サラ-ジェシカ-パーカーの映画が起動しなかったことを覚えていますか？ それはまだ彼の両親と一緒に住んでいる30歳の男性、マシュー-マコノヒーについてのロマンチックなコメディです。 それについてあまりにも狂ったものは何も…しかし、私たちはすぐに彼や彼の両親は本当に彼が巣を離れるのを見たくないことを学びます。 これは成長した子供を可能にしています。 そして、親がすべての年齢で子供を助けたいと思うのは当然ですが、時には彼らの救いの手が可能になることがあります。
しかし、あなたの成長した子供を可能にすることは必ずしも明確ではありません。 これがあなたに適用されるかどうかをどのように知っていますか？ ここでは、私たちはあなたがあなたの成長した子供を有効にしている兆候を打破し、また停止する方法についての有用なヒントを共有するのに役
“技術的な観点からは、親が成長した子供の生活から自然に発生する否定的な結果を取り除き、子供が経験から学ばないときに可能になる”と、家族と協力する認可された心理学者であるLara Friedrich博士は説明する。 “別の言い方をすれば、それは、大人の子供が間違いを犯して成長することを許さない方法で、親と子が両方とも他の人に依存し続けるサイクルで動けなくなるときです。”
これが起こるかもしれない理由の一部は、親が子供を成長させてほこりの中に残しておくことを望んでいないからです。 “親は、子供を本格的な大人に分けることを恐れているときに、それを意識せずに可能にすることがあります。 その分離があまりにも痛い場合、親は子供の個人的な成長を妨げても、子供を近くに保つために役に立たない措置を取るでしょう”とFriedrich博士は言います。 例えば、”あなたの子供が心配して得る度にそれらのためのあなたの子供の添え状を書くことはよい感じるかもしれない必要としているそれらを保 しかし、それは自分でステップアウトから子供を停止し、彼らはあなたの助けを借りて自分の目標を達成するだろうことを教えています。”
だから、機能的で独立した大人になる方法を学ぶ代わりに、あなたの子供は資格の感覚を得て、無力感を学び、尊敬の欠如を得ます。
「彼らは自分たちの生活の中で他の人から同じ治療を可能にすることを期待し、利己的で注目の的になることができる関係にのみ従事します」とDr. ラシーヌヘンリー、ニューヨークに拠点を置く結婚と家族のセラピストとSankofa結婚と家族療法の創設者。 “また、可能にすることは、あなたの子供があなたを尊重したり、あなたの気持ちを考慮する必要はありません。 これは、あなたが常に利用可能であり、別の大人の責任を負う必要があるため、独立して生活し、あなたの条件であなたの人生を生きるあなたの能力を制限するかもしれません。”
大人の子供のために洗濯や掃除をするような日常的な仕事から、薬物中毒や犯罪行為の言い訳をするような大きな問題まで、さまざまな方法で
あなたが大人の子供を可能にしているいくつかの兆候は次のとおりです。
あなたは大人の子供のためにすべての決定を下します。
あなたの子供は、すべてについて彼らのために、そして彼らと一緒に決定を下すことをあなたに依存している、とヘンリー博士は言う。 “それはアドバイスを提供する一つのことですが、あなたの大人の子供が仕事、友人、ロマンチックなパートナーなどについて決定するためにあな 彼らは不健康な方法で共依存しています。”
あなたの大人の子供はあなたを尊重しません。
彼らはあなたに対する敬意を示したり、あなたが設定した境界を観察したりしません。 “あなたが言う場合は、”午後10時以降に私を呼び出すことはありません。 あるいは、私はあなたがもはや私と一緒に暮らすことを許さないでしょう”と彼らはこれらのことを続けています、あなたはこの行動を可能にする可
あなたの大人の子供は受け入れることができません’いいえ。’
あなたの子供が要求に”いいえ”と言ったときに非常に否定的で内臓的な反応をした場合、ヘンリー博士はこれがあなたが否定的な行動を可能にしている兆候であると言います。
あなたはすべてのために、すべての時間を支払います。
あなたの成長した子供があなたと一緒に住んでいて、家計費にチップを入れない、および/またはあなたが彼らの手形を支払うなら、あなたは悪い習慣を確立しています。
あなたはあなたの大人の子供を’赤ちゃん’。
大人の子供に洗濯など、すでに知っておくべきことを教える必要はありません。
あなたは圧倒され、利用され、燃え尽きたと感じます。
「時間、お金、エネルギー、自由を侵害する可能性があるため、親にとって有害であり、もはや生産的ではない方法で子供の生活に関与し続けます」とFriedrich博士
あなたがあなたの子供を有効にするかもしれないと思うならば、あなたが止めるために取ることができるいくつかのステップは次のとおりです。
境界を設定します。
「境界はあなたの大人の子供がより独立しているのを助ける鍵です」とヘンリー博士は言います。 “あなたはもちろん、助けを提供し、緊急時にそれらを救うためにそこにいることができますが、彼らは自分で解決策を試みるべきです。 あなたは、あなたが快適であるかの境界を考えることから始めることができます。 これは、空間、時間、お金、可用性などに適用できます。 そして、あなたはこれらの制限についてあなたの子供との会話を持っているか、できるだけ早くこれらの制限を強制開始することができますのいず 重要なのは、一貫性があり、効果的な境界を実装することです。 あなたの大人の子供が境界と不快および/または不幸なら、それは境界が有効である印である。”
フリードリヒ博士は同意し、あなたは”あなたの子供の問題にどのくらいの時間、お金、エネルギーを投入したいかを明確にする必要があると言っています。 あなたの子供にこの制限を伝えてください。 子供が常にお金を求めている場合は、どのような作品を把握し、例えば、”私はあなたに今月あなたの車を固定するために$50を与えることができます”と言 または’私は今年仕事に適した服を持っていることを助けるためにあなたに$____を与えています。”彼らは履歴書の助けが必要な場合は、制限時間を選択し、それを待機します。”
あなたの子供の闘争を見てOKになることを学びます。
「あなたの子供の闘争を目撃するためのあなた自身の寛容さを高めることに焦点を当てる」とFriedrich博士は言う。 「見るのが難しい場合や、何度も何度も引っ張られている場合は、セラピストと話して、何が起こっているのかをよりよく理解してください。 一緒に、あなたはサイクルを破るためにカスタマイズされた計画を作成することができます。”
それをGoogleに伝えてください。
“あなたの大人の子供たちが何かをする方法を尋ねるとき、彼らはそれをGoogleすることをお勧めします。 それは過酷に聞こえるかもしれませんが、彼らは可能です。 彼らはそれを理解するだろう”と、イリノイ州でteletherapyを実践している臨床ソーシャルワーカーでライセンスされたセラピストであるRebecca Ogle氏は述べています。 それらの同じラインに沿って、彼女は彼らの責任であるあなたの子供のための事をすることを止めるように言う。 “停止することによって、あなたは彼らに機会を与えます：A.何もしないし、結果に苦しむか、B.彼らが必要とすることをします。 選択は彼ら次第です。”