오늘의 포스트는 모든 당신의 집을 정화하는 방법에 관한 것입니다,심지어 디 클러 터링이 힘들 때.
디 클러 터링이 항상 쉬운 것은 아니라는 것은 의심의 여지가 없습니다. 당신은 감정적으로 당신이 소유 한 것들에 부착 느낄 수 있습니다. 당신은 그들을 제거하는 것에 대한 죄책감과 투쟁 할 수 있습니다. 그리고 때로는 그냥 너무 발굴 하 고 압도적인 느낌,당신은 어디서 또는 어떻게 시작 해야할지 몰라!
당신이 당신의 집을 정화하는 방법을 배우고 싶어하지만,디 클러 터링이 힘들다면,당신은 혼자가 아닙니다. [잡담][잡담][잡담]다른사람들 보다 더 힘들어하는거[1] 그리고 몇 번 당신은 너무 더 많거나 적은 동기를 느낍니다.
오늘 포스트에서는 특히 디 클러 터링이 힘들어하는시기에 사용할 수있는 11 가지 팁과 전략을 배우게됩니다.
이 팁을 사용하여 집을 정화하고 정리하는 방법을 배울 수 있습니다. 그러나 또한,어떻게 통해 밀어 그것을 끝낼 수 있습니다. 당신이 붙어 있다고 느낄 때조차도,압도 당하거나 혼란스러워하는 것은 단순히 힘들다고 느낍니다!
집 청소 방법,집 청소가 힘들더라도
각 팁이 모든 집 청소 상황에 적용되지 않을 수 있습니다. 하지만 당신은 당신이 효과적으로 제거하고 집을 정리하는 방법을 배울 수 있도록 도구로이 목록을 사용할 수 있습니다. 당신의 생활에 가치를 추가하기 때문에 무언가가 유지 가치가 있는지 탐구. 또는 그것이 단지 불요반사파를 추가하는 경우에 당신은 그것을 가게 할 수 있다.
당신이 붙어 있거나 진전을 이루지 못하는 것처럼 느껴진다면,이 팁과 전략을 사용하여 시도하고 밀고 나가는 결정을 내리십시오.
당신이 마지막으로 그것을 사용하는 경우 자신에게 물어
이것은 당신이 디 클러 터링하는 것처럼 자신과 함께 체크인하는 간단한 방법입니다. 너의 생활에 가치를 추가하고 있는 것은 너가 사용하고,필요로 하고 수시로 즐기는 것 이다.
당신이 잊었거나 지난 6 개월에서 1 년 동안 사용하지 않은 것을 발견한다면,그것은 아마도 당신의 삶에 많은 가치를 더하는 것이 아닙니다. 그리고 당신은 아마 그것을 제거 할 수 있습니다.
마지막으로 무언가를 사용한 시간을 기억할 수 없다면,다시 말하지만,자주 사용하고,필요로하고,즐기는 것이 아니며,아마도 그것을 놓아 줄 수 있습니다.
무언가를 얼마나 자주 사용하는지 확실하지 않은 경우 사물을 얼마나 자주 사용하는지 추적하십시오. 또는 아직도 당신이 거의 사용하지 않는 무언가가,당신이 그것을 사용하는 빈도를 추적하려고 할 수 있도록 주저 느끼고있다.
이것은 옷장에서 옷걸이를 뒤로 향하게하는 것만 큼 간단 할 수 있습니다. 당신이 뭔가를 착용 한 후 다음 그들에게 올바른 방법을 매달려. 몇 달 후,착용하지 않은 것을 살펴보고 착용하거나 사랑하지 않는다는 것을 알 수 있습니다.
당신은 또한 모든 옷의 목록을 만들고 시간의 설정 기간 동안 항목을 착용 할 때마다 추적을 시도 할 수 있습니다. 다음,통지 하 고 결코 또는 거의 착용 되 면의 제거.
당신은 또한 당신의 옷을 넘어 사물의 사용을 추적 할 수 있습니다. 이 작업을 수행하는 쉬운 방법은 스티커 메모입니다.
예를 들어 부엌을 가져 가십시오. 어느 쪽이든 당신의 부엌에있는 모든 항목에 스티커 메모를 넣어. 아니면 그냥 항목에 당신은 당신이 사용하는 빈도를 추적 할 수 있습니다. 당신이 품목을 사용할 때,끈끈한 주를 떨어져 가지고 가십시오. 일정 기간 후에,아직도 끈끈한 주가 있는 무슨이 주의하고 그 품목을 가는 시키는 것을 고려하십시오.
이 추적 방법을 모든 종류의 다른 것에도 사용할 수 있습니다. 책,비디오,메이크업,공예 용품 등에 스티커 메모를 넣으십시오. 당신이 스티커 메모를 적용 할 때의 메모를 확인합니다. 아직도 그것에 끈끈한 주가 있는 것이에 그때 주의하십시요 세트 기간다음에.
그것은 당신이 전혀 사용하지 않는 것을 들고 얼마나 많은 항목을 볼 눈을 뜨게 할 수 있습니다!
항목의 상태를 확인
때로는 고장 나거나 수리가 필요한 물건에 매달 리기 쉽고,자신에게 여전히 필요하고 수리 할 의도가 있다고 말합니다. 그러나 그 동안,항목은 꽤 많은 시간 동안 수리를 필요로 여전히 사용되지 않는 앉아있다.
항목이 진정으로 당신이 사용,필요 또는 사랑 뭔가 있다면,그것을 수리하는 것은 우선 순위가 될 것입니다. 당신은 그것을 사용하거나 즐길 수 없습니다 것을 알 것,그리고 당신이 사용하거나 다시 즐길 수 있도록 고정 싶어.
수리해야 할 일이 있을 경우,수리할 수 있는 기한을 정하십시오. 실제로 달력에 쓰기! 이 수리 시간 및/또는 돈을 지출 할만큼 중요하지 않은 경우,당신은 가능성이 정말 필요하거나 유지하기 위해 충분히 사랑하지 않아!
“침몰 비용”의 가자
처음에 구입하는 비용이 있었기 때문에 당신은 뭔가에 매달려있을 수 있습니다. 비록 당신이 더 이상 사용,필요 또는 그것을 사랑,그것은 당신이 항목을 구입 투자 얼마나 알고 있기 때문에 가자 어렵다.
문제는 그것이 당신이 사용하거나 필요로하거나 사랑하는 것이 아니라면,지금 당신의 가정과 삶에 혼란을 더하는 것입니다. 에 관계없이 비용이 얼마나.
당신은 이미 항목에 돈을 지출했습니다. 당신이 사용하지 않는 무언가를 유지하거나 당신이 보낸 돈을 복구하지 않습니다 사랑.
사업에서는”침몰 비용”이라는 용어를 사용합니다. 침몰 비용은 과거 작업으로 인해 이미 발생했으며 복구 할 수없는 비용입니다. 돈이 이미 소비되어 반환 될 수 없기 때문에 이러한 비용은 앞으로 나아갈 결정에 영향을 미치지 않아야합니다.
침몰 비용에 대한 아이디어는 당신이 혼란스러워 할 때 유용 할 수 있습니다.
예를 들어,신발 한 켤레가 발에 상처를 입기 때문에 결코 입지 않은 신발에 소비 한 돈은 침몰 한 비용입니다. 이 시점에서 지출 한 돈을 회수하기 위해 할 수있는 일은 없습니다. 그래서 신발의 비용 앞으로 이동 하는 신발과 함께 무엇을 결정 하는 요인이 되지 않아야 합니다. 대신,신발을 유지하거나 제거하기로 한 결정은 지금 당신의 삶에 가치를 더하고 있는지 여부에 근거해야합니다.
당신이 항목의 침몰 비용에 대해 생각을 중지하고 대신 지금 당신의 삶에 가치를 추가 여부에 초점을 맞출 때,그것은 더 쉽게 의사 결정을 내릴 수 있습니다. 특히 당신이 항목에 붙어 있거나 갈 수 있도록 고군분투 할 때.
각 항목을 유지하려는 이유를 스스로에게 물어보십시오
당신이 무언가를 놓아주기 위해 고군분투 할 때,당신이 정말로 그것을 사용하거나 필요로하거나 사랑하지 않는다는 것을 알고 있더라도,왜 당신이 붙잡고 있는지 스스로에게 물어보십시오.
죄책감에서 벗어났습니까? 아이템이 선물 이었기 때문에? 때문에 항목의 침몰 비용? 당신은 당신이 그것을”다만 만일에 대비하여”지켜야 한다 공포에서 그것에 붙들고 있는가?
종종,당신이 놓아주기 위해 왜 고군분투하고 있는지에 대한 뿌리에 도달하면,혼란스러운 결정을 통해 논리적으로 생각하고 더 합리적이고(덜 감정적 인)결정을 내리는 것이 훨씬 쉬워 질 수 있습니다. 당신이 당신의 집을 정화하고 정리하는 방법을 배울 때 중요한 기술입니다.
박히지 마세요
그리고 박히는 것에 대해 말하면,이것은 박기를 더 어렵게 만들 수있는 또 다른 일반적인 장애물입니다.
때때로,당신이 혼란스러워 할 때,당신은 무엇을해야할지 모르는 것을 발견합니다. 당신이 항목에 붙어 얻을 때,때로는 전체 탈선 세션을 탈선 할 수 있습니다. 당신은 그것을 통해 찾고,그것으로 무엇을해야하는지에 대해 고민하기 시작하고,당신의 혼란스러운 일과 진보가 중단됩니다!
항목에 갇히지 않고 무엇을 할 것인지 결정할 수 없으며,따로 보관하고,나머지 공간을 정리하고 나중에 다시 해당 항목으로 돌아옵니다.
물론,당신은 모든 항목에서이 작업을 수행 할 수 없습니다,또는 당신은 정말 어떤 혼란 진전을하지 않을 것이다. 그러나 당신이 여기 또는 거기에 항목에 대한 결정을 내리기 위해 고군분투하고 있다면,당신은 그것을 멈추게하거나 당신의 탈선 세션을 늦출 필요가 없습니다.
때로는 일부 항목에 대한 결정을 내리는 데 더 많은 시간이 필요합니다. 또는 신선한 관점으로 다른 날에 다시 와서 결정을 내릴 수 있습니다.
어느 쪽이든,하나 또는 두 개의 항목이 붙어 유지하지 않습니다. 그것은 당신이 공간의 나머지 부분을 그 동안 정리할 수 있다는 것을 의미한다면 미래에 다시 통과하기 어려운 항목의 작은 더미를 갖는 것이 더 합리적일 수 있습니다.
어쩌면 상자를 사용
자신에게 당신이 어려움을 겪고있는 혼란스러운 결정을 내릴 수있는 약간의 시간과 공간을주는 것은 정말 도움이 될 수 있습니다. “어쩌면 상자”는 이것을위한 완벽한 도구입니다!
어쩌면 상자는 간단합니다. 당신이 무언가를 놓아주기 위해 고군분투하거나,그것을 제거하는 것을 후회할 것이라고 걱정한다면,그것을 상자에 넣고 봉인하고 보이지 않는 곳에 두십시오. 미래에 몇 시간 동안 달력에 날짜를 표시,어쩌면 3 달 지금부터. 당신이 그 미래의 날짜에 도착하면,당신이 필요하지 않은 경우,원,또는 어쩌면 상자에있는 항목에 대해 생각,당신은 당신이 그들없이 잘 될 것입니다 알고 그들을 제거 할 수 있습니다.
어쩌면 상자는 당신의 해체 안전망과 같을 수 있습니다. 당신이 항목없이 생활을 실험하고 두려움이 당신을 다시 구금하지 않고,더 무자비한 어수선한 결정을 내릴 수 있습니다.
어떤 종류의 혼란이 공간을 채우는지주의하십시오
혼란은 너무 많은 물건을 가지고 있고,사용하지 않거나,필요하거나,사랑하지 않는 물건을 보관 한 결과 일 수 있습니다. 그러나 때때로 불요반사파는 당신이 사용하거나,필요로 하거나 단순히 그(것)들을 지키는 장소가 없는 사랑한 것의 결과일 수 있다.
주의 하 고 자주 복잡 하 고 지저분한 될 당신의 가정에 있는 공간에 관심을 지불 하는 데 시간이 좀 걸릴. 그때 불요반사파를 일으키는 원인이 되고 있는 것이 물으십시요.
공간에 너무 많은 물건이 있습니까? 너가 사용하지 않는 불요반사파 대개는 것,필요 또는 사랑 이는가? 또는 불요반사파 및 혼란은 당신이 사용하거나,필요로 하거나 사랑하고,그러나 그(것)들을 지키는 특정한 장소가 없는 것에 기인하는가?
디 클러 터 첫째,두 번째 구성
첫 번째 단계는 항상 사용하지 않는 것,필요 또는 사랑을 정리하는 것입니다.
그러나 두 번째 단계는 당신이 사용하고 사랑하는 것들이 공간에 혼란을 더하는 것을 알아 차리는 것입니다. 그런 다음 그 일을 관리 할 수있는 더 나은 솔루션 또는 시스템과 함께 올라오고.
예를 들어,부엌 카운터에 항상 서류와 우편물 더미가 있으면 서류 관리를 위해 더 나은 시스템이 필요할 수 있습니다.
입구가 항상 코트,신발,가방,열쇠 등이 엉망인 경우. 당신은 쉽게 액세스 주택 해당 항목의 각을 제공하기 위해 더 나은 시스템을해야 할 수도 있습니다.
당신의 가정에있는 물건을 관리하는 시스템을 만들 때 첫 번째 목표는 각 항목에 가정을 제공하는 것입니다. 모든 것이 집이있을 때,그것은 혼란을 일으키는 집 주위에 떠있는,생략 될 가능성이 적습니다.
두 번째 목표는 모든 것을 집에 쉽게 넣을 수 있도록하는 것입니다. 이 공간을 쉽게 액세스 하 고 사용,필요 하 고 사랑 하는 것 들을 치워 혼란을 삭제 의미할 수 있습니다.
물건이 속한 곳에 물건을 치우는 것이 더 쉬울수록 실제로는 일관되게 치워질 가능성이 더 큽니다. 당신의 집을 단정하고 조직 유지에 적은 장벽,더 나은!
집에 더 많은 물건을 가져 그만!
당신이 이미 소유 한 혼란을 지우는 것이 중요합니다. 그러나 집을 어지럽히는 진전을 이루고 싶다면,멈추거나 적어도 속도를 늦추고 집에 더 많은 물건을 가져 오는 것이 똑같이 중요합니다.
당신이 새로운 물건을 모든 시간을 계속 추가 할 경우 당신이 당신의 가정을 정리하는 모든 진행은 지속되지 않습니다. 더 적은을 사고,더 적은을 물건을 사고 집으로 더 적은 재료를 장군안에 가져오는 노력을 만들것은,너가 원상태로 돌리기를 하고 있는 진도를 지키는 중대한 방법 원상태로 돌리지 않을 것이다 이다!
일회성 이벤트가 아닌 라이프 스타일을 단순화하십시오.
집을 정리하는 것은 당신이 한 번하는 일이 아닙니다. 너의 가정 및 너의 생활은 정적이 아니다. 귀하의 필요와 관심사는 시간이 지남에 따라 변경됩니다. 그리고 주의깊은 너가 불요반사파를 밖으로 지킨것을 해보기에 관하여 이다 비록 어떻게 해도,몇몇 새로운 재료는 항상 너의 가정으로 그것의 방법을 발견한다.
항상 당신이 제거 할 수있는 당신이 더 이상 사용하지 않거나,필요하거나,사랑하지 않는 것을 경계하십시오. 지속적인 기부/정리 상자를 편리하게 유지하십시오. 그때 너가 그들을 우연히 만나는 때 너가 그것에 떠나보내게 준비되어 있는 것을 추가하십시요.
당신의”왜”를 기억하십시오
집을 정화하고 진전을 이루는 방법을 배우는 가장 중요한 측면 중 하나는 그 일을 위해 당신의”왜”를 분명히하고 기억하는 것입니다.
때로는 디 클러 터링의 세부 사항에 끊어 쉽게 얻을 수 있습니다. 하지만 당신은 나무를 통해 숲의 시력을 잃지 않도록 기억해야합니다.
당신이 붙어 있거나 불평하기 위해 고군분투하고 있다고 느낀다면,왜 돌아 오세요. 너는 무엇을 원하는가 탈선해서 달성하는가? 무엇 지금 당신의 가정에서 당신을 위해 작동하지 않습니다 그리고 당신은 혼란을 취소하여 해결하기 위해 노력하고?
당신은 혼란을 삭제하여 더 많은 공간을 만들기 위해 무엇을 하시겠습니까? 당신의 가족 또는 당신이 사랑하는 취미에 대한 더 많은 시간? 당신의 생활에 있는 더 적은 긴장 및 더 적은 시간은 당신이 소유하는”재료”를 처리 소요했는가?
그것이 무엇이든,당신의”왜”를 사용하여 당신이 달성하고자하는 것의 큰 그림으로 돌아 오게하십시오. 당신이 무엇을 결정하기 위해 고군분투하고있는 항목이 가까이 당신을 이동하는 경우 다음 자신에게 물어 당신의”왜”또는”왜”도달에서 더 당신을 유지.
또한 각 공간을 어떻게 사용할지,또는 정리 작업을 시작하기 전에 어떤 용도로 사용할지 결정하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그런 다음 그것을 사용하여 당신의 결정을 인도하십시오.
집 청소 방법,집 청소가 힘들 때도
집 청소가 힘들 때도 이러한 팁과 전략이 집에서 혼란을 없애는 데 계속 도움이되기를 바랍니다.
집을 정화하고 정리하는 법을 배우는 것이 항상 쉬운 것은 아니지만 불가능한 것도 아닙니다. 일관되고 꾸준한 진전을 이루고 어려움을 겪고있는 항목에 대한 결정을 통해 작업하는 방법을 배우는 것이 성공을 방해하는 열쇠입니다.
당신이 어설픈 결정을 내리기 위해 애썼던 것은 무엇입니까? 이러한 팁과 전략의 어떤 당신을 위해 가장 도움이 될 것입니다? 코멘트를 남겨 알려!
