The Square Deal™で低炭水化物を食べるWendy’s Blog

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で「No Bun」やレタスラップを注文することができますメニューをハッキングする前に、少し秘密にして それはあなたがウェンディーズでチーズバーガーやサンドイッチを注文するときにパンを求めることは可能です.あなたが得るものは、すべてのおいしい肉であり、パンなしで(該当する場合)を生成します. それはフォークおよびナイフと共に側面の容器入って来。 あなたが側にあなたの希望の調味料を求めることを確認してください。 手持ち型の形態のあなたのサンドイッチがほしいと思ったら、レタスの覆いとしてなされることを頼むこと確実がありなさい。

低炭水化物メニューオプション

炭水化物をカットするために懸命に働く? ここにいくつかの提案があります。

-私たちの南西アボカドチキンサラダは、アボカドから良い脂肪がロードされ、フルサイズで炭水化物の18グラムとハーフサイズで10グラムを持っています。 それはあまりにも、ドレッシングが含まれています。

-dave’S Double®をレタスラップ(またはパンなし)として注文し、わずか8グラムの炭水化物でWendy’s新鮮で冷凍されていないハンバーガー**をお楽しみください。

-代わりにウェンディーズからチキンを渇望? レタスラップ(パンなし)スワップとしてAsiago牧場グリルチキンクラブは、炭水化物のわずか3グラムを提供しています。

-最後に、小さな唐辛子のためにあなたのコンボでフライドポテトを交換するための簡単な変更を行うことによって、小さな揚げ物で炭水化物の43グラ

よく言われますが、少しの変化は大きな影響を与える可能性があります。

ケトフレンドリーメニューオプション

ケトジェニック側の何かのためにダウン? 私たちは、ケトダイエットは、脂肪、タンパク質、炭水化物の特定のカロリーの割合の周りにあなたの食事を作ることに加入していることを様々な外部ソースから理解しています。 範囲はあなたのために異なる場合がありますが、ここでは、マクロをカウントしているときにヒットするために探している範囲に沿って落ちるこ

-レタスラップ(パンなし)としてDave’S Single®を注文し、タマネギとケチャップを保持すると、カロリーの割合は次のようになります: 72%fat,23%protein,5%carbs

-牛肉をダブルにするには、Dave’S Doubleをレタスラップ(パンなし)として注文し、タマネギとケチャップを保持する:69%fat,27%protein,4%carbs

-ベーコン愛好家はbaconator®をレタスラップ(パンなし)として注文し、レタス、ピクルス、トマト、アボカドを追加することができる:69%fat,26%protein,5%carbs

私たちは別のものよりも一つの食事を提唱していませんが、私たちは現実主義者であり、あなたのお気に入りの新鮮で冷凍されていない牛肉ハンバー

私たちは、あなたが私たちのメニュー上のすべてを楽しみ、カスタマイズが非常に簡単であることを願っています。

そして、あなたがWendy’sであなたの注文をパーソナライズする他の方法に興味があるなら、訪問してくださいorder.wendys.com、メニュー項目を選択し、”それをカスタマイズ”をクリックしてください! あなただけのウェンディーズで栄養とアレルゲンについて学ぶことに興味があるなら、訪問menu.wendys.com製品カテゴリをクリックし、メニュー項目をクリックし、ハイパーリンクをクリックして”Nutrition&Allergens”リストを表示します。

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