구운 메이플 디종 브뤼셀 콩나물-브뤼셀 콩나물을 좋아하지 않는다고 생각하십니까? 볶은 브뤼셀 콩나물을위한이 조리법은 당신을 이길 수 있습니다–조금 악몽,조금 달콤한,아름다운 캐러멜 처리 된 가장자리와 함께 당신은 사랑해야합니다. (비건&팔 레오)
브뤼셀 콩나물이 싫어? 즉,브뤼셀 콩나물을 싫어한다고 생각하십니까? 이 조리법이 당신을 놀라게하지 마십시오. 이 메이플 디종 브뤼셀 콩나물은 심각하게 좋습니다. 미친 좋은. 먹기-반-배치-에-하나의 앉아 좋은 종류.
나는 내 채소를 먹은 이상한 아이였다–시금치,브뤼셀 콩나물,브로콜리,완두콩… 우리 엄마는 채소를 간단하고 잘 준비했습니다. 그러나 나는 채소의 이러한 종류가 될 수 얼마나 좋은 실현 대학까지 아니었다. 왜 소스를 추가? 일부 맛있는 추가 기능을 소테? 캐러멜 화를 위해 그들을 구워? 그것은 아주 새로운 세계 같았다.
이 구운 메이플 디종 브뤼셀 콩나물은 완벽한 예입니다. 약간 악몽,약간 달콤한,완벽하게 캐러멜 처리 된 가장자리-사랑하지 않는 것은 무엇입니까? 뛰어 들어 보자!
이 구운 브뤼셀 콩나물 레시피를 멋지게 만드는 이유:
음,로스팅. 이 브뤼셀 콩나물 구이 그들에게 영광스러운 캐러멜 가장자리와 박쥐 우산으로 전환하지 않고 부드럽게 맛을 제공합니다. 그것은 당신이 과거에 팬이되지 않은 경우 그들을 먹을 수있는 좋은 방법입니다.
메이플 디종 유약. 브뤼셀 콩나물은 더 강한 맛의 야채이므로 대담한 맛은 그들과 잘 어울리는 경향이 있습니다.디종 머스타드와 순수 메이플 시럽의 악몽 달콤한 페어링은 브뤼셀 콩나물 너무 중대하다.
쉬운 레시피입니다. 이 볶은 브뤼셀 콩나물은 준비하기 쉽고,실습 시간이 거의 필요하지 않으며,다양한 앙트레에 훌륭한 반찬을 만듭니다. 슬라이스,털다,던지기,로스트. 빵 그게 다야.
그들은 거의 모든 것을 멋지게 연주합니다. 그들은 추수 감사절이나 휴일 테이블에 집에서와 마찬가지로 평일의 밤에입니다. 그것은 그것보다 훨씬 나아지지 않습니다! 당신은 녹색 야채와 잘 어울리는 거의 아무것도 그들을 제공 할 수 있습니다–닭고기,돼지 고기,스테이크,로스트,물고기,또는 당신은 야채 스타일을 갈 수 있습니다. (내가 가장 좋아하는 음식 중 하나는 몇 가지 다른 채소 측면을 함께 결합하는 것입니다. 이들은 일부 고구마 옆에 다이너마이트입니다. 그냥 말.)
이 메이플 디종 브뤼셀 콩나물에 대한 참고 사항:
이 규칙을 어기지 마십시오. 나는 한 가지를 예외적으로 분명히해야합니다:이 레시피에서 진짜,순수한 메이플 시럽을 사용해야합니다. 팬케이크 시럽은 허용되지 않습니다–그것은 태울 것이고 같은 맛을 내지 않을 것입니다. 진짜 메이플 시럽은 풍부하고 미묘하게 달콤하고 사랑 스럽습니다. 찾을 수 없다면 대신 꿀을 대신 할 수 있습니다(또는 비건 채식을 위해 용설란). 추신-나는 보통 코스트코 또는 아마존에서 최고의 가격을 찾습니다.
팔 레오/글루텐 프리 디종. 우리는 오가닉 빌,쿠프 또는 애니의 디종 머스타드와 행운을 빕니다. 그들은 모두 너무 강하지 않은 훌륭한 맛을 가진 글루텐이 없습니다. 비록 그들이 채소를 먹지 않더라도,나의 아이는 이 재료를 사랑한다.
그들을 내버려 두십시오. 나는 재기 체크 오븐 너무 수시로 어 이다. 하지만 날 믿어. 당신이 이것을 내버려두면,당신은 화려한 캐러멜 화를 얻을 것입니다. 당신이하지 않으면,그들은 꽤 영광 캐러멜 얻을하지 않습니다. 즉,나는 그들이 요리하는 방법을 빨리의 감각을 얻기 위해 그들에게 약 30 분 마크에서 엿봄을주는 것이 좋습니다 말했다.
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설명
Roasted 완벽한 건강한 반찬-약간의 악몽,약간 달콤한,완벽하게 캐러멜 처리 된 가장자리. (비건&팔 레오)
성분
- 1 파운드. 브뤼셀 콩나물,세로로 반으로
- 3 큰술. 순수한 메이플 시럽
- 2 큰술. 디종 겨자*
- 1 큰술. 올리브 오일
- 넉넉한 핀치 소금&후추
지침
- 오븐을 화씨 350 도까지 예열하십시오.
- 브뤼셀 콩나물을 세로로 반으로 자르고 중간 크기의 그릇에 담습니다.
- 작은 그릇에 디종,메이플 시럽,올리브 오일,소금,후추를 함께 휘젓습니다.
- 브뤼셀 콩나물로 드레싱을 던지십시오.
- 브뤼셀 콩나물을 베이킹 시트에 내려 놓습니다. 남은 드레싱을 뿌립니다.
- 350 도 40-45 분 또는 황금색,캐러멜 처리되고 사랑 스러울 때까지 굽습니다. (약 30 분 표시에서 그들을 확인)
참고
이 규칙을 어기지 마십시오. 나는 한 가지를 예외적으로 분명히해야한다: 이 레시피에는 진짜 순수 메이플 시럽을 사용해야합니다. 팬케이크 시럽은 허용되지 않습니다–그것은 태울 것이고 같은 맛을 내지 않을 것입니다. 진짜 메이플 시럽은 풍부하고 미묘하게 달콤하고 사랑 스럽습니다. 찾을 수 없다면 대신 꿀을 대신 할 수 있습니다(또는 비건 채식을 위해 용설란). 추신-나는 보통 코스트코 또는 아마존에서 최고의 가격을 찾습니다.
*팔 레오/글루텐 프리 디종. 우리는 오가닉 빌,쿠프 또는 애니의 디종 머스타드와 행운을 빕니다. 그들은 모두 너무 강하지 않은 훌륭한 맛을 가진 글루텐이 없습니다. 비록 그들이 채소를 먹지 않더라도,나의 아이는 이 재료를 사랑한다.
그들을 내버려 두십시오. 나는 재기 체크 오븐 너무 수시로 어 이다. 하지만 날 믿어. 당신이 이것을 내버려두면,당신은 화려한 캐러멜 화를 얻을 것입니다. 당신이하지 않으면,그들은 꽤 영광 캐러멜 얻을하지 않습니다. 즉,나는 그들이 요리하는 방법을 빨리의 감각을 얻기 위해 그들에게 약 30 분 마크에서 엿봄을주는 것이 좋습니다 말했다.
- 카테고리:반찬,야채
- 방법:구이,오븐
- 요리:미국
키워드: 볶은 브뤼셀 콩나물,브뤼셀 콩나물 레시피,메이플 디종 브뤼셀 콩나물
레시피,사진&게시물은 2018 년 11 월 업데이트되었습니다. 원래 9 월 게시. 2013.