겨울 수확 꽃 상추 전채 컵

휴일 파티 전채 주간입니다. 야스! 이 주 나는 미리 수험 공부될 수 있는 최고 쉬운 식욕 돋우는 음식을 위한 나의 마음에 드는 조리법을 공유하고 있다,또는 30 분 이하 안으로 준비되어 있다. 이 겨울 수확 꽃 상추 전채 컵으로 가상 파티를 시작합시다.

이 사랑스러운 꽃 상추 전채 컵은 빠릅니다(단 20 분!),영양가 있고 완전히 안전합니다. 그들은 자연적으로 채식주의 자이고 글루텐이 없으며 풍미가 넘칩니다. 게다가 아름다운 녹색 색조와 빨간색의 팝은 매우 계절적이고 쾌활합니다.

배,석류,블루 치즈로 채워진 건강한 상추 애피타이저 컵의 클로즈업 이미지.
나는 그것이 12 월 하룻밤이 된 방법을 정말로 확신하지 못하지만,약 3 일 전에 그랬다. 깃털 친구와 함께 나를 날려. 우리는 주말을 나무(거실에서 웅대하게 알몸으로 앉아 있음)를 얻고,외부의 조명을 묶고,휴일 파티 전채의 전체 혼란을 테스트하는 데 보냈습니다. 기본적으로 완벽.

크리스마스 조명에 대해 잠시 이야기 할 수 있습니까? 그리고”채팅”에 의해 난 그냥 멀리 산책거야,그리고 당신이들을 수 있습니다 의미,권리? 잘했어 너희 모두는 좋은 청취자입니다.

나는 하얀 빛의 숙녀입니다. 그들은 깨끗하고 반짝 거리고 모든 것을 가지고 간다. 작년에 우리의 빛의 무리가 사망,그래서 떨어져 우리는 몇 가지 새로운 것들을 얻기 위해 창고에 갔다. 카시안은 즉시 색색의 불빛을 모두 훔쳤고,나는 신음했다.

“달링…”

“하지만 무 움,나는이 색깔의 빛을 원한다. 그들은 너무 굉장합니다!”.

나는 카메론을 애원하며 바라보며,우리 아이를 빛으로 인도하도록 도와달라고 간청했다. 그리고 그는 눈을 똑바로 쳐다 보면서”크리스마스는 아이들을위한 것입니다.”감동.

출납원에 떨어져 우리는 흥분 7 살짜리 손에 쥐고 색깔의 빛을 갔다. 며칠 후 그는 우리 집을”최고”라고 선언했고 휴일 역사는 우리 집에서 만들어졌습니다.

올해,나는 단순히 빛 색깔의 광기를 받아 들였다. 우리는 관목 그물을 가지고,반짝 반짝 빛나는 것들,작은 작은 구근 것들,나는 심지어 찰리 브라운 빛의 전체 혼란을 발견하고 우리의 앞 마당에서 가장 서사시 찰리 브라운 나무를 만든 관리. “………..””………..””………..””………”.

꽃 상추 잎의 세부 이미지 박제 배,석류,블루 치즈-이들은 빠르고 쉬운 칵테일 파티 전채입니다!
그래서. 색상. 전채. 사람들을 행복하게 만들기. 이 모든 이번 주 테마에 관계하고 그 휴일 전채 아이입니다! 당신의 휴일 파티에 색깔과 풍미로 파열하는 작은 작은 식욕 돋우는 음식 보다는 더 즐거운 무엇이 때문에? 몇 가지 내 친구,몇 가지.휴일이니까 휴일이니까……….. 각각은 부분적으로 또는 완전히 미리 준비하거나 30 분 이내에 준비 할 수 있습니다.

나무 봉사 플래터에 배,석류,블루 치즈와 박제 여섯 박제 꽃 상추 컵 전채.
겨울 수확 꽃 상추 애피타이저 컵으로 파티를 시작합시다. 엔다이브는 나쁜 랩을 얻습니다. 나는 그 자체로 조금 쓴 될 수 있습니다,인정한다. 그러나 육즙이 많은 배,싱싱한 셀러리,짠 고르곤 졸라,달콤한 작은 석류 팝으로 채워져 있습니까? 그것은 맛있는 시간에 바로 향하고 기차입니다.

이 물린 크기의 상추 애피타이저 컵은 단 30 분 만에 준비되며 적어도 한 시간 동안 실온에서 서있을 수 있습니다(오래 지속되는 경우). 그들은 자연적으로 글루텐이없고 채식주의 자이며,그 사랑스러운 녹색 색조와 빨간색의 팝으로 매우 밝고 계절적입니다. 그리고 나는 맛있는 것을 언급 했습니까? 내가하지 않았다면,나는 단지했다.

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겨울 수확 꽃 상추 애피타이저 컵 레시피 노트

모든 휴일 파티 메뉴에는 건강에 좋거나 구워지지 않는 애피타이저가 필요합니다. 이 둘 다,게다가 그것은 바보 쉽게 준비. 천만에요

꽃 상추 전채 먹거리-배,석류,블루 치즈-대리석 테이블에 혼합 그릇에.
우리는 약간의 농산물,특히 멋지고 단단한 배를 깎아서 시작할 것입니다. 간신히 익은 배를 선택하고 전혀 부드럽지 않습니다. 너무 많이 들여쓰기 또는 전혀 멍이 없이 육체에 너무 약간 누를 수 있어야 합니다. 즉,이 꽃 상추 전채 컵을위한 완벽한 배입니다. 코어와 그 사람을 주사위와 혼합 그릇에 던져.

그런 다음 매우 얇게 썬 셀러리 줄기를 추가합니다. 당신이 하나가있는 경우 만돌린은 여기에 유용합니다. 석류 씨앗,약간 부서진 블루 치즈,구운 피스타치오,다진 파슬리를 조금 넣습니다. 타다! 우리는 거의 다 왔어.

왼쪽-작은 흰색 그릇에 비네 그레트를 섞는 여자. 오른쪽-꽃 상추 전채 컵 먹거리에 대한 냄새 맡는 약병의 작은 흰색 그릇.
다음으로 샴페인 식초(너무 멋진),디종 머스타드,꿀,올리브 오일로 비네 그레트를 만듭니다. 완전히 유화 될 때까지 정말 활발한 털을 한 다음 야채 위에 붓습니다. 그것을 던져,빠른 마리 네이드를 위해 따로 설정.

대리석 배경에 꽃 상추 컵 먹거리의 혼합 그릇에 비네 그레트를 붓는 여자.
다음으로”단단한”부분이 나옵니다. 당신이 꽃 상추에 익숙하지 않은 경우 공정하게,이 가장 직관적 인 작업이 아니다,그러나 그것은 또한 몹시 어려운 일이 아니다. 여기에 비디오 자습서와 구조에 심각한 먹는다.

이 작업은 슈퍼 신선한 꽃 상추(그것은 더 많은 물 함량을 가지고 있으며,잎이 더 쉽게 출시됩니다)를 사용하여 쉽게 이루어집니다. 그리고 당신이 코어에 가까워 루트 끝을 더 멀리 트리밍에 대해 부끄러워하지 않는다-확인,당신은 작은 잎으로 끝날 것이다,그러나 당신의 좌절 수준은 상당히 감소 할 것이다.

왼쪽-꽃 상추 컵을 들고 채우는 여자. 오른쪽-나무 봉사 보드에 박제 꽃 상추 전채 컵을 배열 하는 여자의 손.
꽃 상추 잎을 플래터에 놓고 잎에 채우는 숟가락을 얹은 다음….당신은 완료. 그게 다야. 너무 쉽게.

이 꽃 상추 컵 레시피는 약 12 개의 개별 컵을 만들고 군중을 위해 쉽게 확장됩니다. 칵테일 파티를 위해 1 인당 하나의 꽃 상추 컵을 계획하십시오. 메인 코스 전에 공식적인 애피타이저를 위해 두 가지를 계획하십시오.

배,블루 치즈,석류 먹거리로 가득 찬 꽃 상추 컵 애피타이저의 세부 이미지.

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이 꽃 상추 컵은 빠르고 쉽고 건강한 휴일 파티 전채입니다. 그들은 자연적으로 채식주의 자이고 글루텐이 없으며 풍미가 넘칩니다. 아름다운 녹색 색조와 빨간색의 팝은 계절적이고 쾌활합니다. 얌! #글루텐프리#채식#애피타이저#홀리데이 파티#크리스마스레시페#윈터레시페

겨울 수확 꽃 상추 전채 컵

저자:다니엘 에스 포스 티

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이 두 물린 꽃 상추 컵은 빠릅니다(단 20 분!),영양가 있고 완전히 안전합니다. 그들은 자연적으로 채식주의 자이며 글루텐이 없으며 풍미가 가득합니다. 게다가 아름다운 녹색 색조와 빨간색의 팝은 매우 계절적이고 쾌활합니다.
준비 시간:20 분
총 시간:20 분
서빙:6
칼로리: 86

권장 장비

성분

꽃 상추 컵 먹거리

  • 1 단단한 배,1/2″큐브로 깍둑 썰기
  • 1 줄기 셀러리,손질하고 얇게 썬
  • 3 큰술 석류 씨앗
  • 2 큰술 구운 소금에 절인 피스타치오,다진
  • 2 큰술 신선한 파슬리,다진
  • 1 온스 블루 치즈,부서진
  • 머리 꽃 상추 1 개,잎 분리

비네 그레트

  • 2 큰술 엑스트라 버진 올리브 오일
  • 1.5 작은 술 샴페인 식초
  • 1/2 작은 술 디종 겨자
  • 1/2 작은 술 꿀
  • 1/2 작은 술 금이 후추
  • 1/4 작은 술 바다 소금

지침

  • 원시 재료를 준비하십시오. 배를 깍둑 썰기하고 셀러리를 얇게 자르고(만돌린을 사용하는 것이 유용 할 경우 유용 함)피스타치오와 파슬리를 자르고 블루 치즈를 무너 뜨립니다. 그릇에 모든 재료를 결합하고 부드럽게 던져.
  • 별도의 그릇에 올리브 오일,샴페인 식초,겨자,꿀,소금 및 후추를 넣고 유화 될 때까지 격렬하게 휘젓습니다. 샐러드 위에 비네 그레트를 붓고 섞어 버립니다.
  • 부드럽게 외부에서 시작하여 중심을 향해 작업,각 꽃 상추 잎을 껍질을 벗기고,플래터에 정렬합니다. 때때로 날카로운 칼로 뿌리 끝을 다듬는 것은 잎을 더 쉽게 풀어주는 데 도움이됩니다. 꽃 상추 컵에 충전을 특종. 즉시 봉사하십시오. 이 요리는 적어도 한 시간 동안 실온에서 잘 유지됩니다.

노트

칼로리 카운트로 표시되는 공식 서빙 크기는 1 인당 2 컵입니다. 칵테일 파티를 위해 1 인당 한 컵을 계획하십시오. 메인 코스 전에 전채 요리를 위해 두 가지를 계획하십시오.

영양 정보

칼로리:86 킬로 칼로리(4%)
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