라파엘 나달은 의심 할 여지없이 모든 시간의 가장 위대한 선수 중 하나입니다,승리 한 12 프랑스어 오픈 타이틀과 19 전체 태세. 그러나 그의 게임은 짐승 힘과 지칠 줄 모르는 검색을 기반으로 왼손잡이 스페인,여행을 따라 고난의 자신의 몫을했다.
테니스는 로저 페더러처럼 자연스럽게 재능이 없다면 육체에 크게 의존하는 스포츠입니다. 그리고 라파엘 나달은 자신의 엄청난 물성과 체력과 풍부한 보상을 수확하는 동안,그는 또한 지난 몇 년 동안 많은 부상하고있다.
최근 프랑스 축구 리그 2 부에서 여러 축구 선수들과 함께 일한 유명한 정골 의사 벤 일루즈가 팟캐스트에 출연하여 라파엘 나달의 부상과 세계 2 위가 어떻게 대처했는지에 대해 논의했습니다.
라파엘 나달은 그가 정말 마지막에 순간까지 염증과 함께 재생: 벤 일루즈
라파엘 나달은 최근 2008 년 윔블던 결승전에서 발 부상으로 마취를 해야 했다고 밝혔는데,이는 그의 경력의 상당 부분을 괴롭혔다. 벤 일루즈는 고통을 통해 노는 법을 배운 스페인 사람에게는 드문 일이 아니라고 말했다.
때때로,정말 전혀 고통을하지 않는 것 같은 사람들이있다. 예를 들어,10 의 척도로 스포츠에 종사하는 사람들은 3 에서 통증이 있고 라파엘 나달은 7 에 있다고 말할 것입니다. 라파엘 나달은 그가 정말로 끝날 때까지 염증을 가지고 노는 사람이며,그의 몸에 아무런 경고도 없다”고 일루즈는 말했다.
의사는 나달이 반복적으로 고투 한 전술 한 발 부상에 빛을 발했다. 이 문제는 쾰러의 발이라는 드문 선천적 결함으로 인해 발생했으며,일루즈는 스페인 사람이 어떻게 평범한 인간이 처리 할 수있는 것 이상으로 나아가야 하는지를 자세히 설명했습니다.
“라파엘 나달이 발바닥의 스트레스 골절 때문에 첫 프랑스 오픈에서 철수했을 때 우리가 본 것입니다. 그것은 그가 어렸을 토너먼트의 많은에서 직면 같은 문제입니다. 우리는 아무 이유없이 스트레스 골절을받지 않습니다. 나는 고통없이 발을 조금 강요하려고 노력하고 너무 많은 통증이 있으면 멈 춥니 다. 라파엘 나달은 2003 년과 그 이후에 발에 통증을 가지고 놀고 있었다”고 일루즈는 말했다.
“사람들은 어디에나 고통이 있기 때문에 아늑하고 싶어하지만,사실 나달을 보면 그는 자신을 너무 강요합니다. 그것은 평범한 사람이 할 수있는 것보다 정상적인 힘과 강도의 한계를 넘는 많은 에너지를 촉발시킨다”고 덧붙였다.
라파엘 나달은 정신 저항에 교육을받은 사람이다:일루즈
지난 몇 년 동안,라파엘 나달은 그의 어깨,손목,복부,햄스트링,오른쪽 발목,햄스트링-당신이 그것을 이름을 부상에 시달리고있다. 스페인에 대한 가장 열받은 부상은,그러나,윔블던 2009 에서 철수 그를 강제로 무릎 건염 남아있다.
“라파엘 나달의 모든 부분이 영향을 받지만 그는 자신처럼 계속 뛰고 있습니다. 나는 그가 그것을 수행하는 방법을 알고 있지만 이해가 안 돼요. 그것은 반등을 느낄 외상해야합니다,그는 만성 부상을 가지고 그의 무릎에 충격,”일루즈는 말했다.
닥터는 또한 나달의 경기 전 루틴은 스프린트가 아닌 사이클링으로 구성되며,후자는 이미 폭행 된 스페인 사람의 몸에 더 많은 문제를 일으킬 수 있다고 강조했다. 일루즈는 나달에게 자신의 몸을 부상 없이 유지하는 것이 전체 전문가 팀을 필요로 하는 풀타임’직업’이라고 믿는다.
“나달은 자신의 몸에 대해 매일 공부해야 한다. 나는 우리가 스포츠에서 물리 치료에서 볼 수있는 모든 어려운 개념에 초점을 맞춘 팀이 있다고 생각합니다. 때때로 경기 후 기자 회견에서 그는 경련이 있고 의자에 가라 앉습니다.”
그러나 피트니스 문제로 고생에도 불구하고 그의 경력,나달은 항상 자신이 무엇을 달성하기 위해 자신의 몸에 싸웠다.. 일루즈는 또한 34 세의 노인이 자신의 일정을 더 잘 관리하는 법을 배웠고 그 과정에서 모든 의심하는 사람들이 틀렸다는 것을 증명했다고 지적했다.
“우리는 그가 자신의 경력에 직면 한 모든에도 불구하고,그는 최고 수준에서 수행하는 것을 볼 수 있습니다. 요즘,그는 경기를보다 경제적으로 관리하고 있으며,일정면에서 토너먼트가 너무 가깝기 때문에 적은 수의 토너먼트에 참가할 것을 선택합니다.”라고 일루즈는 말했다.
“라파엘 나달은 자신의 문제에도 불구하고 자연스럽게 경력을 쌓은 정신적 저항 교육을받은 사람입니다. 많은 의사들은 그가 자신의 부상으로 테니스 경력을 가지고 있지 않습니다 그에게 말했다,그러나 그는 그들 모두가 잘못 입증,”그는 추가.
