすることができます。 アルガンオイルとローズヒップオイルを組み合わせることは、両方の成分の高いビタミンE含有量による髪の落下を防ぐために主張されています。

1. 油を同じ割合で混ぜる。
2. オイルを塗って30分放置します。
3. 穏やかなシャンプーとブレンドを洗浄しなさい。

4. ローズヒップオイルとホホバオイル

ローズヒップオイルとホホバオイルをブレンドすることで、髪に潤いと栄養を与え、より若々しい外観を与えます。 したがって、それは特に鈍いと脆い髪を持っている人にお勧めします。 しかし、これらの利点のための科学的証拠はありません。

1. ローズヒップとホホバオイルを等分に混ぜる。
2. 頭皮に数滴マッサージします。
3. オイルブレンドを30分間放置してから洗い流してください。

髪の健康上の利点と様々な用途のホストでは、消費者は徐々に自然な髪の治療オプションとしてローズヒップオイルに向かって移動しています。 今、最後の質問が発生します：ローズヒップオイルはあなたの髪に良いですか？ 私たちは詳しく見てみましょう。

副作用はありますか？

ローズヒップオイルは皮膚治癒特性を持っていることは非常に明白です。 多くの研究では、炎症性皮膚疾患の治療に有効であることが判明しています。

それは治療法ではありませんが、痛みや炎症を和らげることができます。 ローズヒップオイルと髪を直接結びつける証拠はあまりありません。

あなたの頭皮の健康は非常にあなたの髪の健康とリンクされているので、ローズヒップシードオイルは、すべての後に有益な証明することができます。 それはあなたが常にローズヒップオイルの有機変種を選ぶべきである、と述べました。

油に起因する可能性のあるまれな副作用がいくつかあります。 それらのいくつかは次のとおりです:

• 無愛想な肌
• 皮膚発疹
• じんましんや赤み
• 皮膚のかゆみ

このため、ローズヒップオイルを皮膚の小さな領域、好ましくは肘に塗布してパッチテストを行う必要があります。 次の24時間以内にアレルギー反応が発生した場合は、頭皮にオイルを使用しないことをお勧めします。

ローズヒップオイル使用時の注意

副作用が見られない場合は、頭皮にオイルを塗布することができます。 シャワーで洗い流している間は、目に入らないようにしてください。

ローズヒップオイルは局所的にのみ塗布し、経口的には服用しないでください。 しかし、局所適用であっても、次の場合は医師に相談してください:

• 既存の健康状態を持っています。
• 薬物相互作用を引き起こす可能性のある薬を服用する。

髪にローズヒップオイルを使用するのは、医師に確認した後でなければなりません。

結論

季節の変化でヘアケアのルーチンを更新することが重要です。 髪にローズヒップオイルを使用することにより、あなたの頭皮を保湿し、過度のビルドアップの自由を保つことができます。

ただし、乾癬などの炎症性皮膚疾患がある場合は、必ず専門の皮膚科医に相談してください。

読者の質問のための専門家の答え

巻き毛を持つ人々はローズヒップオイルを使用する必要がありますか？

巻き毛にローズヒップオイルを使用することは実行可能な選択肢です。 実際には、それは波状、巻き毛、およびストレートヘアを含むすべての髪のタイプのために有益です。 特に、ローズヒップオイルは、縮毛のための理想的なコンディショナーです。 巻き毛を管理することは非常に困難なことができますが、ローズヒップオイルはそれを柔らかく保湿します。
信頼できるヘアオイルブランドを選ぶようにしてください。 オイルを購入する前にラベルをチェックして、高品質の製品を購入するために’cold-pressed’と’organic’のような用語を確認してください。

ローズヒップオイルを髪に一晩放置するのは良いことですか？

ローズヒップオイルを頭皮に直接塗布したら、30分後にすすぎ落とすことができます。
一晩あなたの髪にローズヒップオイルを残すことの利点を示唆する十分な研究はありません。 推奨される期間は、シャワーを浴びる20-30分前です。

髪にローズヒップオイルを塗布する推奨頻度は何ですか？

最良の結果を得るには、指の先端を使ってローズヒップオイルで頭皮を優しくマッサージする必要があります。 これを週に二度すれば、減らされた毛損失およびあなたの毛の全面的な健康の点では重要な変更にそのうちに気づく。

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Arshiya Syeda

Arshiya Syedaは編集者であり、認定カウンセラーです。 書かれた単語の恋人、彼女は彼女の学校および大学時事通信の編集板で役立った。 髪型、ヘアケア、栄養に関する記事を書くことは、彼女が読書、執筆、研究のための彼女の愛を組み合わせるのを助けました。 編集者として、彼女は彼女のチームメンバーが洗練された、細心の注意を払って研究されたコンテンツを提供するのに役立ちます。 Arshiyaは英語、ウルドゥー語、ヒンディー語に堪能であり、ドイツ語を学び、アメリカ手話（ASL）を教えることによって多言語学者になることを目指しています。