녹두 튀김

바삭한 녹두 튀김 전채의 모든 꿈을 실현! 양념 빵 부스러기와 빵가루 입힌 바삭 바삭한 완벽에 튀김!

이 맛있는 녹색 콩 튀김은 훌륭한 애피타이저/디너 파티 스타터를 만듭니다! 당신이 맛있는 튀긴 전채의 팬이라면,당신은 튀긴 호박,잘 라페,그리고 튀긴 맥과 치즈를 좋아할 것입니다!

목장 디핑 소스와 함께 플래터에 녹색 콩 튀김

목장 디핑 소스와 함께 플래터에 녹색 콩 튀김

당신은 녹색 콩 튀김을 시도?

녹색 콩 요리보다 더 나은 무엇입니까? 물론 녹색 콩 튀김!

우리는 천국의 싱싱한 물기를 충분히 얻을 수 없습니다. 우리는 게임 데이 전채,오후 간식 또는 친구 및 가족과의 저녁 파티를 위해 튀긴 녹색 콩을 만드는 것을 좋아합니다! 일부 디핑 소스 편리 하 게 있는지 확인-우리는 차가운 목장 드레싱에 우리를 찍기 사랑 해요.

나는이 녹색 콩 튀김의 각 바이트의 만족스러운 위기를 좋아한다. 그들은 내 가족의 주위에 오래 지속되지 않기 때문에 우리는 항상이 유미의 큰 배치를 튀김-그들은 너무 좋다! 빵가루 입힌 외부 위기 그냥 적당한 양을 가지고있는 동안 녹색 콩은 부드러운 유지.

전에 녹두를 튀긴 적이 없다면 지금이 기회입니다! 이 애피타이저/스낵 아이디어와 사랑에 빠지게 될 것입니다.

튀김 전에 녹색 콩을 희게하는 공정 사진

튀김 전에 녹색 콩을 희게하기위한 프로세스 사진

튀긴 녹색 콩을 만드는 방법

이 녹색 콩 튀김을 만드는 것은 생각보다 훨씬 쉽습니다. 튀김 부분에 의해 암시하지 마십시오-나는 그것을 통해 당신을 걸을 것이다!

희게. 첫째로 당신은 종기에 물 냄비를 가져 약 2 분 동안 또는 밝은 녹색을 켤 때까지 콩을 요리하여 녹색 콩을 희게해야합니다. 즉시 얼음 욕조(얼음 물 그릇)에 콩을 넣으십시오. 콩을 배수하고 종이 타월로 건조 두드려.

코트. 그 사이에,큰 소스 팬 또는 깊은 프라이팬에있는 중간 높은 열에 기름을 가열하십시오. 기름이 가열되는 동안 그릇에 밀가루를 넣고 계란을 별도의 그릇에 넣고 빵 부스러기를 다른 그릇에 넣으십시오. 밀가루에 녹색 콩을 준설,계란 혼합물 및 코트에 전송. 빵 부스러기에 추가하고 전체 콩이 코팅되어 있는지 확인하십시오.

튀김. 황금 갈색(약 4 분)때까지 기름에 녹색 콩을 볶고 한 번 튀김,여분의 기름을 배출하는 종이 수건 줄 지어 접시에 추가 할 수 있습니다.

즉시 봉사하십시오! 여기에 몇 가지 딥 아이디어가 있습니다:

  • 목장 드레싱
  • 수제 후 머스
  • 아보카도 라임 목장 딥
  • 치포 틀레 목장
  • 딜 야채 딥

프라이팬에 튀긴 녹색 콩

프라이팬에 튀긴 녹색 콩

튀긴 녹색 콩 레시피 변형+팁

베이킹. 당신이 오븐에서 이들을 만드는 것을 선호하는 경우에,단 하나 층에 있는 기름을 바른 과자 굽는 판에 그(것)들을 놓으십시오. 425 도 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 12-15 분 동안 굽습니다. 쉬운!

에어 프라이어. 당신은 공기 프라이어가 있습니까? 390 에 공기 프라이팬안에 너의 빵가루를 입힌 녹두를 대략 5 분 동안 또는 황금 갈색을 돌 까지 두십시요.

남은 음식? 나는이 녹색 콩 튀김의 남은 음식을 저장하는 것을 권장하지 않습니다. 그들은 확실히 최고의 요리 후 즉시 먹을 수 있습니다. 그들은 당신이 먹다 남은 음식을 지키고 그(것)들을 재가열하는 경우에 흠뻑 젖은 얻는 것을 시작할 것이다. 이 너무 맛 있기 때문에 나는 당신이 어떤 먹다 남은 음식이 없습니다 약속!!

목장 드레싱 측면이있는 서빙 플래터에 녹색 콩 튀김

목장 드레싱 측면이있는 서빙 플래터에 녹색 콩 튀김

더 많은 녹색 콩 요리법을 보려면 다음을 시도하십시오:

  • 녹색 콩 번들
  • 돼 먹지 못한 냄비 베이컨 녹색 콩
  • 녹색 콩 캐서롤
  • 구운 녹색 콩

더 많은 야채 전채,체크 아웃:

  • 채소 컵
  • 구운 호박 튀김
  • 고구마 스킨

튀긴 녹색 콩 레시피

저장 방법핀인쇄
5 부터 16 투표
파삭 파삭 한 녹색 콩 튀김 전채의 모든 꿈을 실현! 양념 빵 부스러기와 빵가루 입힌 바삭 바삭한 완벽에 튀김!

코스 전채
요리 미국

준비 시간 15 분
요리 시간 10 분
총 시간 25 분

인분 8
칼로리 154 킬로 칼로리
저자 릴’루나

성분

  • 1 파운드 녹색 콩 신선한
  • 1/2 컵 밀가루
  • 1 달걀
  • 1 컵 빵 부스러기 양념
  • 2 컵 식물성 기름

지시

  • 물 냄비를 끓여서 약 2 분(또는 밝은 녹색)동안 콩을 요리하여 녹두를 데치십시오. 즉시 얼음 욕조(얼음 물 그릇)에 콩을 넣으십시오. 콩을 배출하고 종이 타월로 두드려 말립니다.
  • 큰 소스 팬 또는 깊은 프라이어에서 중간 정도의 고열로 오일을 가열하십시오.
  • 기름이 가열되는 동안 밀가루를 그릇에 넣고 계란을 별도의 그릇(구타)에 넣고 빵 부스러기를 다른 그릇에 넣으십시오.
  • 밀가루에 녹색 콩을 준설하고 계란 혼합물로 옮기고 코팅하십시오. 빵 부스러기에 추가하고 전체 콩이 코팅되어 있는지 확인하십시오.
  • 황금 갈색(약 4 분)한 번 튀김까지 기름에 튀김 녹색 콩,여분의 기름을 배출하는 종이 수건 줄 지어 접시에 추가 할 수 있습니다. 딥 따뜻한 봉사.

Video

Nutrition Facts
Fried Green Beans Recipe
Amount Per Serving
Calories 154Calories from Fat 54
% Daily Value*
Fat 6g9%
Saturated Fat 4g25%
Cholesterol 20mg7%
Sodium 110mg5%
Potassium 162mg5%
Carbohydrates 19g6%
Fiber 2g8%
Sugar 2g2%
Protein 4g8%
Vitamin A 420IU8%
Vitamin C 6.9 마그네슘 8%
칼슘 49 마그네슘 5%
철 1.7 마그네슘 9%
*퍼센트 일일 값은 2000 칼로리 식단을 기준으로합니다.

이 레시피 만들기? 우리를 태그!

해시 태그#릴루나를 사용하여 인스 타 그램에 우리와 함께 공유,그래서 우리는 당신이 부엌에서 만드는 것을 볼 수 있습니다!!

이 조리법처럼?

지금 고정!

지금 고정 지금 고정

답글 남기기

이메일 주소는 공개되지 않습니다.